妊娠合并贫血饮食应注意些什么
妊娠合并贫血饮食应注意些什么?妈妈网育儿知识专家为大家解答如下:
1、动物性补铁食物优于植物性补铁食物:
对于贫血的孕妇来说,3个月后应该经常食用一些动物的肝脏(建议每周吃1次——2次,每次100克左右),还有红色的瘦肉如牛、猪、兔肉等,以及动物的血,这些食物不仅含铁量高,而且其主要成分是血红素铁,与人体组成成分相接近,因而最易被人体吸收。而诸如红枣、黑木耳、菠菜等植物性食物,虽然含铁量较高,长期食用对贫血有一定的调理作用,但植物中的铁的吸收率远远低于动物性食物。人体对于动物性食物铁的吸收率为20%——30%,植物性食物铁的吸收率则低于5%。
2、避免抑制铁吸收的因素:
在孕期要注意多摄入一些含维生素高的深色蔬菜,特别是含叶酸、维生素B12及维生素C较高的蔬菜。
妊娠合并贫血饮食应注意些什么
妊娠合并贫血饮食应注意些什么?妈妈网育儿知识专家为大家解答如下:
1、动物性补铁食物优于植物性补铁食物:
对于贫血的孕妇来说,3个月后应该经常食用一些动物的肝脏(建议每周吃1次——2次,每次100克左右),还有红色的瘦肉如牛、猪、兔肉等,以及动物的血,这些食物不仅含铁量高,而且其主要成分是血红素铁,与人体组成成分相接近,因而最易被人体吸收。而诸如红枣、黑木耳、菠菜等植物性食物,虽然含铁量较高,长期食用对贫血有一定的调理作用,但植物中的铁的吸收率远远低于动物性食物。人体对于动物性食物铁的吸收率为20%——30%,植物性食物铁的吸收率则低于5%。
2、避免抑制铁吸收的因素:
在孕期要注意多摄入一些含维生素高的深色蔬菜,特别是含叶酸、维生素B12及维生素C较高的蔬菜。
妊娠合并缺铁性贫血产后怎护理
缺铁性贫血是妊娠期最常见的一种贫血。正常非孕妇女,铁的微量排泄和代偿摄取量保持着动态平衡。妊娠4个月以后,铁的需要量逐渐增加,所以,在妊娠后半期约有25%的孕妇可因需要量增加,吸收不良,或因来源缺乏致使铁的摄入量不足,产生缺铁性贫血。
产时及产后的保健
临产后:鼓励产妇进食,保证足够入量,避免产程过长或急产,加强胎心监护,低流量持续吸氧。中度或重度贫血者,应配新鲜血备用,并开放静脉。宫口开全后,可助产缩短第2产程,但应尽量避免意外的产伤。产后积极预防产后出血,胎儿肩娩出后立即静脉注射缩宫素,如无禁忌证时,胎盘娩出后可肌内或静脉注射麦角新碱,同时用缩宫素加入5%葡萄糖中静滴。胎儿娩出后,仔细检查并认真缝合会阴阴道伤口,严格无菌操作技术。产后使用抗生素预防产道感染。如有适应证需行剖宫产时,术中应尽量减少出血,注意掌握好输液或输血的总量和速度。
本文Hash:8322c7b96c4c6b9da3ee8cb34feee13d4c76ff62
声明:此文由 谢绝崇拜 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
妊娠合并缺铁性贫血的症状有哪些呢
妊娠合并缺铁性贫血是什么?缺铁性贫血是妊娠期最常见的一种贫血。正常非孕妇女,铁的微量排泄和代偿摄取量保持着动态平衡。妊娠4个月以后,铁的需要量逐渐增加,所以,在妊娠后半期约有25%的孕妇可因需要量增加,吸收不良,或因来源缺乏致使铁的摄入量不足,产生缺铁性贫血。轻者皮肤黏膜略苍白,无明显症状。重者面色黄白,全身倦怠、乏力、头晕、耳鸣、眼花,活动时心慌、气急、易晕厥,伴有低蛋白血症、水肿、严重者合并腹
-
妊娠合并缺铁性贫血产后怎护理
缺铁性贫血是妊娠期最常见的一种贫血。正常非孕妇女,铁的微量排泄和代偿摄取量保持着动态平衡。妊娠4个月以后,铁的需要量逐渐增加,所以,在妊娠后半期约有25%的孕妇可因需要量增加,吸收不良,或因来源缺乏致使铁的摄入量不足,产生缺铁性贫血。产时及产后的保健临产后:鼓励产妇进食,保证足够入量,避免产程过长或急产,加强胎心监护,低流量持续吸氧。中度或重度贫血者,应配新鲜血备用,并开放静脉。宫口开全后,可助产
-
妊娠合并缺铁性贫血的原因有哪些
缺铁性贫血是妊娠期最常见的一种贫血。正常非孕妇女,铁的微量排泄和代偿摄取量保持着动态平衡。妊娠4个月以后,铁的需要量逐渐增加,所以,在妊娠后半期约有25%的孕妇可因需要量增加,吸收不良,或因来源缺乏致使铁的摄入量不足,产生缺铁性贫血。那么,妊娠合并缺铁性贫血的原因有哪些?病因1。妊娠期铁的需要量增加2。妇女体内储备铁不足3。食物中铁的摄入不够4。妊娠前及妊娠后的疾病,如慢性感染、寄生虫病、肝肾疾病
-
妊娠合并缺铁性贫血的原因有哪些呢
妊娠合并缺铁性贫血是什么?缺铁性贫血是妊娠期最常见的一种贫血。正常非孕妇女,铁的微量排泄和代偿摄取量保持着动态平衡。妊娠4个月以后,铁的需要量逐渐增加,所以,在妊娠后半期约有25%的孕妇可因需要量增加,吸收不良,或因来源缺乏致使铁的摄入量不足,产生缺铁性贫血。轻者皮肤黏膜略苍白,无明显症状。重者面色黄白,全身倦怠、乏力、头晕、耳鸣、眼花,活动时心慌、气急、易晕厥,伴有低蛋白血症、水肿、严重者合并腹
-
妊娠合并缺铁性贫血患者应如何进行饮食保健
妊娠合并缺铁性贫血是什么?缺铁性贫血是妊娠期最常见的一种贫血。正常非孕妇女,铁的微量排泄和代偿摄取量保持着动态平衡。妊娠4个月以后,铁的需要量逐渐增加,所以,在妊娠后半期约有25%的孕妇可因需要量增加,吸收不良,或因来源缺乏致使铁的摄入量不足,产生缺铁性贫血。轻者皮肤黏膜略苍白,无明显症状。重者面色黄白,全身倦怠、乏力、头晕、耳鸣、眼花,活动时心慌、气急、易晕厥,伴有低蛋白血症、水肿、严重者合并腹
-
妊娠合并缺铁性贫血的治疗方法有哪些
缺铁性贫血是妊娠期最常见的一种贫血。正常非孕妇女,铁的微量排泄和代偿摄取量保持着动态平衡。妊娠4个月以后,铁的需要量逐渐增加,所以,在妊娠后半期约有25%的孕妇可因需要量增加,吸收不良,或因来源缺乏致使铁的摄入量不足,产生缺铁性贫血。那么,妊娠合并缺铁性贫血的治疗方法有哪些?治疗妊娠期缺铁性贫血的治疗原则是补充铁剂和去除导致缺铁加重的因素。1、一般治疗加强营养,鼓励孕妇进高蛋白及含铁丰富的食物。如
-
妊娠合并缺铁性贫血应该如何进行检查
妊娠合并缺铁性贫血是什么?缺铁性贫血是妊娠期最常见的一种贫血。正常非孕妇女,铁的微量排泄和代偿摄取量保持着动态平衡。妊娠4个月以后,铁的需要量逐渐增加,所以,在妊娠后半期约有25%的孕妇可因需要量增加,吸收不良,或因来源缺乏致使铁的摄入量不足,产生缺铁性贫血。轻者皮肤黏膜略苍白,无明显症状。重者面色黄白,全身倦怠、乏力、头晕、耳鸣、眼花,活动时心慌、气急、易晕厥,伴有低蛋白血症、水肿、严重者合并腹
-
我们应该如何预防妊娠合并缺铁性贫血
妊娠合并缺铁性贫血是什么?缺铁性贫血是妊娠期最常见的一种贫血。正常非孕妇女,铁的微量排泄和代偿摄取量保持着动态平衡。妊娠4个月以后,铁的需要量逐渐增加,所以,在妊娠后半期约有25%的孕妇可因需要量增加,吸收不良,或因来源缺乏致使铁的摄入量不足,产生缺铁性贫血。轻者皮肤黏膜略苍白,无明显症状。重者面色黄白,全身倦怠、乏力、头晕、耳鸣、眼花,活动时心慌、气急、易晕厥,伴有低蛋白血症、水肿、严重者合并腹
-
妊娠合并肝炎的介绍、治疗、推荐大夫、咨询妊娠合并肝炎问题
蒋佩茹主任医师教授上海市公共卫生中心妇产科妊娠肝病、肝炎、感染病孕前咨询指导、预防乙肝母婴传播、妊娠期急性脂肪肝、妊娠期胆汁淤...得票(5票)访问个人网站>>咨询蒋佩茹>>唐引荣主任医师南京市第二医院妇产科妊娠合并肝炎、尤其擅长高危妊娠的诊疗及乙肝母婴传播的防治得票(2票)余敏敏副主任医师南京市第二医院妇产科母婴阻断,产前检查,产科得票
-
异常妊娠和常见妊娠合并症
妊娠即怀孕过程,即受精卵在母体发育成为胎儿的过程.一旦精子和卵子结合,就孕育一个新的生命。妊娠头三个月(即0―12周)称妊娠早期。此阶段正是受精卵向胚胎、胎儿剧烈分化的重要时期,也可以说是胎儿“分化组装成形”的时期。妊娠早期会有妊娠反应,感觉头晕乏力、倦怠嗜睡,并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻。从胚胎学来看,从受孕到妊娠60天左右是器官发生期,尔后是组织发生和功能形成期。
-
妊娠合并症的冰山一角:妊娠期高血压综合征
妊娠期高血压综合征是妊娠期特有的疾病,严重影响母婴健康,是孕产妇和围生儿死亡率的主要原因。准妈妈孕期疾病,妊娠期高血压综合征妊娠期高血压综合征妊娠高血压综合征(PIH)定义为妊娠20周后,孕妇发生高血压,蛋白尿及水肿称为妊娠高血压综合征。其中高血压指血压升高达≥140/90mmHg,或血压较孕前或孕早期血压升高≥25/15mmHg。因为许多正常妊娠者也表现为水肿,故水肿也可不列其定义中。如果只是血