宝宝的第一口奶，妈妈别大意
如果你身边有医学背景的朋友，那他们肯定可以告诉你，过敏的因素真的太多了。防不胜防。而对于宝宝来说，除了母乳外的第一口奶，则是比较关键的。对他们而言，牛奶蛋白其实是他们所能接触到的食物里，最容易引发过敏的过敏原了。而普通配方奶的营养成分虽然经过调整和改良，但大的牛奶蛋白分子依然存在，所以很容易引起宝宝过敏。所以，在不能完全母乳喂养的情况下，宝宝接触到大的牛奶蛋白分子，过敏的可能性会是母乳喂养的四到五倍。 这种情况下，如果想要降低宝宝过敏风险，最好的方法就是，给宝宝的第一口奶粉，用适度水解蛋白配方的奶粉，以有效降低宝宝过敏风险。
宝宝第一口奶妈妈准备好了吗
宝宝第一口奶的重要性
不管初期有没有开奶，宝宝吮吸的第一口奶一定要是妈妈的乳房。对母乳的研究显示妈妈乳腺内产生乳汁的小体周围会看到细菌，这个细菌是妈妈在生宝宝之前就准备好的。宝宝出生后通过正常的母乳喂养可输送给宝宝，这些最初的乳汁有助于新生儿建立平衡的免疫系统，而不是寄希望于低敏配方奶。
宝宝第一口奶妈妈要做什么准备
要点1：坚持母乳排他性
要坚持彻底的母乳喂养，让宝宝吃到珍贵的初乳，世界卫生组织和联合国儿童基金会提出的“母乳喂养新观点”认为，新生儿除母乳之外，不应吃任何其他液体，也不应使用奶瓶和奶嘴，除非的确无法进行母乳喂养，这个比例只有2%。
要点2：坚持母婴同室
建议妈妈在生产之前，向医院进行咨询，最好是有24小时母婴同室的服务，让孩子从降生开始，就与母亲在一个空间中，随时进行亲子接触和母乳按需喂养，拒绝一切不利于母乳喂养的“开奶”行为。
要点3：抓紧开奶时间
第一口奶量较少，并且含有轻泻成分，有助于宝宝胎便排出。对于顺产妇来说，产后30分钟内尽早开奶，以促进乳腺分泌;剖宫产妇比顺产妇开奶稍晚一些，建议在产妇清醒后，和宝宝亲密接触2-3分钟，待麻药过后，尽早吸吮开奶。
要点4：正确的喂奶姿势
第一次哺乳，顺产妇可以坐着，或者半坐姿哺喂;剖宫产妇，可以由护士辅助，抱着宝宝在胸口处吸吮，如可以翻身，进行侧卧哺乳亦可。
此外，要注意婴儿的吸吮方式，要同时含住乳头和乳晕的大部分，这样婴儿的下嘴唇会外翻，嘴巴会张得比较大;如果只吸到乳头，不但会因为喝不到乳汁而哭闹，而且还会吸痛，甚至吸破乳头，影响正常哺乳。
要点5：保持乳头清洁湿润
第一口奶是母乳喂养的首次亲密接触，宝宝吮吸乳头的感觉会非常奇妙，建议妈妈先用清洁纱布擦拭乳头，同时挤出乳汁滋润乳头，增加弹性与韧性，以免宝宝用力过大，吸破乳头，引起疼痛不适。
要点6：防止乳汁淤积
第一口奶是母乳喂养的良好开端，要严格遵守“早开奶，早吸吮”的原则，不要因为没感觉而不开奶，更不要等到乳胀时才开奶，容易导致乳汁淤积，引起乳腺炎，影响后续的母乳喂养。此外，刚刚生产后，饮食要清淡，不要过于油腻，以免催乳过度引起淤积不适。
99热心医生温馨提示，第一次哺乳，请妈妈放轻松，这是一个非常美妙的时刻，你会体验到乳汁分泌的惊喜，更能感受到小婴儿与生俱来的吸吮能力，温馨的亲子时光就在这种本能中不断传递着。
宝宝冲奶粉的水 妈妈要特别注意
纯净水冲奶粉或影响营养吸收
随着近几年水质污染问题日益严重，连日常饮用自来水都频频引起大家的质疑。因为担心宝宝的身体健康，越来越多的家庭也正在采用桶装的纯净水加热给孩子冲调奶粉，认为这是最安全的。但是，纯净水不含有普通自来水的营养元素和矿物质，长期这样做会影响宝宝对矿物质的吸收，所以纯净水冲调的奶粉并不适合宝宝长期喝。
矿泉水冲奶粉影响幼儿消化功能
有家长会问：纯净水不含任何营养元素和矿物质所以不适宜冲调奶粉，那么换成桶装的矿泉水会不会有助矿物质和营养的吸收?矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂，磷酸盐、磷酸钙过多，婴儿肠胃消化功能还不健全，若长期用矿泉水冲调奶粉，会引起宝宝消化不良或便秘。
经沸的自来水冲奶粉最合适
专家认为：人体从水中对钙的吸收率可以达到90%以上，冲配方奶粉最好选用煮沸过的自来水。目前家庭用自来水都经过了科学处理，质量符合标准。将自来水烧开后，放凉至40℃左右，滴在手腕内侧，不烫不凉，最适合宝宝喝。另外需要注意的是，冲奶粉不可以直接用热开水，这样做不仅会使奶粉结块从而堵住奶嘴，
母婴频道专家提醒：影响宝宝吸食，过热的水还会会破坏奶粉中的免疫活性物质等营养物质，特别是令乳清蛋白凝结不易吸收。而长期放置、再度煮沸的自来水也不能用于冲奶粉。
(编辑：苗皓)
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