新生宝宝,小小的,软软的,该如何抱才不会弄疼他、伤到他呢?学会正确地抱宝宝,这是新手父母的必修课!
3种情况下抱起和放下新生儿
仰卧时
✿抱起
妈妈先把一只手轻轻地放到宝宝的头下,用手掌包住宝宝的整个头部和颈部,再把另一只手从对侧伸到宝宝的下背部及屁股下面,包住宝宝的整个小屁屁,两只手同时平行用力,把仰卧的宝宝稳稳抱起来,让宝宝紧贴在妈妈怀里,依然保持平卧位。也可让宝宝的头依托在妈妈的肘窝里,始终保持仰卧位。
如果爸爸能协助妈妈完成这一过程更好。爸爸从同一侧将双手伸入宝宝头部和屁股下,双手同时用力将宝宝稳稳托起,再递给坐位的妈妈。宝宝头部放在妈妈左臂肘窝里,妈妈左腕和左手护住宝宝的背和腰部,右前臂从宝宝身上绕过护着宝宝的腿部,右手托着宝宝的屁股和腰部,即将宝宝贴靠在妈妈怀里。
✿放下
妈妈先前倾,将双臂托住宝宝的身体慢慢贴近床面,逐渐落实。先抽出托扶宝宝臀部的手,并用该手稍稍抬高他的头部,使你能够轻轻地抽出另一只手,再轻轻地放低他的头。婴儿平卧即可,不用枕枕头。
俯卧时
俯卧的婴儿有窒息的危险,尽量避免宝宝处于俯卧状态,更不要采取俯卧睡姿。
如果宝宝正在俯卧,你要抱起他时,先用一只手将宝宝的头抬起,把另一只手轻轻放在他的胸部,用前臂支住他的下巴,再把扶头部的手放在他的臀下,慢慢让宝宝面转向你,再翻成仰卧,靠近你身体,直到他的头舒适地躺在你的肘弯上,你的另一只手则放在他的臀下及腿部。这样,就改变了宝宝的俯卧姿态。
放下的方法与放下仰卧宝宝的程序相同。
侧卧时
✿抱起
如果你想抱起侧卧睡在床上的宝宝,要预先设计好方案:是想宝宝继续侧卧或是让他仰卧在你的怀里?确定后再采取稍有差别的手法。如要继续侧卧,那就让宝宝面向妈妈,将他的头抬起,放在你相应的肘窝,该手轻轻放在他的肩背下方,另一只手放在臀下,把宝宝侧抱在你的怀中,以便于宝宝哺乳。如要改换成仰卧,可先将宝宝在床上换成仰卧位,再按抱起仰卧宝宝的程序抱起宝宝。
✿放下
要想把哺乳后侧卧的宝宝仍保持侧卧放到床上,先让宝宝的头由你的肘部换到前臂,将你托着他头部的手臂轻轻落到床上,轻轻抽出你托在屁股的那只手,用这只手扶住他的头,并轻轻抬高他的头,这时再轻轻抽出你在他头下的那只手,然后轻轻地放下他的头,这样宝宝就侧卧在床上了。
宝宝“第一次”新手父母如何应对
随着宝宝的不断成长,会出现好多第一次,这其中包括好的“第一次”,也会有坏的“第一次”,无论是欣喜还是生气,新手家长们都要注意,该如何面对好宝宝每一次的“第一次”。以几个宝宝比较突出的“第一次”为例,列出其出现的时间和形式,请早教专家讲解,有针对性地告诉家长该如何回应。
宝宝的第一次微笑
情感交流的起点
时间:2个月左右
表现:这时的宝宝会对一切都感到新奇,两只小眼睛到处乱看,在跟父母亲近或是看到自己感兴趣的事物时,会无意识地咧嘴微笑、甚至大笑。
笑,是宝宝最初的一种交际形式,也是与父母情感交流的开端。
父母通常的反应:快看呀,宝宝会笑啦!
新手妈妈这时候通常会兴奋异常:宝宝会笑了,可是一件大事。一些父母看到宝宝露出微笑时,兴奋不已,一时高兴会忘记与宝宝互动、交流。
纠错及应对方法:“其实,宝宝的笑正是在对父母要求与自己互动的一种表达方式。”红黄蓝亲子园园长李曼丽表示,这时父母应该多与宝宝互动,跟他依依啊啊地对话、拿玩具哄逗宝宝,这个举动也会加深亲子之间的情感。
举例:比如,拿一些色彩鲜艳、带声响的玩具引逗,宝宝的手舞足蹈会让他的各部分骨骼、肌肉得到锻炼。
宝宝第一次“说话”
理解沟通的开始
时间:四五个月开始
表现:四五个月,甚至再大一些的宝宝,他时不时会发出“依依呀呀”的声音,大多含糊不清。
父母通常的反应:叽里咕噜的,让他自己说吧
“咿咿呀呀”地真听不懂他在说什么,就由他自己说去吧。
纠错及应对方法:“爸爸、妈妈可以尝试着学习宝宝发出的声音,这会让宝宝非常开心,也会激起他发音、说话的兴趣。”家有希望儿童教育中心负责人贾竭希表示,这个时候可以教宝宝发音,但说的时候一定要很慢,而且要反复示范。
举例:比如,“啊”、“喔”、“爸”、“妈”等简单的韵母或是单个的字。
宝宝的第一次好奇心
独立感知世界的开始
时间:10个月左右
表现:宝宝可以扶着物体走路时,他的视野也不同了,他的好奇心也随之而来,他可能会拿起他感兴趣的东西摔打、啃咬,尤其是他费了一番力气拿到的东西,会让他很高兴。
父母通常的反应:什么都往嘴里放,多脏啊
宝宝由于好奇,会时常将一些他感兴趣的东西放到嘴里,或是无意中搞些破坏,这时一些家长会因此而大发雷霆。
纠错及应对方法:“如果因为宝宝的一些小破坏行为而大发雷霆,可能会无意中就扼杀了宝宝的这份好奇心。”KindyROO亲亲袋鼠国际早教中心教育总监李冰表示,“倒不如利用他拿起来的物品现场教学,耐心地跟宝宝进行解说,这也是支持宝宝好奇心,与宝宝交流的好机会。”
举例:宝宝看到虫子在爬,很好奇地抓起来要放在嘴里,家长可以轻轻地蹲下来把宝宝手中的虫子放到自己的手里,告诉宝宝这个虫子和宝宝一样是有生命的。
宝宝的第一次跌倒
独立面对困难的开始
时间:1岁左右
表现:老人说,跌倒是为了走得更稳。当宝宝一旦开始学走路,可能稍不留意就会跌倒在地,大多数的宝宝摔倒之后,就会坐在地上嚎啕大哭。
父母通常的反应:宝宝别哭,妈妈抱
通常孩子跌倒,家长第一时间会把宝宝抱起来又亲又哄。很多新手妈妈,还会替宝宝“出气”,在宝宝跌倒的地方拍打地面。
纠错及应对方法:小哈津皇姑园常务副院长贾晓云表示,这个做法会让孩子有 一种心理暗示,只要一哭爸爸妈妈就会哄自己。孩子第一次摔倒后,家长应该狠下心来不去抱他,而是鼓励他自己站起来,如果实在站不起来,就扶他一把。
举例:宝宝摔倒后,家长一定要在旁边鼓励他,告诉他要自己爬起来,这样才是最棒的。
如何把握宝宝的奶量和喂奶时间,新手父母一看就懂
新手奶爸奶妈都知道怎么给宝宝喂奶,一天吃几顿,一顿吃多少量?这是新手爸妈都会遇到的问题。下面这些方法希望能对新手爸妈们有所帮助。1产后第一时间喂奶
宝宝刚出生,还在产房的时候,助产士经过对宝宝一系列的检查和处理后,如果是顺产的话,一般在半个小时内就会把宝宝抱到你身边,让宝宝吸吮你的乳房,每边吸15分钟左右。如果是剖腹产的妈妈,也要在产后24小时之内让宝宝吸吮乳房。有些妈妈大概在孕7个月左右就会分泌少量黄色的乳汁了,这就是初乳,这说明乳腺已经通了。分娩后5天之前的乳汁是初乳,呈黄色,含有多种免疫球蛋白,能够提高宝宝抵抗力和抗感染。而大部分妈妈都是要在产后3天左右才会分泌乳汁,但是,即使妈妈还没有开始分泌乳汁,也是要在产后第一时间给宝宝吸吮乳头的,要让宝宝第一次吸吮是接触妈妈的乳头而不是奶嘴,这样宝宝就会先熟悉妈妈的乳头,以免宝宝吃了奶瓶之后不肯再吃妈妈的乳头,导致母乳喂养失败。
在头三天,即使是已经分泌初乳的妈妈,分泌量也是很少的,这时候就需要给宝宝喂奶粉,每次喂奶粉前,先给他吸妈妈的乳头10分钟左右,再接着喂奶粉。
2那宝宝开始的奶量怎么把握呢?刚出生第一天的宝宝,他的胃是非常小的,大概只有一个榛子那么大,只能容纳7毫升左右的容量,所以会需要喂得很频繁。但是不同体重的新生儿对奶量的要求又不一样,第一次你可以先冲10毫升的奶粉,如果他很快就吃完了,下次可以再加点量,吃饱后他会自己松开嘴巴,这样你就能知道他一顿的奶量了,大概1.5到2个小时左右喂一次。
出生第二天的宝宝,胃大约长到一颗樱桃那么大了,大概有13毫升左右,你还是需要1.5-2个小时喂他一次。
宝宝出生第三天,胃容量有25-30毫升左右了,大约有一个核桃那样大小,要1.5-2个小时喂一次。
出生一周后,他的胃长到一颗杏那么大了,容量有50毫升左右,2个小时左右喂一次。
出生2周后,他的胃差不多有一个鸡蛋那么大了,宝宝一顿能吃60-90毫升左右,大概2小时喂一次。
满月后每顿约吃80-120毫升左右,每次间隔3小时左右,每天吃6-7次,一天的总奶量在600毫升左右。
以上对于奶量以及喝奶的时间间隔只是个大概的数值,具体还是要根据每个宝宝的情况来把握。而且喂奶粉和母乳又有所区别,奶粉耐饥,所以间隔的时间会稍长,满月后宝宝一般间隔3小时左右再喂;而母乳易于消化,一般2个小时左右就要喂了。吃奶粉的宝宝在两餐之间需要喂水,而喂母乳的宝宝则不需要喂水,因为妈妈奶水中首先排出来的较清浅的前奶就有解渴的作用,当然如果是天气炎热宝宝多汗的情况下还是要喂一点。因为宝宝的胃很小,喝水占据了一定空间就没法喝够奶,就会造成喂养不足,导致体重增加不理想。
宝宝一天总奶量的计算公式:一日奶量=128毫升×体重(千克)
新手爸妈们如果把握不好宝宝的奶量可以按照上面的公式来计算。
3最好的喂养方式就是按需喂养宝宝天生就有觅食的本能,如果饿了他会给你信号的。最好的喂养方式就是按需喂养,在宝宝刚好饿了有吃奶需求的时候喂他。
宝宝饥饿时最明显的表达方式就是张着小嘴转动脑袋四处找乳头,那样子就跟鸟窝里的小鸟张嘴觅食的样子如出一辙,即使是新手爸妈也会很容易读懂的。再者就是哭闹,宝宝一般不会一饿了就马上哭闹,只有在觅食得不到满足之后才会开始哭闹,所以爸妈们不要等到宝宝哭闹后才给喂哦。
最好的喂养方式 是按需喂养,而不是按时喂养,所以新手爸妈一定要注意观察宝宝饥饿和吃饱了的表现,饿了就喂,饱了就不再给吃了,不能因为冲的奶粉没喝完就非哄着宝宝喝完,如果长期吃得过多会撑大他的胃,长此以往就会造成肥胖儿。肥胖会给宝宝的健康带来危害,会影响宝宝的呼吸系统:其胸部和腹部的脂肪积蓄,会在一定程度影响心脏的舒张和肺呼吸,会导致肺活量减小、换气不足、呼吸困难等;智力发育迟缓:宝宝肥胖会使得血液带氧相对不足,大脑常处于缺氧状态,容易有恶心、头昏等现象,影响智力发育;身体活动发展受限:活动能力差,学会走路较晚,并容易出现膝外翻或内翻。
宝宝会把握自己的奶量,他吃饱了就会自动松开奶嘴或乳头,表现出满足的样子,变得安静,或者是进入睡眠状态。但宝宝如果是刚开始喝奶几分钟,就打瞌睡,妈妈就要揪揪他的小耳朵,让他继续吃奶,如果他没吃饱就睡着了,就会醒的很快,这样会导致睡眠不好,生长激素都是在深睡眠的时候分泌的,所以会有“宝宝都是在睡觉中长的”这个说法。
出生第一个月的宝宝每天睡眠时间在18-20个小时左右,每天大概只有4个小时左右的时间是醒着的。一般情况下,宝宝睡觉的时候如果饿了自然会醒来吃奶,但是如果白天宝宝连续睡眠超过3小时,就应叫醒喂奶哦,因为新生儿胃的排空时间在3小时左右,不过夜间可以适当延长。新生儿体内糖原贮存较少,饥饿状态时容易出现低血糖,影响大脑的发育。
4我们如何判断宝宝是否吃饱了呢?判断宝宝是否吃饱主要从以下三个方面来看:
1、看他吃完奶后的表现,如果吃完奶后安静不哭闹,有时还会对着你笑哦,或者是吃完后睡着了,白天一觉睡2个小时左右,晚上则会3~4个小时左右。如果喂完奶后宝宝仍哭闹不安,或睡不到一两个小时又醒来哭闹,表示没有吃饱,应适当增加奶量。
2、看宝宝的大小便次数,一般新生儿每天小便8~9次,大便4~5次,金黄色稠便。如果喂养不足,则尿量不够,大便少,而且会出现绿便便。
3、看宝宝的体重增长情况,宝宝在头一个月每天长25克左右,满月时体重增加720~750克左右。如果喂养不足宝宝的体重增长就会减缓哦。
以上是我总结的一些关于如何把握新生儿奶量的个人经验,给月子帮的妈妈们做个参考。我相信只要用心去学,新手爸妈们只要过一个月,就会成长为全能爸妈的哦。
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