面对早孕反应孕妈妈该怎么办

孕后的前三个月为孕早期,在这个阶段,孕妈咪出现的最常见的问题就是呕吐等早孕反应。那么,当这些早孕反应出现时,孕妈咪应该采取怎样的方法呢?接下来,本文将会为你详细解答,一起去看看吧。

面对早孕反应孕妈妈该怎么办

早期孕反应并不会影响胎儿的生长,因为在这个阶段胎儿的发育很缓慢,他们在孕早期一般只会长到48克左右,其实这个阶段孕妇的体重一般也就增加1公斤左右,除了胎儿其他大多是胎盘、羊水、子宫增大和乳房胀大带来的重量。如果孕妇呕吐得比较严重,比如喝口水都吐,甚至吐得脱水,此时孕妇最好尽快去医院。在这个阶段的日常饮食也不必太计较,不用刻意追求营养均衡,最好是孕妇想吃什么就吃什么。尿急尿痛不正常除了呕吐等孕反应,怀孕早期还让孕妇非常难受的恐怕就是尿频了,因为子宫增大压迫膀胱,每个孕妇都会经历尿频、尿不多的情况。尿频如果不同时出现尿急甚至尿裤子、尿痛的情况,就不必担忧;如果伴随有上述问题,则可能是泌尿系统感染,要到医院看病。另外,尿频不单是孕早期的问题,到了孕晚期,孕妇也会出现尿频的情况。除了尿频问题外,这个时候乳房发生的改变也让孕妇很难受,乳房胀痛会越来越厉害。其实这是在为未来的哺乳作准备。阴dao出血或为先兆流产无论是乳房肿胀还是尿频,都是孕期出现的正常情况。阴dao出血则有些异常了。很多孕妇一出现这种情况就慌张起来,并四处求医。这种做法不但让孕妇受累,而且到处看病、到处做B超对胎儿也是不利的。其实出现阴dao出血有可能是宫外孕(同时还有下腹痛的症状),还可能是葡萄胎。而最多见的情况就是先兆流产,孕早期因为胎盘还没有形成,因此孕激素水平不够,对子宫内膜、胚胎起不到支撑作用,就可能出现胎儿保不住的情况。这也是胚胎自身优胜劣汰的一个过程,50%的流产是由于胚胎本身发育不好,有染色体问题,这种情况下,硬要保胎也保不住。因此,要鉴别阴dao出血究竟是哪种情况,最好到正规医院好好查一下,做个B超,但不宜到处跑医院、频繁做B超。90%的阴dao出血都可以保胎成功的。除了及时到医院外,出现阴dao出血的孕妇还要注意少活动,多卧床休息,可以服用保胎药、补充孕激素。小编总结:出现孕吐反应时,孕妈咪可能不会太过在意,但是如果出现阴道流血症状,孕妈咪可能就会很担心了。其实,孕妈咪如果能够了解多一点孕期的知识,那么孕妈妈可以很淡定地处理你遇到的情况的。

孕妈早孕反应强烈应该怎么办

很多女性在孕早期都会出现一系列的反应,这是孕期的正常现象。但是专家提醒大家注意,如果女性在孕早期早孕症状过于的强烈大家就一定要重视起来,要采取一定的方式应对。那大家具体应该怎么做呢?下面小编就教大家几招:
 


1.了解一些相关的医学知识
知道怀孕是一件很伟大的事情,是苦乐相伴的,努力提高对早孕反应的耐受力。
2.身心放松
早孕反应是生理反应,大部分的准妈妈在一两个月以后就会好转,所以心态一定要好。

3.积极转换情绪

生命的孕育要顺气自然,所以要正确对待怀孕中出现的不适,努力调整自己的情绪。有空的时候可以做一些自己喜欢做的事情,千万不能整天都情绪低落。
4.选择喜欢的食物
这时一定要注意饮食,能吃什么,就吃什么;能吃多少,就吃多少。
5.家人的体贴
刚怀孕的时候,准妈妈的心理和生理都有很大的变化,早孕反应和情绪的不稳定会影响到准妈妈的正常生活,所以家人和朋友一定要多关注准妈妈。家人最好是能够去了解什么是早孕反应,积极分担家务,使准妈妈能够顺利度过怀孕期。
6.正确认识妊娠剧吐
通常情况下,早孕反应不会影响到准妈妈和胎儿,但妊娠剧吐可能会有所影响。如果呕吐较严重,吃不下饭的话,就要赶紧去医院进行检查。当尿液检查酮体为阳性时,一定要赶紧治疗,通过静脉输液补充营养,纠正酸碱失衡和水电解质紊乱。通过治疗后,呕吐会停止,尿量会增加,尿酮体由阳性转为阴性。如果经过治疗后仍然没有好转,体温一直超过38℃,心率超过每分钟120次,或出现黄疸的话,需考虑是否终止妊娠。
如果女性在孕早期反应强烈,不论是孕妇还是家人朋友都应该给予高度的关注。上面小编向大家介绍了几种应对早孕反应强烈的方式,希望能引起大家的注意。专家指出女性在孕早期如果反应剧烈,很容易会给自身以及胎儿造成影响,因此大家一定要多加注意。

怀孕期孕妈妈面对早产征兆时该怎么办

离预产期还有4周时间,突然出现子宫收缩、持续阵痛、阴道流血……难道这就是传说中早产的征兆?准妈妈发生这些早产征兆时该怎么办?还能够安胎吗?

所谓“早产”是指宝宝在还没有足月(怀孕满37周)时就已经出生。早产的发生情况比较多,大约有10%左右的宝宝是提前4周或4周以上出生的。早产对宝宝来说很危险,因为宝宝的肺脏和其他的器官还没有做好独立生活的准备。

早产的征兆

子宫收缩

子宫收缩是早产的典型征兆。在怀孕29周至36周时,如果出现有规律的子宫收缩,而且频率也很高的话,就可能预示着准妈妈有早产的危险。子宫收缩会造成胎宝宝的头部压迫准妈妈的直肠,出现强烈的便意感觉,而当阴道中有不正常的分泌物或者出现出血的情况时,就要尽速就诊。但是在怀孕中晚期,准妈妈在体位变化或行路走急的时候会出现子宫收缩但没什么规律,而且收缩的频率也不是很高,这种情况医学上称为假宫缩,准妈妈不必太过于担心。

持续阵痛

在怀孕29周至36周时,子宫收缩频率每10分钟2次以上,准妈妈会开始感觉到酸痛,有点类似月经来临般的腹痛,不止下腹部不舒服,还会痛到腹股沟甚至有持续性下背酸痛;严重的还会伴随阴道分泌物增加及阴道出血。如果子宫颈的扩张比初次检查时超过1cm,应该就是早产的阵痛,这时应立即去妇产科就诊。

下腹变硬

在怀孕晚期,随着子宫的胀大,可能会出现不规则的子宫收缩,这时一般不会伴随有阵痛,经常在夜间出现的比较频繁,在白天很少出现,这种现象在医学上被称做生理性宫缩,不会发生早产的情况。如果准妈妈的下腹部反复变软、变硬,且肌肉也有变硬、发胀的感觉,至少每10分钟有1~2次宫缩,持续30秒以上,而且伴随着持续阵痛,这种现象就是先兆早产,这时准妈妈应尽早到医院检查。

阴道流血

孕期出血的原因很多,少量出血可能是流产的先兆,准妈妈在怀孕初期和中期要特别注意,有时宫颈炎症、前置胎盘及胎盘早剥时也会出现阴道出血的现象。如果在怀孕晚期(29周至36周时),准妈妈出现子宫有规律收缩,并伴随有阴道流血,这时出血量较多,很可能是早产的征兆,应立即去医院检查。

羊水流出

准妈妈在怀孕29~36周期间,如果阴道中有一股温水样的液体如小便样,无法控制地慢慢流出,就是早期破水,是早产的征兆。一般情况下是破水后阵痛马上开始,此时需要把准妈妈的臀部垫高,最好让她平卧,使用干净护垫,马上送医院就医。

早产的应对

放松心情

当出现早产的征兆时,准妈妈和家人如果不了解情况的话,很可能会精神紧张。所以,在准妈妈出现早产时,首先家人应该保持镇定,给准妈妈一个安定的环境,这样可以减轻准妈妈的精神负担,稳定情绪。如果准妈妈的情绪不太稳定时,可以服用适量的镇静剂和安定等。要让准妈妈卧床休息,向左侧躺在床上。

药物安胎

安胎药物的治疗可延长分娩的时间,在这段延长的时间内,医生会积极地对准妈妈使用特定药物,这类药物可以加速胎宝宝肺部及其他器官的成熟,降低因为器官不成熟所导致死亡和畸形两种早产宝宝常见情况的发生率。

应用药物,改变子宫对刺激的反应,抑制宫缩。常用药物有硫酸镁、舒喘灵等。应当注意,治疗早产并非一味要求延长妊娠,在治疗过程中要严密观察,对宫内环境不良有胎死宫内危险的准妈妈,应结束治疗,尽早终止妊娠。

检查宫缩

如果准妈妈出现子宫规律性收缩时,可能 早产的征兆。这时准妈妈需要检查宫缩,以确定是否就是早产的先兆。准妈妈可以将手指放在腹部,如果感觉到子宫有阵阵的放松和收紧,就可以记录一下宫缩的频率。如果宫缩是每隔10分钟左右一次,而且即使改变姿势也是如此,就要立刻找医生了。

缓解阵痛

准妈妈如果出现子宫收缩的阵痛,这是早产的信号。因为阵痛时的子宫收缩对准妈妈的胃有一定的压迫作用,这时准妈妈可以通过吃一些高能量的食物,比如巧克力来缓解胃部的压力,减轻阵痛。有的准妈妈要求医生开一些阵痛缓解药,不过这些药有副作用,比如可以让准妈妈心跳加速和产生燥热感。因此,阵痛缓解药必须小心服用,准妈妈同时也需要在医院里得到监护。

医院救治

出现早产的征兆后,必须尽早送准妈妈到医院接受检查。送到医院后,护士检查血压、心率和体温等,然后医生用探测仪在准妈妈的腹部检测胎宝宝的心率,并且会检查宫缩的情况,以及宫颈是否已经打开。如果确实有早产情况的话,医生就会使用药物停止分娩,可以让胎宝宝在子宫内有更长的时间发育。现代医学已经能够帮助胎宝宝平均在妈妈肚子里多待上数日。这段时间可以用来促进未出生宝宝肺部的发育成熟。如果胎宝宝已经开始分娩而且不能停止的话,医生就会马上准备好让准妈妈顺利进行分娩。

早产的预防

孕期定期进行产前检查,评估是否有早产倾向,以便尽早发现问题,采取应对措施。准妈妈自身应该积极地参与预防早产情况的发生。

保持良好生活状态

怀孕期间,准妈妈要注意改善生活环境,减轻劳动强度,增加休息时间;准妈妈心理压力越大,早产发生率越高,特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。因此,准妈妈要保持心境平和,消除紧张情绪,避免不良精神刺激;要摄取合理的充分的营养,孕晚期应多卧床休息,并采取左侧卧位,减少宫腔内向宫颈口的压力。

准妈妈在孕晚期最好不要长途旅行,这样可以避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去,以免碰到腹部;走路,特别是上、下台阶时,一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲;准妈妈在孕晚期要特别注意不能过性生活,这是预防宝宝早产的又一种方式。

关注自己的健康

准妈妈出现健康状况也可能是出现早产的诱因,如果准妈妈患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压等合并症,应积极配合医生治疗;有妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的准妈妈,一定要按照医生的要求,积极做好自己孕期的保健工作,及时发现异常,并尽早就医。

注意摄取营养

准妈妈预防早产,就要在孕期注意为身体身躯充足的营养物质,平时就餐时可以多吃一些鱼类、肉类和豆类食品,因为这些食物中含有人体所必需的丰富的蛋白质,也要多吃新鲜水果和蔬菜,补充维生素等营养元素。

必要时的处理

研究发现,子宫颈松弛或者短小的准妈妈早产的几率要比正常的准妈妈大得多。所以,准妈妈因为子宫颈松弛而有早产的记录时,应该在怀孕16周至20周时去医院进行子宫颈环扎手术。

Tips:

如果准妈妈有早产和流产史,应该在怀孕后经常去医院检查,并且及早做早产预测,有早产征兆时,立即去医院救治。

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