丽丽刚刚做了母亲,却焦急得不得了,因为孩子出生3天了,奶水还是不多,孩子俄得直哭。她着急,因为她知道母乳喂养对孩子非常重要。那么,母亲没有奶水是什么原因,怎样才能有充足的奶水呢?
北京妇产医院护理部主任王立新对此问题做了解答:
首先,产妇要树立母乳喂养的信心。凡是有生育能力的妇女,绝大多数都可以分泌足够的乳汁喂养婴儿,只有约1%的妇女存在乳汁不够的问题,而她们大多数是因为乳房发育不良,而且孕期乳房没有增大。
其次,世界卫生组织制定了《促进成功的母乳喂养》十条标准,这十条标准都是从长期实践中提炼出来的,非常科学,如果有一条做不到,就会导致母乳喂养的失败。例如:分娩后第一天没有做到早开奶(产后半小时母亲应在护理人员协助下进行母乳喂养),没有早期皮肤接触,或者轻易给新生儿喂奶粉、糖水,就会影响母亲乳汁分泌,况且现在有40%~50%的母亲是剖腹产,更需要给母亲足够的帮助和支持,协助婴儿早吸吮、频繁吸吮。所以产后头一两天就应该让孩子每次吃奶时间长一些、间隔时间较短,这样第三四天就会有充足的乳汁,既满足了婴儿的需要,又促进了早期母子感情的建立。
泌乳的原理是通过婴儿有效频率的吮吸刺激乳头,反射到大脑皮层,促进泌乳素分泌,通过血液循环到达乳房,建立泌乳反射。最好的促进泌乳的方法就是:增加婴儿吸吮次数,使之频繁刺激乳房,吸吮越多,母亲的乳汁就越充足。反之,婴儿停止吸吮(如母婴分离),乳房很快就会停止泌乳。
有人说,要使母亲多产奶,就必须让她们多吃、多喝、多休息或多吃下奶药。王主任说:"产妇休息好,多饮高汤(鸡汤、鱼汤)固然必要,但是如果没有婴儿频繁有效的吸吮,其他努力也是枉然的。另外,要坚持夜间哺乳,保证婴儿吸吮的时间。千万不要给婴儿用奶瓶和安慰奶嘴,从而减少婴儿吸吮乳房的时间,导致奶量减少。最初几天,母亲会比较辛苦,婴儿饿了,就要给奶吃。只要坚持住,树立母乳喂养的信心,就一定能使奶水跟上来?
王主任说:"对于早产儿、巨大儿(出生时体重4公斤以上)或由于母亲服用药物不宜哺乳的婴儿,则只可选择相应的适合婴儿生长发育不同阶段的配方奶粉,千万不要用成人奶粉喂哺婴儿。"
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孩子出生3天了,奶水还是不多,孩子饿得直哭。妈妈好着急,因为她知道母乳喂养对孩子非常重要。那么,母亲没有奶水是什么原因?怎样才能有充足的奶水呢?
北京妇产医院护理部主任王立新对此问题做了解答:
首先,产妇要树立母乳喂养的信心。凡是有生育能力的妇女,绝大多数都可以分泌足够的乳汁喂养婴儿,只有约1%的妇女存在乳汁不够的问题,而她们大多数是因为乳房发育不良,而且孕期乳房没有增大。
其次,世界卫生组织制定了《促进成功的母乳喂养》十条标准,这十条标准都是从长期实践中提炼出来的,非常科学,如果有一条做不到,就会导致母乳喂养的失败。例如:分娩后第一天没有做到早开奶(产后半小时母亲应在护理人员协助下进行母乳喂养),没有早期皮肤接触,或者轻易给新生儿喂奶粉、糖水,就会影响母亲乳汁分泌,况且现在有40%~50%的母亲是剖腹产,更需要给母亲足够的帮助和支持,协助婴儿早吸吮、频繁吸吮。所以产后头一两天就应该让孩子每次吃奶时间长一些、间隔时间较短,这样第三四天就会有充足的乳汁,既满足了婴儿的需要,又促进了早期母子感情的建立。
泌乳的原理是通过婴儿有效频率的吮吸刺激乳头,反射到大脑皮层,促进泌乳素分泌,通过血液循环到达乳房,建立泌乳反射。最好的促进泌乳的方法就是:增加婴儿吸吮次数,使之频繁刺激乳房,吸吮越多,母亲的乳汁就越充足。反之,婴儿停止吸吮(如母婴分离),乳房很快就会停止泌乳。
有人说,要使母亲多产奶,就必须让她们多吃、多喝、多休息或多吃下奶药。王主任说:“产妇休息好,多饮高汤(鸡汤、鱼汤)固然必要,但是如果没有婴儿频繁有效的吸吮,其他努力也是枉然的。另外,要坚持夜间哺乳,保证婴儿吸吮的时间。千万不要给婴儿用奶瓶和安慰奶嘴,从而减少婴儿吸吮乳房的时间,导致奶量减少。最初几天,母亲会比较辛苦,婴儿饿了,就要给奶吃。只要坚持住,树立母乳喂养的信心,就一定能使奶水跟上来?”
王主任说:“对于早产儿、巨大儿(出生时体重4公斤以上)或由于母亲服用药物不宜哺乳的婴儿,则只可选择相应的适合婴儿生长发育不同阶段的配方奶粉,千万不要用成人奶粉喂哺婴儿。”
没有奶水的妈妈教你产后如何催奶
是何种情况下妈妈生了宝宝会没有奶?是不是每个人都应该有的?如果是剖腹产要怎样催奶?
潘昕:刚生完宝宝的妈妈没有特殊情况都会在激素的作用下产生乳汁,一个妈妈的奶原则上应该够两个孩子吃。产生乳汁减少的因素有以下几个方面:
1、睡眠不足。
2、饮食结构不够合理。
3、宝宝的吸吮方式不对。
4、不良情绪。
如果有其中一点,都会影响泌乳。剖腹产和顺产一样,无需催奶,只是生产方式不同,而泌乳是激素的作用。
潘昕--毕业于哈尔滨医科大学临床医学专业,国内产后母婴护理保健行业创始人之一;是目前国内最大一家新妈妈月子医院的创始人之一,为我国产后母婴护理行业填补了空白,曾先后多次到国外在产后母婴护理保健方面进行考察学习。在产后母婴护理保健方面具有丰富的经验,现任新妈妈(北京)母婴护理院院长。
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