孕妈妈产后奶少应该怎么应对呢?

孕妈妈产后奶少用什么药

国际卫生组织和我国政府均十分重视母乳喂养,以及母乳喂养的研究。乳汁充足是母乳喂养成功的关键,母乳是婴儿生长发育最理想的食品,然而有许多年轻母亲却产后缺乳,或乳汁清稀如水,分泌不足。产后奶少多因身体虚弱,气血生化之源不足,或因肝郁气滞乳汁运行受阻所致。

孕妈妈产后喂奶很重要

产后气血虚弱表现为产后奶少,或全无,乳汁清稀,乳房柔软,无胀痛感,面色光白少华,神疲食少,舌淡少苔。对此可用具有补气养血,佐以通乳作用的中成药”通乳丹”,每次6克,日服2次,用猪蹄煮汤,或者鸡汤送服。

产后肝郁气滞表现乳汁分泌极少,或全无,伴有胸胁胀闷,乳房胀痛,心情抑郁不乐,或有低热,舌苔薄黄。对此可用具有疏肝解郁,通络下乳作用的中成药”下乳涌泉散”,每次6克,日服2次,或”生乳灵”每次服一瓶,日服2次,温开水送服。生乳灵则是乳汁充足和乳汁质量的重要保证。适用于气血不足,乳络阻滞引起的乳汁短少,乳汁稀薄灰黄。

怎样防止产后奶水不够

产妇产后乳少常见有两种情况。一是乳腺不通,祖国医学认为属实证;二是乳汁少,属虚证。虚证表现为体质虚弱,面色无华、心悸气短、自汗乏力;乳汁少者,舌质嫩、脉细。治宜补益气血,生乳通络。

(1)花生香菇猪蹄汤。花生米50克,香菇20克,猪前蹄1只。花生米、香菇洗净,猪蹄去甲、烧毛,共放锅中,加盐少许,共煮,以猪蹄熟为度。吃花生、香菇、蹄肉,饮汤,可分次用。对产后气血不足、乳少有效。

(2)鲫鱼猪蹄汤。鲫鱼100克,去鳃及内脏,猪前蹄1只去毛甲,共煮,加少许盐,至蹄烂汤浓即可食鱼、蹄肉,饮汤。对产后气血虚少乳者效佳。为增强通乳效果,可加通草6~9克,或加漏芦6克。

(3)章鱼花生猪蹄汤。章鱼100克,洗净泡软切成块,猪前蹄1只,去毛甲。花生米100~150克,共煮,待肉烂汤浓时,饮汤食肉及花生章鱼。用于产后气血不足,乳少或无乳治疗。

(4)带鱼木瓜汤。鲜带鱼150~250克,去净内脏,切段。生木瓜200~300克,去皮、核,切成条状,共煮,加盐少许。饮汤食鱼及木瓜,上药合用补气血,增乳汁,用于产后乳汁不足、纳少等症。

(5)鸡蛋蘸芝麻末。鸡蛋适量煮熟、去壳,芝麻炒香,研末,加盐少量,用鸡蛋沾芝麻末食用。本方简便易行,为产后乳少补益增乳良方。

(6)豆腐炖猪脚香菇。豆腐5块,猪前蹄1只,去毛甲、切块,先煮;香菇25克,丝瓜250克。待猪脚将熟,加香菇、丝瓜、豆腐。猪脚烂后,饮汤食肉、豆腐、香菇,1~2日内吃完。豆腐、猪脚补虚增乳,香菇益气和血,丝瓜通络下乳。同用补阴血,增乳汁,用于产后乳汁不足的治疗。

(7)猪蹄黄芪当归汤。猪蹄1只,去毛甲。黄芪20克,当归10克,炮山甲6克,通草6克。猪蹄水煮熟烂后,将猪蹄汤加适量黄酒煎余药,水沸1小时后取汤服用。1日1剂。本方补气血以增乳,用于产后乳少的治疗。

(8)猪蹄汤送紫河车散。紫河车1具,洗净烘干,研为细末,每服6~10克,1日~3次,用猪蹄汤送下。补气血,益肾气,为产后虚症乳少者治疗方。

妈妈产后奶水不足应该怎么办呢?

  新妈妈生乳的过程有两个重要阶段。

  多数孕妇第一阶段的生乳开始于分娩前12周,这时准妈妈就应该重视孕期的乳房护理,可以在医生的指导下做乳房保健操,不能等到生产后才来关注。

  第二阶段的生乳开始于产后2~3天,这时是新妈妈奶水能否充足最关键的时候,新妈妈要保持良好的精神状态,也要充分地休养身体,因为,精神上的因素对产后泌乳也有一定的影响,精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高,从而使奶水尽快增多。

  不过,促进泌乳量最有效的方法还是增加对乳头的刺激。婴儿在吸吮时能充分挤压乳晕下的乳窦,使乳汁排出,又能有效地刺激乳头上的感觉神经末 梢,促进泌乳和排乳反射。婴儿不定时、频繁地吸吮乳头是刺激乳汁分泌的动力,吸吮次数、强度、持续时间与乳量分泌多少密切相关。也就是说,宝宝吸吮得越多 乳汁就分泌得越多,且边吸边分泌。只有每次母乳喂养时尽量将乳汁“吸空”,乳汁才能源源不断。因此,专家提倡早吸吮、勤吸吮、有效地吸吮。宝宝吃奶时应先 吸吮一侧乳房,乳房乳汁被吸吮净换另一侧乳房,尽可能把两侧乳房都吸吮净,未吸吮净一侧乳房,妈妈可用吸奶器将它吸干净,这样有利于乳汁的分泌,防止乳汁 在乳房内积存而引起“郁乳”,进而可引起急性乳腺炎。

  通过观察宝宝的喂养和排泄情况,可以了解妈妈的奶水是否充足。以下的6种情况可视为妈妈的奶水充足:

  1.哺乳情况:当新妈妈的奶量比较充足时,在婴儿吸奶时可听到其吞咽声。

  2.排泄情况:每天更换婴儿尿布最少4~6次,并有少量多次或大量一次质软大便。

  3.睡眠情况:两次哺乳之间,婴儿感到很满足,而且睡得踏实、安静。

  4.体重情况:新生儿每周平均增重150克左右,2~3个月内婴儿每周增长200克左右。

  5.神情状态:婴儿眼睛很亮,反应灵敏。

  久久健康网温馨提示:哺乳前乳房有充满感,哺乳时有下乳感,哺乳后乳房较柔软。

  (编辑:苗皓)

新妈妈产后奶水太多应该怎么处理呢?

白癜风消失的地方 女人一夜最多承受多少次 皮肤炭疽病来袭 除尖锐湿疣 准妈妈产后奶水太多应该怎么办呢? 2012-04-19 15:40:04 来源:全民健康网 春季保健品螺旋藻中铅超标 春季保健品螺旋藻中铅超标 春季保健品螺旋藻中铅超标   久久健康网导读: 准妈妈产后奶水太多应该怎么办呢? 由于现在的人生活水平不断提高,生活质量好了,营养补充也足够,所以有些产妇会出现奶水过多的现象。那么,奶水太多怎么办呢?这篇文章我们就来分享一下这个问题。   1、如果奶水过多,常常会发生胀奶,这时候如果宝宝喝不完,可以把奶挤出来,有的人会把吃不完的奶挤出来冷冻在冰箱里,留着忌奶以后继续给宝宝吃,但其实我们不提倡这样做。因为母乳一旦经过冷冻,营养成分就已经部分缺失,所以,宝宝还是喝新鲜的母乳是最好的。   2、奶水过多,如果宝宝吃不完,也要挤出来,或者用吸奶器吸出来,最好是扔掉,如果舍不得扔呢,可以看看自己的亲戚朋友家有没有宝宝奶不够吃的,其实可以给其他宝宝吃的。而且奶是越吸越多的,如果奶水过多,宝宝喝不完,就忍着不管,那就会使乳汁分泌减少。不过奶水多么多,宝宝吃剩后也一定要把奶水排空,这样才会促进乳汁的分泌。   3、奶水多的朋友常常会发现,自己的奶水是淡黄色的,如果挤出来上面还有一层油脂。其实这样的奶并不好,是因为宝宝没喝完,储藏在乳房里的时间过长,乳汁已经有些变质了,已经变质的奶并不适合给宝宝喝。正常情况下,奶水应该是奶白色的,而不是淡黄色。   4、新妈妈们经常会遇到奶水太多,而不断溢出来的情况,虽然使用可以反复清洗的防溢乳垫透气性更好,但是如果奶水过多,衣服总是湿淋淋的,不但要经常清洗很麻烦,而且潮湿的环境还容易滋生细菌,宝宝的身体抵抗力较差,很容易被细菌感染。可以选择使用一次性防溢乳垫,但是要记住,一定要及时更换,经常更换,保持乳头清洁干燥。   久健康网温馨提示:乳汁过多可能会使乳头常常处于潮湿的状态,不但产妇不舒服,还会滋生细菌导致宝宝感染,所以,妈妈们一定要注意乳房,尤其是乳头的清洁,每次给孩子喂奶前,都要用干净的纱布擦干净乳头,喂完奶后也要清洁乳头,也可以用乳汁涂在乳头上,帮助保护乳头。   (编辑:苗皓)

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