已为人母的你，一定还记得十月怀胎期间小宝贝在肚子里面，一会这动动，一会那动动的惊奇感觉吧。特别是对于初为人母的妈妈，胎动更是让她们惊喜万分，难以忘怀。
胎动其实胎儿给妈妈的一种信号，当她/他在肚子面的一切“快乐与悲伤”，都可以通过胎动来把信息传递给妈妈。正常的胎动是有规律的，妈妈只要发现胎动异常，就一定要加以注意哟。
那么，什么样的胎动属正常，什么样的胎动算是异常，需要妈妈提高警惕的呢？接下来，小编将来为各位妈妈一一详细解答：
什么是胎动异常?
怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数并非恒定不变，在妊娠28-38周,是胎动活跃的时期，以后稍减弱，直至分娩。
胎动正常，表示子宫胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内健康生长发育，很愉快地活动着。胎动突然减少、增多、变快或变慢都表明胎动异常，是胎儿对妈妈发出的求救信号。
如何判断胎动异常？
如果12小时胎动少于20次，则为异常;少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧现象。
如果在一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或无间歇地躁动，也是宫内缺氧的表现。
胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号。
异常胎动是因病理情况和功能障碍，如脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍，或孕妇不正常用药及外界的不良刺激等，导致胎儿在子宫内缺氧。当胎儿的生命受到威胁时，胎儿便出现异常的胎动，不仅表现在次数上，而且还体现在性质上，如强列的、持续不停的推扭样的胎动或踢动，甚或是微弱的胎动，这些都是不祥之兆。异常胎动，应及时就诊。
胎动异常的原因有哪些
1、胎动突然减少
一般来说，如果准妈妈有轻微的发烧情况，胎儿也因有羊水的缓冲作用，并不会受到太大的影响。
值得注意的是引起准妈妈发烧的原因，如果是一般性的感冒而因引起的发烧，对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感，尤其对于接近预产期的准妈妈来说，对胎儿的影响就较大。
准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，都会胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助。
2、胎动突然加快
一般来说，胎儿在妈妈的子宫里，有羊水的保护，可减轻外力的撞击，在准妈妈不慎受到轻微的撞击时，不至于受到伤害。
但一旦准妈妈受到严重的外力撞击时，就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产等情况。
此外，如果准妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现，也会造成胎动异常的情况发生专家
3、胎动突然加剧，随后很快停止运动。
这种情况多发生在怀孕的中期以后，有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少准妈妈多容易出现此状况。症状有：阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克。
一旦出现这样的看，胎儿也会随之做出反应：他们会因为突然的缺氧，胎动会出现短暂的剧烈运动，随后又很快停止。
4、急促的胎动后突然停止。
正常的脐带长度为50cm，如果脐带过长则容易缠绕胎儿的颈部或身体。因为好动的小家伙已经可以在羊水中自由地运动，翻身打滚是常有的事情，所以一不小心就会被卡住。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况，就会使血液无法流通，导致胎儿因缺氧而窒息的现象。< /p>
有上述情况出现时，准妈妈会感觉到：胎动会出现急促的运动，经过一段时间后又突然停止，这就是宝宝发出的异常信号。
胎动异常怎么办？
一、胎动突然减少
诊断原因：准妈妈发烧
建议：
1.怀孕期间，要注意休息，特别要避免感冒。
2.有流行性疾病发生时，要避免去人多的地方。
3.每天保持室内的空气流通和新鲜。
4.多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。
二、胎动突然加快
诊断原因：准妈妈受剧烈的外伤
建议：
1.少去人多的地方，以免被撞到。
2.减少大运动量的活动。
三、胎动突然加剧，随后很快停止运动。
诊断原因：胎盘早期剥离。
建议：
1.有高血压的孕妇，要定时去医院做检查，并依据医生的建议安排日常的生活起居。
2.避免不必要的外力冲撞和刺激。
3.保持良好的心态，放松心情，减轻精神紧张度。
四、急促的胎动后突然停止。
诊断原因：脐带绕颈或打结。
建议：
1.一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊，以免耽误时间造成遗憾。
2.准妈妈要细心观察每天的胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。
胎动规律和变化
孕16～20周
胎动运动量：小动作不激烈
妈妈的感觉：比较微弱不明显
位置：下腹中央
孕16～20周是刚刚开始能够感知到胎动的时期。这个时候的宝宝运动量不是很大，动作也不激烈，孕妈咪通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳，或是“咕噜咕噜”吐泡泡，跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像，没有经验的孕妈咪常常会分不清。此时胎动的位置比较靠近肚脐眼。
孕20～35周
运动量：大动作最激烈
妈妈的感觉：非常明显
位置：靠近胃部，向两侧扩大
这个时候的宝宝正处于活泼的时期，而且因为长得还不是很大，子宫内可供活动的空间比较大，所以这是宝宝胎动最激烈的一段时间。孕妈咪可以感觉到宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大动作，甚至还可以看到肚皮上突出小手小脚。此时胎儿位置升高，在靠近胃的地方了。
临近分娩
运动量：大动作不太激烈
妈妈的感觉：明显
位置：遍布整个腹部
因为临近分娩，宝宝慢慢长大，几乎撑满整个子宫，所以宫内可供活动的空间越来越少，施展不开，而且胎头下降，胎动就会减少一些，没有以前那么频繁。胎动的位置也会随着胎儿的升降而改变.
（/）
胎动怎么数？如何辨别异常胎动？
说起胎动，估计每个妈妈都有一堆很欢脱的感慨吧？胎宝宝在妈妈肚子里慢慢长大，到18周左右的时候，大多数妈妈就能感觉到胎宝宝的小动作啦；28~32周，是胎动最强烈的时候，妈妈每天都能感受到胎宝宝的拳打脚踢，这感觉，酸爽！
不过，胎动不仅仅是宝宝与妈妈亲情互动的表现，有时甚至是关乎宝宝的性命。所以，怎样的胎动才算正常？是越频繁，宝宝越健康吗？今天袋鼠麻麻就和你一起了解一下：奇妙的“胎动”。
什么时候会出现胎动？
胎动是宝宝在子宫中的活动，是胎儿的一种生命体征。其实宝宝在7~8周就已经会活动了，但是他还太小，动作也很轻，漂浮在羊水里碰不到子宫壁，就不会被妈妈感知到。
等到怀孕16-20周左右的时候，胎儿四肢的关节已经形成，骨骼也比较有力量了，活动时就开始伸出小胳膊、小腿，从而碰到子宫壁，这时孕妈就可以感受到胎动啦。
有些孕妈表示感知胎动的时间比较晚，这可能是由于孕妈本身腹部脂肪较厚或者是胎盘位于前壁等原因，也是正常的。
胎宝宝都会怎么动？
1、孕早期的胎动
妊娠早期胎动虽然很轻微，妈妈感觉不到，但是能通过超声来观察到。
2、孕中、晚的胎动
随着宝宝的发育，动作也更多、更有力了，例如全身运动、上肢或下肢运动、屈伸头部、转头、转身、伸展、张口、手触脸部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等都会慢慢出现。
随着胎宝宝越长越大，几乎充满了整个子宫，准妈妈就能更多地感受到他的运动。活泼健康的宝宝拳打胃袋、脚踢膀胱，让妈妈的肚皮此起彼伏~ 大约在32周时，胎动达到强度和频率的高峰。
到了孕晚期，尤其是临近预产期是孕38周以后，由于胎头下降，活动空间减少，宝宝只能伸伸手，动动身体，胎动幅度、次数会有所减少。
胎动怎么数？
医生会叮嘱准妈妈，从怀孕的28周时开始，每天留出一些时间来数胎动。正常的胎动表示输送给宝宝的营养和氧气充足，宝宝在子宫内舒服地活动着。当某种原因引起宝宝在子宫内缺氧时，宝宝就会出现胎动异常。数胎动是一个简便且重要的胎儿监护手段，所以准妈妈们一定要学会如何数胎动。
有些准妈妈表示犯了难，胎动是坐着数还是躺着数？到底是动一次算一次，还是动一段时间算一次？
1、数胎动前的准备
首先，数胎动最好在饭后一小时再进行，如果有小便要排净，不要憋尿。拿一个专门记胎动的小本本，写上日期、时间，然后可以画“正”字或其他方式记录。
准妈妈最好不要仰躺，可以用坐着、半卧或者侧身躺的姿势。要保持平静，不要有紧张、生气等不好的情绪，也不要在剧烈运动后或者疲劳状态下数胎动，因为这些都会影响宝宝的状态，记录就不准确了。
2、记数方法
连续的胎动、间隔时间5分钟以内的胎动只能算一次；间隔5分钟以上再动，才能算第二次胎动。
比较准确的方法是，每天早、中、晚固定时间，数一个小时，把三次的胎动数记录，相加再乘以4，这个结果就相当于12小时的胎动总数。
如果觉得每天三次太麻烦，也可以在晚上胎动比较频繁的时间数。比如你的宝宝喜欢在晚上6点到10点之间活动，也可以连续记录1~2小时的胎动数，再计算平均每小时宝宝动了几次。
1小时胎动3~5次就表明宝宝的情况良好，晚上活跃时能到6~10次。
如何辨别异常胎动？
胎动次数不是一成不变的，胎宝宝可能今天心情好多动动，明天犯懒了就少动几下。但是健康的宝宝每12小时应该有30次以上。如果胎动忽然增加或减少，准妈妈就要警惕了，因为这可能是宝宝发出的危险信号。
1、 如果胎动次数过于频繁，胎儿躁动不安，可能是宫内缺氧的早期表现。准妈妈在发现胎动异常后不要惊慌，左侧卧位，适当休息后再重复数1小时，重复数后的胎动正常，可以暂时观察，重复数后的结果如果不正常，必须立即到医院就诊。
2、 如果胎动突然增多，又逐渐减少、减弱，比平时减少一半以上，持续超过了半天，或者胎动消失超过1小时，就表示宝宝在宫内缺氧的情况比较严重了，很大可能发生了胎盘功能异常、脐带绕颈等很危险的情况，要立刻去医院。要知道胎动消失超过一天，胎儿死亡的可能超过50%。
3、高血压、受到外力冲击以及外界的噪音等刺激，都会使胎宝宝的胎动出现异常。所以有妊高症的妈妈，要定期到医院做检查，不要过度劳累；不要到噪杂的环境中去，防止外力冲撞。
另外，不能用胎心仪取代胎动计数。家用胎心仪的出现，让准父母感知到胎儿的心跳，给很多家庭带来了欢乐，但胎心存在只能作为胎儿瞬时存活的信号，而不能提示胎儿在宫内是否缺氧。
相信通过阅读本文，您对如何数胎动有了一定的了解，所以孕妈咪一定不要懒惰，用数胎动来监测胎儿是否正常，如果出现异常一定要及时就医。
四种胎动异常孕妇要注意！胎动异常怎么办？
四种胎动异常孕妇要注意！胎动异常怎么办？每一位准妈妈的状况不同，对胎动的感觉也不同，有的准妈妈形容胎动就像小球在肚子里面滚动；有的则感觉像是肠子在蠕动；也有奇妙的说法，好像气泡的运动；更有趣的则形容，像蝴蝶在肚里闪过。胎动突然间减少、突然加快或者突然变得剧烈等状况的突然间出现，和外界的因素有直接的关系：如胎儿处于睡眠状态、准妈妈使用了镇定剂等药物、准妈妈出现血糖降低的情况。如果排除了上述的因素，准妈妈就要注意是否发生了下列的情况：胎动突然减少了怎么办？诊断原因：准妈妈发烧一般来说，如果准妈妈有轻微的发烧情况，胎儿也因有羊水的缓冲作用，并不会受到太大的影响。值得注意的是引起准妈妈发烧的原因，如果是一般性的感冒而因引起的发烧，对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感，尤其对于接近预产期的准妈妈来说，对胎儿的影响就较大。准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，都会胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助。专家建议：1.怀孕期间，要注意休息，特别要避免感冒。2.有流行性疾病发生时，要避免去人多的地方。3.每天保持室内的空气流通和新鲜。4.多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。胎动突然加快了怎么办？诊断原因：准妈妈受剧烈的外伤一般来说，胎儿在妈妈的子宫里，有羊水的保护，可减轻外力的撞击，在准妈妈不慎受到轻微的撞击时，不至于受到伤害。但一旦准妈妈受到严重的外力撞击时，就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产等情况。此外，如果准妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现，也会造成胎动异常的情况发生专家建议：1.少去人多的地方，以免被撞到。2.减少大运动量的活动。胎动突然加剧了怎么办？胎动突然加剧，随后很快停止运动。诊断原因：胎盘早期剥离。这种情况多发生在怀孕的中期以后，有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少准妈妈多容易出现此状况。症状有：阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克。一旦出现这样的看，胎儿也会随之做出反应：他们会因为突然的缺氧，胎动会出现短暂的剧烈运动，随后又很快停止。专家建议：1.有高血压的孕妇，要定时去医院做检查，并依据医生的建议安排日常的生活起居。2.避免不必要的外力冲撞和刺激。3.保持良好的心态，放松心情，减轻精神紧张度。急促的胎动后突然停止怎么办？诊断原因：脐带绕颈或打结。正常的脐带长度为50cm，如果脐带过长则容易缠绕胎儿的颈部或身体。因为好动的小家伙已经可以在羊水中自由地运动，翻身打滚是常有的事情，所以一不小心就会被卡住。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况，就会使血液无法流通，导致胎儿因缺氧而窒息的现象。有上述情况出现时，准妈妈会感觉到：胎动会出现急促的运动，经过一段时间后又突然停止，这就是宝宝发出的异常信号。专家建议：1.一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊，以免耽误时间造成遗憾。2.准妈妈要细心观察每天的胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。12/2页下一页
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