准妈妈孕期减肥不可取国家教育在线旧版

准妈妈孕期减肥不可取国家教育在线旧版2008-08-22来源:东方网-新民晚报点击数:63责任编辑:国家教育在线友情提示:您访问的是旧版国家教育在线网站,新改版的网站已经上线,并成功添加了众多功能,如在线试题,针对基础教育阶段学生的知识点测验,各年级、科目的课后习题解答,适合于不同年级的学生及老师的学习、教学资料下载,等等,还有很多其他的新功能,欢迎您登陆新网站试用,网站地址:http://www.ek360.com...

  日本低体重婴儿出生比例高于其他发达国家,初生儿平均体重1973年达峰值后呈逐年减少趋势。2000年女婴平均体重不足3000克。1975年体重不足2500克的低体重婴儿比例,男婴4.7%。女婴5.5%;2000年低体重男婴达7.8%、女婴达9.5%。另据日本国民营养健康调查,上世纪70年代孕妇平均每天摄入2300千卡热量,2000年以来降低到平均每天1800千卡。  最近动物实验显示,妊娠时孕妇需保持必要营养量,胎儿长期营养不良,出生后患心肌梗塞、糖尿病风险较高。英国病因学专家巴卡分析了初生儿体重和2型糖尿病关系后,主张生活习惯病始于胎儿期。早稻田大学福冈秀兴教授研究分析了胎儿的遗传基因后指出:“低营养胎儿肾脏、胰脏代谢所需必要细胞数减少,故易患高血压和糖尿病。”  许多孕妇认为,妊娠期营养好婴儿大,会增加分娩痛苦,所以她们往往在妊娠期节食减肥,分娩后再给婴儿追加营养。专家指出,分娩后再给婴儿追回营养,会加重婴儿脏器负担,欲速不达,不利于婴儿健康。最近芬兰研究人员发现,出生时体重偏轻,婴幼儿、青少年期体重增加过快的儿童,易引发轻度炎症。在这一人群中发现肝脏、血液C反应蛋白水平偏高。C反应蛋白水平上升是慢性轻度炎症的诊断指标,也是诱发心脏疾病的重要因素。出生时体重比标准值要轻1公斤,C反应蛋白就上升24%;出生后体重比标准值要高1公斤,C反应蛋白相应增加16%。  据专家研究,产妇因胎儿加羊水等因素,一般体重比怀孕前约增加5公斤,此外还需增加皮下脂肪,储备分娩时所需能量。但近年来瘦身减肥意愿强烈的女性越来越多,对体重增加感到厌恶的孕妇正在增加。为保持苗条体形,许多孕妇在怀孕期更加注重节食减肥。专家提醒,低体重婴儿体内器官发育不够成熟,机体抵抗力低,脑发育也受影响,会降低新生儿生存质量。日本大学讲师永石匡司提醒,BMI值——体重(千克)除以身高(米)2,不到18的减肥孕妇,低体重婴儿出生率较高,要预防新生儿发育不全,她们从怀孕到分娩,体重至少要增加12.5公斤。 

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准妈妈在孕期中减肥是不可取的

  最近动物实验显示,妊娠时孕妇需保持必要营养量,胎儿长期营养不良,出生后患心肌梗塞、糖尿病风险较高。专家主张生活习惯病始于胎儿期。专家分析指出:“低营养胎儿肾脏、胰脏代谢所需必要细胞数减少,故易患高血压和糖尿病。”

  许多孕妇认为,妊娠期营养好婴儿大,会增加分娩痛苦,所以她们往往在妊娠期节食减肥,分娩后再给婴儿追加营养。专家指出,分娩后再给婴儿追回营养,会加重婴儿脏器负担,欲速不达,不利于婴儿健康。

  研究人员发现,出生时体重偏轻,婴幼儿、青少年期体重增加过快的儿童,易引发轻度炎症。在这一人群中发现肝脏、血液C反应蛋白水平偏高。C反应蛋白水平上升是慢性轻度炎症的诊断指标,也是诱发心脏疾病的重要因素。出生时体重比标准值要轻1公斤,C反应蛋白就上升24%;出生后体重比标准值要高1公斤,C反应蛋白相应增加16%。

  据专家研究,产妇因胎儿加羊水等因素,一般体重比怀孕前约增加5公斤,此外还需增加皮下脂肪,储备分娩时所需能量。但近年来瘦身减肥意愿强烈的女性越来越多,对体重增加感到厌恶的孕妇正在增加。为保持苗条体形,许多孕妇在怀孕期更加注重节食减肥。

  专家提醒,低体重婴儿体内器官发育不够成熟,机体抵抗力低,脑发育也受影响,会降低新生儿生存质量。

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专家呼吁:填鸭式教育准妈妈不可取

  心理学医生的话

  许多年轻的父母把早期教育当作教育宝宝,提高宝宝素质的一项重要内容,并为此投入了许多精力和财力。许多父母从宝宝上幼儿园开始,就为宝宝选择了学神算、学绘画,于是2岁会写字,3岁懂算数,4岁讲英语的宝宝屡见不鲜。曾记得上个世纪70年代末80年代初的一段时期“神童”“天才”辈出,许多高等院校专门为此开办“少年班”。期望这些少年神童能成为爱因斯坦级的人物,但事实似乎并没有想象得这样圆满。因此,超前的教育未必都能获得超高的回报。甚至,过大过早的心理压力会给宝宝造成了一种逆反心理,导致宝宝讨厌学习。在这些宝宝心里,学习的过程已经让他们感到没意思了,天天都有许多不喜欢的任务等着自己去完成简直是太可怕了。

  神经科专家提醒

  父母们挖空心思为宝宝选择各种各样的兴趣辅导班,一心想让自己的宝宝多学一点知识,殊不知单调无味的学习往往适得其反,加之一些学习班并非正规班,出现了一些与正规教育不合拍的东西,造成了宝宝的思维紊乱。诸如有的宝宝坐姿不正确,有的宝宝写字就像画画一样,在一个格子里挤着写好几个字,有的学了精算的宝宝一做起算术来,更是错误百出,这都是错误的思维和习惯造成了宝宝的正常思维紊乱。

  “宝宝天性就爱玩,关键是培养宝宝的天性。”有关专家认为,对于幼儿的培养最为重要的并不是让他们能尽早地认几个汉字或做几种运算,最重要的是及早地培养他们对学习的兴趣和良好的习惯,比如对于几何图形的认识可以用更形象化的方式启发和教会他们,如:吃过的西瓜是什么形状,热带鱼是什么形状,让宝宝对几何图形有一个感性认识。宝宝神经最兴奋的时候,才是宝宝学习的最佳时间。

  让宝宝养成良好的学习习惯、生活自理能力、具备优良的品质和良好的心理承受力,是幼教要完成的任务。而在宝宝的脑力和智力都不具备和完善的情况下,费尽心机让宝宝死记硬背的知识,可能到了学习的正常年龄只需花费几个小时就能完全掌握。事倍功半,既赔进了爸爸妈妈的许多时间、精力和金钱,又剥夺了宝宝幼年珍贵的欢乐和情趣,还可能影响宝宝以后对学习的兴趣,这样只会得不偿失。

  久久健康网温馨提示:加上不少老人知识老化,思想相对比较僵化,看待事物比较死板,容易固守尘封,采取过于传统的方式来教育宝宝,那么,他们落后 的教育模式就会影响宝宝接受新知识的速度,导致宝宝缺乏创造性思维与发散性思维的意识。当然,也有不少祖辈因为文化程度不高,思想相对比较陈旧,他们还可 能在无意识间传递给宝宝一些跟不上时代潮流的封建糟粕,约束宝宝的思维,妨碍宝宝个性发展。

  (编辑:苗皓)

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