1，选择圆头且肥度较宽，鞋面材质较软的鞋子。
2，鞋型选择上开式，如系鞋带式或粘扣式。
3，可分孕中早期(0~6个月)及中后期(6一10个月)换穿不同的鞋子。
4，鞋跟应稍稍有一点高度为宜，完全平跟的鞋子虽然可以接受，但是随着准妈妈体重的增加和身体重心的变化，穿着鞋跟过平的鞋子会不太舒服。
5，鞋底要有较好的防滑性。
(责任编辑：李珊珊)
美味健康香瓜食谱准妈妈学起来！
【妈妈网特稿】适量地吃正确的水果对准妈妈是有益无害的，香瓜就属于适合孕妇的健康水果。只要吃得不过量，还能清热利尿、止渴，对暑热、发烧、小便不利、口鼻生疮等症状均有缓解作用。
孕妇可以吃香瓜吗？
孕妇吃香瓜有什么好处？
既然香瓜是适合孕妇的美味水果，先让我们了解一下它具体会带来哪些好处吧！
首先，香瓜含大量的碳水化合物及柠檬酸，因此一口要下去就有消暑清热、生津解渴之感。
其次，香瓜的蒂中还含有丰富的葫芦素B，对肝脏有良好的保护作用。
另外，现代研究发现，香瓜子有驱杀蛔虫，丝虫等作用。
香瓜食谱推荐：鲜贝香瓜盅
准妈妈也许会惊讶，香瓜除了直接食用，还可以做成菜？那今天就让小编为大家推荐一个以香瓜为原料的美味食谱：鲜贝香瓜盅。这道菜主要以瓜为盅，太添加了不少美味营养的食材。下面就一起来学学看！
需要的食材原料：香瓜2个，鲜贝100克，青辣椒25克，鸡蛋1个，盐、黄酒、鸡精、葱姜汁、水淀粉、鸡汤、植物油各适量。
鲜贝香瓜盅
制作方法：
1）将香瓜洗净，取其中一个切掉顶端一小部分后，做成瓜盅待用。
2）将另一个香瓜切成四瓣，去瓤，切成象牙片。
3）将洗好的鲜贝放入碗中并打入蛋液，加少量水淀粉并拌匀待用。
4）将青椒洗干净，去蒂、子，洗净后切成象牙片。
5）炒锅置旺火上，放入植物油烧至三成热，下入鲜贝划散，出锅控油。
6）炒锅内留底油烧热，下入青椒片、香瓜片，加入盐、黄酒、鸡精、葱姜汁、鸡汤、鲜贝、水淀粉，汤沸后翻炒两次，出锅盛放在香瓜盅内即可。
准妈妈吃香瓜注意事项
虽然香瓜美味营养，并且小编也为准妈妈们推荐了新颖的食谱，但是毕竟要对肚子里的宝宝认真负责，吃香瓜时也有些需要注意的事项。香瓜不能和冰镇的消暑饮品一起吃，因为同为寒性食物，吃了对身体不好，体弱的人吃了会拉肚子。另外，香瓜要避免和苦瓜以及西瓜一起吃，体弱的人吃了会出现腹泻。
美味健康香瓜食谱准妈妈学起来！
【妈妈网特稿】适量地吃正确的水果对准妈妈是有益无害的，香瓜就属于适合孕妇的健康水果。只要吃得不过量，还能清热利尿、止渴，对暑热、发烧、小便不利、口鼻生疮等症状均有缓解作用。
孕妇可以吃香瓜吗？
孕妇吃香瓜有什么好处？
既然香瓜是适合孕妇的美味水果，先让我们了解一下它具体会带来哪些好处吧！
首先，香瓜含大量的碳水化合物及柠檬酸，因此一口要下去就有消暑清热、生津解渴之感。
其次，香瓜的蒂中还含有丰富的葫芦素B，对肝脏有良好的保护作用。
另外，现代研究发现，香瓜子有驱杀蛔虫，丝虫等作用。
香瓜食谱推荐：鲜贝香瓜盅
准妈妈也许会惊讶，香瓜除了直接食用，还可以做成菜？那今天就让小编为大家推荐一个以香瓜为原料的美味食谱：鲜贝香瓜盅。这道菜主要以瓜为盅，太添加了不少美味营养的食材。下面就一起来学学看！
需要的食材原料：香瓜2个，鲜贝100克，青辣椒25克，鸡蛋1个，盐、黄酒、鸡精、葱姜汁、水淀粉、鸡汤、植物油各适量。
鲜贝香瓜盅
制作方法：
1）将香瓜洗净，取其中一个切掉顶端一小部分后，做成瓜盅待用。
2）将另一个香瓜切成四瓣，去瓤，切成象牙片。
3）将洗好的鲜贝放入碗中并打入蛋液，加少量水淀粉并拌匀待用。
4）将青椒洗干净，去蒂、子，洗净后切成象牙片。
5）炒锅置旺火上，放入植物油烧至三成热，下入鲜贝划散，出锅控油。
6）炒锅内留底油烧热，下入青椒片、香瓜片，加入盐、黄酒、鸡精、葱姜汁、鸡汤、鲜贝、水淀粉，汤沸后翻炒两次，出锅盛放在香瓜盅内即可。
准妈妈吃香瓜注意事项
虽然香瓜美味营养，并且小编也为准妈妈们推荐了新颖的食谱，但是毕竟要对肚子里的宝宝认真负责，吃香瓜时也有些需要注意的事项。香瓜不能和冰镇的消暑饮品一起吃，因为同为寒性食物，吃了对身体不好，体弱的人吃了会拉肚子。另外，香瓜要避免和苦瓜以及西瓜一起吃，体弱的人吃了会出现腹泻。
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