在整个分娩的过程中，准妈妈可能会有好几种分娩姿势。国外的的妇产医院在孕妇分娩时有很多姿势可供选择。这些姿势可能会让产妇更舒适，疼痛更少，用更多的精力去体味迎接新生命的愉悦。除了前面提到的仰卧位分娩姿势，还有以下几种。
侧卧位分娩法
优点：
能使会阴放松，降低会阴撕裂及外阴切开术的几率。
胎儿的供氧充足。
对高血压产妇有帮助。
产妇可以选择硬膜外麻醉。
使子宫收缩更有力。
减少下腔静脉受压。
可以加速分娩的进程。
在第二产程中，在两次阵痛之间可以让产妇好好休息。
能够缓解急产。
缺点：
无法借助重力的作用。
如果产妇躺的方向和胎儿背朝的方向一致，则无法进行胎心检测。
如果膝盖以下没有人帮助产妇支撑着腿，产妇必须自己努力支撑。
坐位分娩法
国外流行的分娩姿势
优点：
可以借助重力优势，使子宫收缩强而有力，有效地缩短第二产程。
有利于分娩机转的顺利进行，胎儿重力与产道方向一致，宫缩能使胎头在产道中旋转得顺利。
改善胎儿的血液循环，减少新生儿窒息的危险。
缺点：
产妇久坐可能导致会阴部发生水肿。
有急产倾向及进程较快的产妇不宜采取坐式产椅分娩。
现代坐位分娩法
由于各种不同形式的坐式产床的出现，产床的靠背部分可调节，在分娩过程中可根据宫缩、胎儿下降程度适当调整靠背的角度。
产妇用力得当，用力时与产轴一致，故比起传统的分娩体位可缩短第二产程；
半坐位分娩法
优点：
对于产妇来说较为舒服。
可以借助重力优势。
分娩在产床上可以顺利进行。
分娩的时候，方便产妇与陪产的人交流。
便于进行进行胎心检测。
缺点：
不利于对会阴的保护。
压力作用在会阴，不能做外阴切开术。
尾骨的灵活性减弱。
前倾跪式分娩法
国外流行的分娩姿势
跪着的同时身体向前倾，将手放在床上或者支撑物上，两腿分开。
优点：
可借助重力作用。
可以减低阴道撕裂或者进行会阴切开术的几率。
缺点：
产妇可能会比较累，可放些枕头等在膝盖和手下面垫着舒服一些。
站立式
优点：
直立姿势，可发挥重力作用。
宫缩强而有力，有效地缩短第二产程，提高分娩速度。
缺点：
产妇久站会比较劳累。
蹲坐分娩法
优点：
可以将力量集中，提高分娩的速度。
可以借助重力的作用。
可以加速胎头的旋转。
可以自由地变换重心，让产妇感觉舒服。
不用向下使太大的力气。
产妇以蹲式骨产道宽度最大，当产妇从平卧位改为蹲式时，骨产道横断面的面积可增加30%，蹲位时出口前后径可增大0.5～2.0cm。
缺点：
产妇久蹲容易疲劳。
有时很难听到胎心。
斜躺分娩法
优点：
可以帮助胎头的旋转。
可以借助重力的作用。
宫缩有力，但不那么疼。
胎儿可以顺利地通过产道。
减轻背痛。
比站立姿势更利于休息。
缺点：
分娩的时候陪产的人很难帮上忙。
国内常见的分娩姿势的优缺点
分娩姿势的优缺点src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"border=0>
仰卧位分娩法优点
对产科处理（如器械助产）及新生儿处理方便，适合医务人员的需要。
比较便于保护妈妈会阴。
疲劳度相对较小。
便于助产士观察胎儿情况。
可以帮助胎儿转换胎位，便于分娩。
仰卧位分娩法缺点
胎儿的重力优势没有体现，导致产程延长，继发宫缩乏力。
增大的妊娠子宫压迫下腔静脉，使回心血量减少，其结果可诱发胎儿宫内窘迫和产后出血增多。
骨盆的可塑性受到限制，骶尾关节难以扩张，产道较狭窄，从而增加难产的机会。
外阴更容易发生撕裂，侧切的几率会相对高些。
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我们通常所说的“无痛分娩”，在医学上其实叫做“分娩镇痛”，就是采取各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至使之消失。这个方法，越来越受广大孕产妇的欢迎。你知道常见无痛分娩法的优缺点都有哪些吗？
1、导乐分娩
这是目前最受推崇的一种自然分娩方式：由一位有分娩经验、良好沟通技巧的妇女或助产士陪伴在产妇身边，讲解分娩的各个过程，从心理上给予产妇支持和安慰，暗示或鼓励其增强信心，使产妇消除紧张感，从而减轻产痛。在产妇疼痛时，她还会给予适当的按摩或压迫，减轻因阵痛引起的不适。
优点：完全无副作用，是最自然的无痛分娩法。
缺点：镇痛效果相对较差，对产妇心理素质也有一定的要求。
2、电击镇痛：TANS、HANS
通过皮肤上的电极向表皮神经发出间歇性刺激，从而阻断疼痛信号向大脑的传递，达到镇痛效果。
优点：很方便，从分娩开始就可以使用，对准妈妈和宝宝都没有副作用。
缺点：镇痛效果相对较差。
3、静脉或肌肉注射镇痛剂
杜冷丁、安定、哌鱼替啶等都属于这类药物，通过肌肉或静脉注射达到分娩镇痛的效果。
优点：有效缓解疼痛。
缺点：会使产妇昏昏欲睡，同时药物也会不可避免地影响新生宝宝的健康。
4、硬膜外麻醉
硬膜外麻醉是医生在分娩妈妈的腰部硬膜外腔放置药管，药管中麻醉药的浓度大约只有剖宫产的1/5，所以安全性很高。一般麻醉10分钟左右，疼痛就开始降低，是目前大多数医院普遍采用的镇痛方法。
优点：大大缓解分娩时的疼痛，准妈妈还可以下地自由行走。
缺点：会降低壁肌肉的收缩功能，一部分准妈妈还会出现第二产程延长现象，因此在宫口将近全开的时候需要减少药量。有极少产妇会出现局部麻醉或脊髓麻醉的并发症。
5、笑气吸入法
笑气就是一氧化二氮，是一种吸入性麻醉剂，无色、有甜味，是毒性最小的吸入性麻醉药，对呼吸道无刺激，对身体也没有损害。一般吸入30~45秒钟就可以发挥镇痛作用。
优点：镇痛效果好，缩短产程；显效快，作用消失也快，没有蓄积作用；对产妇和宝宝都没有副作用；有甜味、不刺激呼吸道。容易接受；使用方便，一学就会。
缺点：镇痛效果没有硬膜外麻醉好，还需要忍受一些产痛，更适合有生育经验的妈妈。
提醒：了解无痛分娩后，相信准备做妈妈的您一定跃跃欲试了。但是无痛分娩虽好，却并不是人人都适合的，还是须在妇产科和麻醉科医生认真检查后才能知道您是否可以采取这种分娩方式。妊娠并发心脏病、药物过敏、腰部有外伤史的产妇应向医生咨询。有阴道分娩禁忌症、麻醉禁忌症的人就不可以采用此方法。如果有凝血功能异常，那么就绝对不可以使用这种方法了。
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