帮助宝宝按摩 可以有效的提升宝宝的免疫力
又是一年换季时,很多过来人妈妈一到这时都会提高警惕,害怕外界的一点风吹草动引起宝宝生病。为了少担心,不用再往医院跑,妈妈们一起来练练手,用按摩为宝宝提高免疫力吧。
按摩可以提高宝宝的免疫力中医
大家都知道,宝宝出生后会从妈妈体内获得一定的免疫力,这些免疫力可以保护小的宝宝较少患上感染。但是6个月以后,宝宝从母体接受的抗体会逐渐消失,这时必须依靠自己产生抗体来对抗来自外界的细菌和感染。如果妈妈经常为宝宝进行推拿,就能提高宝宝的免疫力,从而使宝宝不生病或少生病呢。幼性疾病保健
简单五招,好学好用
助宝宝提高免疫力的按摩手法
妈妈以拇指螺纹面在宝宝的拇指螺纹面上作顺时针方向的旋转推摩。
妈妈以拇指螺纹面在宝宝的小指螺纹面上作顺时针方向的旋转推摩。
妈妈以手掌面附着于宝宝腹部,绕脐周作逆时针方向的环形有节律的摩动。
4按揉足三里50次
妈妈用拇指按揉宝宝两侧腿部的足三里。
Where 足三里在哪里?
书上说足三里在“膝眼”下三寸,那么哪里是“膝眼”呢?顾名思义是膝盖的眼睛,就是腿部垂直弯曲的时候膝盖下面的两处凹陷处。然后往下三寸,就可以了。那么“三寸”又是多少呢?就是宝宝四指并拢的宽度哟。外侧膝眼下直线往下三寸,再往外一指的地方就是“足三里”了。
5捏脊5次
妈妈用拇指桡侧缘顶住宝宝背部脊柱,食、中指前按,三指同时用力提拿皮肤,双手交替捻动向前,沿脊柱从长强捏至大椎。皮肤
母婴频道专家提醒:宝宝“免疫力低”的情况很多,不能笼统的谈如何提高免疫力,更不要随便使用各种所谓提高免疫力的。小编这里推荐:特维康牛初乳片(澳洲原装进口) http://www.go9939.com/Products/ncr/index.html? source=9939-mh 优质奶源,珍贵48小时内初乳,业内免疫球蛋白含量最高,达45%,具有增强抵抗力、提高免疫力、促进生长发育、改善等作用药物肠胃久久健康网
(编辑:苗皓)
中医帮助宝宝提高免疫能力的处方有哪些?
中医称:“邪之所凑,其气必虚”、“正气存内,邪不可干”正说明了正气虚弱,免疫力差容易造成外邪的入侵,即病原体的感染,以致各种疾病;若自身之免疫力调节得当,则外邪不易入侵。
因此,要让小朋友百病不侵,降低过敏机会,首要就是提升自体免疫力。这是一个良性的循环,免疫力提升,生病的机会自然减少,疾病少了,气色就会变好,食欲也会跟着增加,身体自然强壮。
遇到罹病初期的小朋友,除了主要治病的药方外,桂枝汤的口感不错,可以调理体质;平常也可多食用小建中汤增加抵抗力;玉屏风散、四神汤、四君子汤、参苓白朮散也是不错的调理方式。此外,也提供多帖药膳,供家长们于外邪侵入期帮小朋友调节免疫力。
治疗外邪侵入初期处方
一、 驱邪姜汤
材料:老姜100克、黑糖50克、水3碗。
作法:将以上3种材料煎至半碗,温服饮用。
二、 桂姜粥
材料:桂枝10克、老姜四片、甘草3克、红枣10克、粳米100克、适量水。
作法:先将桂枝、生姜、甘草、红枣洗净,煎取药汁去渣(大火后文火煎煮15分钟)。将粳米淘洗干净,加水煮粥,粥将熟时加入药汁,煮成稀粥即成。(咽喉严重肿痛者要小心)
外邪入侵后调理处方
材料:山药60克、百合50克(以上两药量可自调),冰糖、水适量。
作法:山药去杂质洗净后,加入水、冰糖煮熟后即可食用。
平常调节免疫力处方
材料:茯苓100克、山药100克、芡实100克、薏仁100克、小排骨数个、盐、味精适量。
作法:将小排骨洗净待用。将中药材洗净后,加适量水煎煮半小时,再加入小排骨共同煎煮至将熟后,加入适当调味料即可服用。
久久健康网小编温馨提醒:
如果中药不当使用或吃得过多,恐怕身体上的毛病没解决,问题还更严重。尤其是许多家长经常以黄耆、枸杞、当归、党参等来帮小朋友补身子,殊不知这些都是上火的东西,份量过多或多吃很容易上火,失去了调理体质的意义。所以,小儿进补时还是应先由中医诊断后再调理。
久久健康网温馨提示:
如何尽快帮助宝宝完善免疫能力呢?奥纳咀嚼维生素C
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