胎动异常是指胎动突然增多（1小时超过20次或12小时超过200次）或减少（1小时少于3次，连续3小时以上或12小时少于20次）。那么，胎动异常如何进行饮食保健？
【饮食护理要点】饮食以富有营养、易消化为原则，忌食辛温香燥、活血、辛辣、肥厚、煎炸之品，如红花、桃仁等。
1，肾虚证 宜食固肾安胎，补肾益气之品，如核桃肉、炖服阿胶等。食疗方：艾叶鸡蛋汤（艾叶、鸡蛋、红糖）。
2，血热证 宜食滋阴清热，养血安胎之品，如藕汁、甘蔗汁等。食疗方：安胎鲤鱼粥（苎麻根、鲤鱼熬汤后与粳米煮粥）。
3，气血虚弱 宜食补气养血，固肾安胎之品，如龙眼肉、阿胶、牛奶、猪瘦肉、乌鸡等。食疗方：黄芪粥、糯米红枣粥。
4，血瘀证 宜食活血消淤，补肾安胎之品，严格遵医嘱选用食疗方，如莲子葡萄干粥、泽兰粥。
胎位异常应该如何进行饮食保健呢
胎位异常是什么？胎儿在子宫内的位置叫胎位。正常的胎位应为胎体纵轴与母体纵轴平行，胎头在骨盆入口处，并俯屈，颏部贴近胸壁，脊柱略前弯，四肢屈曲交叉于胸腹前，整个胎体呈椭圆形，称为枕前位。除此外，其余的胎位均为异常胎位。那么胎位异常应该如何进行饮食保健呢？
宜食：
1宜吃流质性的食物； 2宜吃富含优质蛋白质的食物； 3宜吃富含维生素的食物。
粥
粥是属于碳水化合物，容易被肠道粘膜的吸收，促进营养物质的吸收，有利于患者的恢复。每天800-1000毫升为宜。
牛奶
牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质，为患者提供营养物质，有利于患者身体的恢复。每天300-500毫升为宜，热饮为佳。
柠檬
柠檬富含有大量的维生素，具有清热解毒，抗菌消炎的作用，有利于患者身体的恢复。每天泡水喝300-500毫升为宜。
忌食：
1忌吃容易产气的食物；如芋头、黄豆、红薯； 2忌吃不容易消化的食物；如年糕、粽子，米粑； 3忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒 、花椒、生姜。
红薯
红薯是属于比较容易产气的食物，容易导致肠道蠕动减慢，腹部胀满，影响对营养物质的吸收，不利于患者的恢复。宜吃容易消化不产气的食物。
米粑
米粑是属于比较难消化的食物，容易导致肠道蠕动减慢，腹部胀满，不利于患者身体的恢复。宜吃容易消化的食物。
腌制菜
生姜是属于刺激性的食物，容易刺激导致肠道粘膜充血，肿胀，影响对营养物质的吸收，不利于患者的恢复。宜吃容易消化清淡的食物。
骨产道异常应该如何进行饮食保健呢
骨产道异常是什么？骨产道异常即指骨盆狭窄，骨盆的任何一个径线或几个径线都缩短称为骨盆狭窄。骨盆可在入口、中骨盆，出口三个平面中的一个平面或多个平面同时狭窄。当一个径线狭窄时需要观察同一平面其他径线的大小，再结合整个骨盆的大小和形态进行全面的衡量，才能比较正确的估计这一骨盆对难产构成的影响。那么骨产道异常应该如何进行饮食保健呢？
骨产道异常性难产的饮食保健
多以清淡食物为主，注意饮食规律。
宜吃食物
1、宜吃流质性的食物；
2、宜吃富含优质蛋白质的食物；
3、宜吃富含维生素的食物。
忌吃食物
1、忌吃容易产气的食物；如芋头、黄豆、红薯；
2、忌吃不容易消化的食物；如年糕、粽子，米粑；
3、忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒 、花椒、生姜。
推荐食谱
小米素羹
工艺：煮
口味：清香味
菜系：快餐/主食
功效：快餐/主食
主料：小米 100克 番茄 20克 青豆 30克 香菇（干） 20克
辅料：
调料：姜 5克 香油 5克 淀粉（玉米） 10克 盐 2克 各适量
制作方法
1。 小米淘洗干净，放入冷水中浸泡半小时，用汤匙碾碎成蓉；2。 香菇用温水泡发回软，去蒂，洗净，切粒备用；3。 青豆洗净，放入开水中5分钟，捞起，沥干水分；4。 番茄去皮，切粒备用；5。 青豆洗净，用香油爆香姜片，然后加入高汤；6。 小米蓉、香菇粒煮滚，放入青豆和番茄粒再改用小火煮5分钟；7。 下入盐拌匀，以15克湿淀粉（淀粉10克加水）勾芡，即可盛起食用。
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