早孕反应是一种正常的生理现象，不必过分紧张。症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。那么早孕反应该怎么办好呢？
应对,早孕反应
晨吐怎么办?
许多妇女怀孕的早期表现是恶心，伴或不伴呕吐，常将其称之为晨吐。当孕妇大量呕吐不能进食和饮水时，就会导致一种较严重的情况——妊娠剧吐。伴有妊娠剧吐的孕妇需住院予以静脉营养并给药治疗恶心。
恶心在妊娠早期常常较重。在一天中常常是早晨较重然后减轻。但恶心和呕吐可发生在一天中的任何时候，有时会持续一整天。晨吐通常在妊娠6周左右开始，到妊娠11-13周时会减轻或消失。有一些措施可帮助减轻这些症状。
如果你有晨吐，要注意保护好你的牙齿。当恶心并伴有呕吐的时候，胃酸进入口腔中，削弱牙釉质的功能。在呕吐后要刷牙，清除口腔中的呕吐残留物。
如果恶心怎么办?
有许多办法帮你度过与晨吐有关的恶心呕吐，试试以下方法，选择对你有效的：
1.将每餐分开来吃，用几顿有营养的小餐代替一顿大餐；
2.在起床前先吃一点零食，如几块饼干或米糕，或让你的丈夫做一些烤面包片；
3.尽量少吃高脂食物；
4.保持液体供给，液体要比固体食物容易被身体接受，而且你要避免脱水；
5.干的食物和含水的食物交替食用，这顿饭只吃干食，下顿饭吃液体的食物；
6.试一试生姜，它是治疗恶心的天然药物，将它磨碎和蔬菜或其他食物一起吃；
7.当觉得恶心的时候吮吸一片新鲜的柠檬；
8.尽量避免能够引起你恶心的东西，如某些气味、运动或声音；
9.充分休息；
10.避免大量出汗或过热，这也可造成恶心。
我感到特别恶心，以至于我什么都不能吃，这有危险吗?
恶心，也称为晨吐，通常不会很危险，因为它不会持续很长时间。但当你不能正常进食或饮水时就比较危险了。晨吐通常在妊娠早期最严重，在妊娠3个月后消失，在这以后的孕期，你会感觉好多了。
怎样对抗早孕反应?
一、心理战胜：心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识，以充分认识早孕反应，解除心理负担。丈夫的体贴，亲属，医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑，增强孕妇战胜妊娠反应的信心;另外还需要一个舒适的环境，多可使症状减轻。
二、饮食对策：注意食物的形、色、味，多变换食物的大小，使其引起食欲。在能吃的时候，尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘，以免便秘后加重早孕反应的症状。改善就餐环境可以转换情绪，激起孕妇的食欲。
三、适量活动：不能以为恶心呕吐就整日卧床，否则只能加重早孕反应，如果活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状则更为严重，易生成恶性循环。适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。
早孕反应该怎么办
早孕反应是一种正常的生理现象，而且每个人的情况都会有所不同，所以孕妈妈不必过分紧张。那么，面对早孕反应，孕妈妈该怎么办好呢？接下来，我们一起去看看小编为你提供了什么方法吧。
早孕反应该怎么办
晨吐怎么办？许多妇女怀孕的早期表现是恶心，伴或不伴呕吐，常将其称之为晨吐。当孕妇大量呕吐不能进食和饮水时，就会导致一种较严重的情况——妊娠剧吐。伴有妊娠剧吐的孕妇需住院予以静脉营养并给药治疗恶心。恶心在妊娠早期常常较重。在一天中常常是早晨较重然后减轻。但恶心和呕吐可发生在一天中的任何时候，有时会持续一整天。晨吐通常在妊娠6周左右开始，到妊娠11-13周时会减轻或消失。有一些措施可帮助减轻这些症状。如果你有晨吐，要注意保护好你的牙齿。当恶心并伴有呕吐的时候，胃酸进入口腔中，削弱牙釉质的功能。在呕吐后要刷牙，清除口腔中的呕吐残留物。如果恶心怎么办？有许多办法帮你度过与晨吐有关的恶心呕吐，试试以下方法，选择对你有效的：1.将每餐分开来吃，用几顿有营养的小餐代替一顿大餐；2.在起床前先吃一点零食，如几块饼干或米糕，或让你的丈夫做一些烤面包片；3.尽量少吃高脂食物4.保持液体供给，液体要比固体食物容易被身体接受，而且你要避免脱水；5.干的食物和含水的食物交替食用，这顿饭只吃干食，下顿饭吃液体的食物；6.试一试生姜，它是治疗恶心的天然药物，将它磨碎和蔬菜或其他食物一起吃；7.当觉得恶心的时候吮吸一片新鲜的柠檬；8.尽量避免能够引起你恶心的东西，如某些气味、运动或声音；9.充分休息；10.避免大量出汗或过热，这也可造成恶心；我感到特别恶心，以至于我什么都不能吃，这有危险吗？恶心，也称为晨吐，通常不会很危险，因为它不会持续很长时间。但当你不能正常进食或饮水时就比较危险了。晨吐通常在妊娠早期最严重，在妊娠3个月后消失，在这以后的孕期，你会感觉好多了。怎样对抗早孕反应？一、心理战胜：心情要保持轻松愉快；自学一些保健知识，以充分认识早孕反应，解除心理负担。丈夫的体贴，亲属，医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑，增强孕妇战胜妊娠反应的信心;另外还需要一个舒适的环境，多可使症状减轻。二、饮食对策：注意食物的形、色、味，多变换食物的大小，使其引起食欲。在能吃的时候，尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘，以免便秘后加重早孕反应的症状。改善就餐环境可以转换情绪，激起孕妇的食欲。三、适量活动：不能以为恶心呕吐就整日卧床，否则只能加重早孕反应，如果活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状则更为严重，易生成恶性循环。适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。小编总结：早孕反应是孕妈妈都会遇到的情况，知识情况不一样罢了，但是最重要的是孕妈妈要让自己有一个均衡健康的饮食，从科学的饮食来入手以预防和缓解反应症状。面对早孕反应孕妈妈该怎么办
孕后的前三个月为孕早期，在这个阶段，孕妈咪出现的最常见的问题就是呕吐等早孕反应。那么，当这些早孕反应出现时，孕妈咪应该采取怎样的方法呢？接下来，本文将会为你详细解答，一起去看看吧。
面对早孕反应孕妈妈该怎么办
早期孕反应并不会影响胎儿的生长，因为在这个阶段胎儿的发育很缓慢，他们在孕早期一般只会长到48克左右，其实这个阶段孕妇的体重一般也就增加1公斤左右，除了胎儿其他大多是胎盘、羊水、子宫增大和乳房胀大带来的重量。如果孕妇呕吐得比较严重，比如喝口水都吐，甚至吐得脱水，此时孕妇最好尽快去医院。在这个阶段的日常饮食也不必太计较，不用刻意追求营养均衡，最好是孕妇想吃什么就吃什么。尿急尿痛不正常除了呕吐等孕反应，怀孕早期还让孕妇非常难受的恐怕就是尿频了，因为子宫增大压迫膀胱，每个孕妇都会经历尿频、尿不多的情况。尿频如果不同时出现尿急甚至尿裤子、尿痛的情况，就不必担忧；如果伴随有上述问题，则可能是泌尿系统感染，要到医院看病。另外，尿频不单是孕早期的问题，到了孕晚期，孕妇也会出现尿频的情况。除了尿频问题外，这个时候乳房发生的改变也让孕妇很难受，乳房胀痛会越来越厉害。其实这是在为未来的哺乳作准备。阴dao出血或为先兆流产无论是乳房肿胀还是尿频，都是孕期出现的正常情况。阴dao出血则有些异常了。很多孕妇一出现这种情况就慌张起来，并四处求医。这种做法不但让孕妇受累，而且到处看病、到处做B超对胎儿也是不利的。其实出现阴dao出血有可能是宫外孕（同时还有下腹痛的症状），还可能是葡萄胎。而最多见的情况就是先兆流产，孕早期因为胎盘还没有形成，因此孕激素水平不够，对子宫内膜、胚胎起不到支撑作用，就可能出现胎儿保不住的情况。这也是胚胎自身优胜劣汰的一个过程，50%的流产是由于胚胎本身发育不好，有染色体问题，这种情况下，硬要保胎也保不住。因此，要鉴别阴dao出血究竟是哪种情况，最好到正规医院好好查一下，做个B超，但不宜到处跑医院、频繁做B超。90%的阴dao出血都可以保胎成功的。除了及时到医院外，出现阴dao出血的孕妇还要注意少活动，多卧床休息，可以服用保胎药、补充孕激素。小编总结：出现孕吐反应时，孕妈咪可能不会太过在意，但是如果出现阴道流血症状，孕妈咪可能就会很担心了。其实，孕妈咪如果能够了解多一点孕期的知识，那么孕妈妈可以很淡定地处理你遇到的情况的。孕吐严重怎么办该如何缓解早孕反应呢
怀孕期的准妈们大部分都会再怀孕前三个月反胃呕吐，有些妊娠严重的妈妈们每天吐的胆汁都出来，吃完了吐，吐完了吃，饱受孕吐的摧残，每天都没有胃口，精神，就躺在床上也哪也不去，其实这样会让孕吐更严重，想要减轻妊娠反应，可以适量的运动，比如散步。
天气好时，孕妈可以穿上舒适的平底鞋到公园或周边环境好车少的地方散散步，不要觉得累为标准。慢慢走，别剧烈运动和跑跳。如果可以得话，也可以适量的游游泳，做一下孕妇体操，这些都能帮你缓解孕吐。
孕妈们记得要多喝水、多吃新鲜水果、面包饼干之类的，每餐别吃太多，可以吃多餐。中午尽量休息一下，别让自己太劳累，如果孕吐反应特别严重，可以去医院，让医生帮你检查一下，开一些对胎儿没有影响的药品。
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