孕期7禁忌 孕妈咪决不能犯的错

  1、营养吃的太多

  也有一些孕妇片面地认为吃得越好,营养越丰富,对胎儿越有利。所以孕期对饮食采取“多多益善”和“见好就吃”的态度,结果造成体重增加过快,容易引起“巨大胎儿”,不仅给分娩造成困难,也是产后发胖的原因之一。

  2、怀孕期间不听医嘱服用药物!

  孕期,尤其是早孕阶段,不经医嘱自己滥用药,特别是某些抗生素、激素、止痛药和镇静安眠药等,这是引起畸胎的重要因素。当然并不是孕期不能用药,大多数药对胎儿影响是不大的。但是也要注意照顾自己,一经发现患风疹、病毒性肝炎等,应立即就医,认真治疗。

  3、确定妊娠后,不按期进行产前检查

  目前,尚有相当一部分(农村更多)孕妇出于羞怯或嫌麻烦等原因,不进行或不按期进行产前检查,这就不能及时发现妊娠并发症及胎位、胎儿异常,是造成难产的重要原因之一。

  4、接触有害物质,多次做B超

  孕期尤其是早孕阶段,是胎儿重要器官分化和形成的关键时期,应该注意避免和防止有毒有害物质接触,如化学农药、重金属铅、镉和甲基汞等,以及放射性物质。因此,孕妇应对上述物质加强防范。而且不要多次进行B超或X线检查,以免伤害胎儿。

  5、完全禁欲,冷落丈夫

  怀孕期在许可范围内可以有性生活,夫妇双方因为生理和心理上的需求,产生性欲望与性行为,这是人的一种自然本能与需求,而且夫妇间和睦的性生活,不仅能促进双方的身心健康,还能在情感上使双方获得满足。当然也不能无节制。

  6、参加剧烈运动或干重活儿

  少数孕妇在孕期仍参加剧烈的体育竞赛活动,或干挑、抬、提、扛等重活儿,这是很危险的,容易引起流产或早产。

  7、嗜烟、酒

  孕妇大量吸烟或酗酒,可致畸胎。因此,孕期应戒烟酒。

  孕期除了要注意以上的禁忌外,还要注意饮食,做到营养均衡,食物多样化,补充各种维生素及微量元素,保证胎儿健康的成长。

孕期饮食禁忌 4种豆孕妈咪不能吃

  

有4种豆孕妇一定不能吃:

  1、四季豆

  孕妇食用四季豆会威胁到母婴的安全,因为生鲜或者未煮熟的四季豆会引起孕妇中毒。

  2、扁豆

  3、红腰豆

  4、白腰豆

  以上4种豆孕妇都不能吃,吃了之后可能会引起中毒,尤其是在没有煮熟的情况之下。

  如果孕妇对某种很想吃的食物犹豫不决,不妨咨询医生,请专科医生根据自身状况来判断能否食用这种食物以及食用的频率。

  需要说明的是,有些食物如由于其效用等原因,部分孕妇并不适宜过多食用。比如说螃蟹、薏米等。如果身体健康的孕妇的在孕期进食了少量以下食物,也不用过于担心,一般并无大碍。

  相信通过阅读本文,您对孕妈咪不能吃哪些豆类有了一定的了解,所以孕妈咪一定要注意饮食清淡,少吃辛辣刺激性的食物,以免给胎儿的健康造成危害。

孕期饮食禁忌 4种豆孕妈咪不能吃

  

有4种豆孕妇一定不能吃:

  1、四季豆

  孕妇食用四季豆会威胁到母婴的安全,因为生鲜或者未煮熟的四季豆会引起孕妇中毒。

  2、扁豆

  3、红腰豆

  4、白腰豆

  以上4种豆孕妇都不能吃,吃了之后可能会引起中毒,尤其是在没有煮熟的情况之下。

  如果孕妇对某种很想吃的食物犹豫不决,不妨咨询医生,请专科医生根据自身状况来判断能否食用这种食物以及食用的频率。

  需要说明的是,有些食物如由于其效用等原因,部分孕妇并不适宜过多食用。比如说螃蟹、薏米等。如果身体健康的孕妇的在孕期进食了少量以下食物,也不用过于担心,一般并无大碍。

  相信通过阅读本文,您对孕妈咪不能吃哪些豆类有了一定的了解,所以孕妈咪一定要注意饮食清淡,少吃辛辣刺激性的食物,以免给胎儿的健康造成危害。

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