发达国家的准妈妈们孕期是如何胎教?

胎教的方法有很多,今月本站将为大家介绍多种胎教妙招,有营养胎教,运动胎教,语言胎教,声音胎教,情绪胎教,环境胎教等等。

运动是胎儿生长发育的必由之路。早在怀孕第7周,胎儿就开始了自发的“体育运动”。

从眯眼、吞咽、咂手、握拳,直到抬手、蹬腿、转体、翻筋斗、游泳,真是应有尽有,无所不能。就这样,胎儿的全身骨骼、肌肉和各器官在运动中受到锻炼和发展,胎儿在运动中逐渐长大。所以,当怀孕到了第18周左右,母亲就可以明显地感觉到腹中的胎动。

胎儿的生命也在于运动。胎教理论主张适当适时地对胎儿进行运动刺激和训练,也就是说,要适时适当地进行一些“体育”胎教,促进胎儿的身心发育。

有人建议,在怀孕3-4个月后可以适当对胎儿进行宫内运动训练。作法是孕妇仰卧,全身放松,先用手在腹部来回抚摸,然后用手指轻按腹部的不同部位,并观察胎儿有何反应。开始时动作宜轻,时间宜短,等过了几周,胎儿逐渐适应之时,就会做出一些积极反应。这时可稍加一点运动量,每次时间以5分钟为宜。

怀孕第6个月后,就可以轻轻拍打腹部,并用手轻轻推动胎儿,让胎儿进行宫内“散步”活动,如果胎儿顿足,可以用手轻轻安抚他。如能配合音乐和对话等方法,效果更佳。

对胎儿的运动训练,一般在怀孕3个月内及临近产期时均不宜进行,先兆流产或先兆早产的孕妇也不宜进行。此外,手法要轻柔,循序渐进,不可操之过急,每次时间最多不宜超过10分钟。否则将适得其反。

研究表明,凡是在宫内受过“体育”运动训练的胎儿,出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般孩子。他们身体健壮,手脚灵敏,智、体全面发展。因此,“体育”胎教也是一种积极的有效的胎教。

怀孕中期的准妈妈如何做胎教(一)?

怀孕中期,胎孩子动的加倍烦懑,心跳也加倍无力,感知坚守明显前进,对外界传入刺激旌旗灯号的承受才智大大前进。这个期间,准老妈怎么样做胎教呢?这个期间的胎教要留心和胎孩子的互动为主!

1.抚摸胎教

此阶段,由于胎儿触觉坚守逐步发育起来,因而,触摸胎儿的门径发展胎教是非常必要的。

利用门径:妊妇仰卧在床上,头部不要垫高,混身松开,双手捧住胎儿,从上到下、从左到右反复抚摸10次,往后用食指和中指轻轻抚摸胎儿,如有胎动,则在胎动处轻轻拍打。要留心胎儿的反应类型和反应速度。假设胎儿对抚摸、促成的刺激不高兴,就会用力脱节笼统蹬腿。这时应马上中止抚摸。假设胎儿受到抚摸后,过一下子才以轻轻蠕动的门径做出反应,这类状况或是继续抚摸,不停持续几分钟后再中止抚摸。

开展胎儿抚摸的抱负时日是每天傍晚,由于这个时刻的胎动最为频繁和烦懑。抚摸后如无不良反应可增至早晚各1次。对有早期宫缩的妊妇,弗成用触摸动作。

留心:在发展抚摸的过程中如配合措辞和音乐的刺激或是得到更佳的成果。

别的,怀胎第5个月时还可发展触压拍打法。

利用门径:在妊妇腹部先摸到胎儿的肢体,往后按压胎儿的肢体,对此胎儿会马上缩回肢体或忽忽不乐肢体。如此可通过触压或拍打胎儿的肢体同胎儿嬉戏,刺激胎儿忽忽不乐;让胎儿在宫内“徐行”、“做体操”。经过反复磨炼,可使胎儿建立起条件反射,并增多肢体肌肉的力气。临床实际证明,经过触压、拍打肢体磨炼的胎儿,出生后肢体肌肉强大无力,低头、翻身、坐、爬走等大动作均早于一般婴儿。

抚摸胎教加之胎儿肢体忽忽不乐,是一种无效的胎教门径。当胎儿蹬腿不安时,要当即中止磨炼,免得发生发火不测。

2.音乐胎教

音乐是感情的、心灵的措辞,它能令人张开梦想的同党,跟着柔美的旋律,遨游在方寸之地。

音乐还或是促成孩子各方面的完善。不合的乐曲关于熏陶孩子的情操起着不合的感导。如巴赫的复调音乐能促成孩子宁静、强硬;圆舞曲促成孩子欢腾、开朗;奏鸣曲激发孩子心情、豪宕等。

音乐胎教,应繁荣在胎儿睡醒时,即有胎动的期间发展,也或是静止在临睡前。播放的设备及播放门径可根据条件自选乐曲。

胎儿有听觉,但终究不能唱。母亲还或是为胎儿选唱些歌曲,起首应选些轻灵抒怀的歌曲或摇篮曲,唱歌时要心情酣畅,用慈母之心,唱给胎儿听,从而到达心田的共识。

要保持给胎儿放乐曲,每天放l~2次,多放些轻矫捷泼、柔和笔陡的乐曲,每次放15~20分钟,用柔美入耳的音乐刺激胎儿的听觉感受器,使其得到磨炼。同时,还要用胎教磁带采用微型胎儿扩音器,置放在胎头的相应部位,将柔美的歌曲间断不断地运送给胎儿。

音乐对孩子的感导是弗成估计的。理当从胎儿还在母亲的子宫里就劈头磨炼。理当看到胎儿是一个新鲜的生命,不单仅是只有给他提供充分的养分便就或是或许了,由于他对外界的某些影响非常迟缓,这些来自外界的影响也多半了他出生后的形状。

3.召唤胎教

胎儿的听觉坚守建立起来的时刻,此时的胎儿便或是听到外界的声音了,因而父母或是发展召唤胎教了,时刻记得,你在说话,还有一个小生命在谛听,以是说话时要语调轻柔,充斥感情,防备讲一些对胎儿发育晦气的话语。

别的,说话时还要同儿童子发展搭话,和胎儿搭话是非常重要的,可使孩子有一种静谧感,对孩子出生后增多母和子、父和子 之间的感到非常无益。

或是提前为胎儿起一个名字,妊妇可随时随地地召唤他,和胎儿说一些平时措辞,如“你好啊,小贝贝”、“我们睡觉吧,小贝贝”。爹或是对胎儿说:“贝贝,爹回来了。”假设胎儿忽忽不乐激烈,母亲受不了时,爸爸便或是用手轻轻抚摸亲爱的腹部,一边爱抚胎儿,一边和他说话如此等等。

本文Hash:2d4ad2f62b8719f09d6efaefdd60b8ed7af29df4

声明:此文由 区块大康 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。