随着传统中医防病、治病方法越来越多地出现在人们的视线中，小儿按摩也开始受到人们的关注。中医按摩学是古老中医学中的重要学科，与中药、针灸并列为中医的三大形式。小儿按摩作为其中独立的分支，从古代流传至今、经过无数成功案例的验证，手法简便、效果明显，深受大众欢迎。目前正值夏季，非常适宜用传统的小儿按摩术为宝宝按摩，为宝宝顺利过冬打下健康基础。
为宝宝中医按摩的黄金季节
与许多防病、治病方法相比，传统小儿按摩的优势相当突出。首先，小儿按摩绝对是绿色疗法，主要是通过按摩小儿特定的穴位来达到治病、防病的效果，可以让宝宝少吃药、不吃药，减少药物对宝宝内脏等器官的损害，完全符合当今医学界推崇的“无创伤医学”和“自然疗法”的要求。另外，最重要的是，通过小儿按摩可以在治标的同时治本，也就是说，不仅可以缓解宝宝的症状，让宝宝尽快转好，还可以通过按摩调理气血、疏通经络，扶正祛邪，提高人体的各项机能，增强小儿对疾病的抵抗力。尤其对于0-6岁的儿童，效果更加明显。
许多家长都有过这样的体验，每次宝宝生病好了以后，都还需要一定时间的恢复，尤其是肠胃的恢复。西药对肠胃的副作用较大，常常会使小儿在一段时间内胃口差、消化和吸收不好，导致宝宝病后营养跟不上，时间一长，又会使小儿自身的免疫力降低，导致再次生病，从而产生恶性循环。有些孩子经常生病就是这样造成的。运用小儿按摩就会避免出现这样的恶性循环。小儿按摩可以让宝宝缓解病情、身体康复的同时提高身体的相应机能。按照中医的理论，小儿先天就存在“脾常不足”、“肺常不足”的状况，因而容易生病，因此小儿按摩特别讲究的是在让宝宝缓解病情的同时，调理气血、疏通经络，恢复宝宝自身的正气和各项机能，让宝宝的身体逐步强壮起来。
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为宝宝中医按摩的黄金季节
小儿按摩的优势还体现在其具有良好的预防保健功能，并且非常适用于家庭。当妈妈充满爱心地为自己的宝宝按摩时，妈妈和宝宝之间能够产生良好的互动，这种互动不仅可以把妈妈的爱、温暖和陪伴传递给自己的宝宝，还可以让宝宝减少对按摩治疗的抵触情绪，整个按摩过程都会是轻松、愉快的。小儿按摩的手法操作简单，直观易学，只要按照要求，遵循它的规律，几次操作练习就可初步掌握。以前针对小儿按摩大多是一些图片和文字，有时候妈妈会看不懂。现在已经有专门的小儿按摩网站 www.12anmo.cn 推出通俗易懂的小儿按摩教学视频，妈妈们可以通过观看视频学会小儿按摩。
小儿按摩近些年之所以未得到有效普及，原因有很多。比如，小儿按摩一般做一次需要15--30分钟,持续时间较长，需要耐心和体力，价格也很便宜，和几分钟就可以开出药方相比，显然很多医生会选择后者。但对于每一个家长而言，和奔波于各大医院所耗费的时间和精力相比，为宝宝按摩可以说既省心又省力，并能减少对孩子健康的种种担心和忧虑，用自己的双手和爱为宝宝按摩，就可以换来宝宝的健康。从这个角度而言，小儿按摩非常适宜在家庭中开展。
夏天最适合妈妈为宝宝按摩。小儿的穴位大多分布在手、头面、背部等部位，比较易于操作，夏 ，宝宝穿得比较少，更加方便妈妈操作。在宝宝洗过澡后，脱掉全身的衣服，舒服地躺在床上，妈妈可以和宝宝一边听好听的故事和音乐，一边做按摩，每次15-30分钟，就可以轻松调理宝宝身体的不足，提高宝宝身体的各项机能。在夏季调理好宝宝的身体，到了秋、冬季节，宝宝就能够有足够的抵抗力应对天气的突变、疾病的侵袭。当宝宝面对严寒、气温的突变还能够健康、活泼地蹦蹦跳跳;当妈妈们不再每天为孩子的健康担心时，就会有更多的人体会到小儿按摩的奇妙，并且爱上小儿按摩。
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夏季是宝宝补钙的黄金季节
夏季，对处在生长发育高峰期的宝宝而言，是宝宝补钙的黄金季节。在夏季正确补钙，能起到事半功倍的效果，促进宝宝正常生长发育。一方面，夏季光线照射充足，日光中的紫外线能促进体内维生素D的合成，提高宝宝对钙的吸收率;而另一方面，由于血钙大量沉淀于骨骼，会使经肠道吸收的钙量相对不足，造成血钙下降。如果此时宝宝摄入钙质不足，则会出现低钙性惊厥症等，缺钙症状的几率明显高于秋冬季节。对于每日补钙，妈妈们首先应了解宝宝的每日需要量，并学会估算宝宝每日的钙摄入量，遵循“缺多少、补多少”的原则。在夏季，可在宝宝的饮食中合理搭配一些富含钙质的食物，比如：牛奶、豆制品、虾米皮、芝麻粉等。但由于有限的膳食来源使得钙难以达到推荐摄入水平，婴幼儿可以根据需要，选择一些高品质的钙营养补充品，来满足宝宝生长发育需求。在天然食品中提取的钙源，比如：牛奶提取的天然乳钙，相对而言，吸收率和安全性更高，适合长期日常补充。（来自：39健康网）
夏季是宝宝补钙的黄金季节
夏季，对处在生长发育高峰期的宝宝而言，是宝宝补钙的黄金季节。在夏季正确补钙，能起到事半功倍的效果，促进宝宝正常生长发育。一方面，夏季光线照射充足，日光中的紫外线能促进体内维生素D的合成，提高宝宝对钙的吸收率;而另一方面，由于血钙大量沉淀于骨骼，会使经肠道吸收的钙量相对不足，造成血钙下降。如果此时宝宝摄入钙质不足，则会出现低钙性惊厥症等，缺钙症状的几率明显高于秋冬季节。对于每日补钙，妈妈们首先应了解宝宝的每日需要量，并学会估算宝宝每日的钙摄入量，遵循“缺多少、补多少”的原则。在夏季，可在宝宝的饮食中合理搭配一些富含钙质的食物，比如：牛奶、豆制品、虾米皮、芝麻粉等。但由于有限的膳食来源使得钙难以达到推荐摄入水平，婴幼儿可以根据需要，选择一些高品质的钙营养补充品，来满足宝宝生长发育需求。在天然食品中提取的钙源，比如：牛奶提取的天然乳钙，相对而言，吸收率和安全性更高，适合长期日常补充。（来自：39健康网）
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