导读： 概述 宝宝5个月的饮食安排 注意事项
概述
宝宝出世5个月后这段时期,称这为半断奶期,也是宝宝断奶的过渡期,这个时分母乳现已不能彻底满意宝宝对养分的需求了。妈妈需求思考给孩子增加辅食了，但增加辅食对一切妈妈来说都会一个难题。婴儿进食一种新的食物往往会呈现不适应的状况，并且他的消化和吸收功用没有老练，简单呈现胃肠功用失调。因而，断奶增加辅食有必要恪守必定的准则.
宝宝5个月的饮食安排
首要，父母在心理上要把断奶看成是一个天然的进程。正常情况下，宝宝断奶的过渡期是从宝宝出世后个月开端到岁左右，并且在彻底断奶前应该有一个逐渐过渡的预备期间，也即是逐渐增加辅食的进程。
在喂辅食时，应让婴儿身体直立，用东西撑住他（她），让婴儿坐着吃饭。由于婴儿能真实愉快地吃辅食，那是在会独立坐着吃饭今后的事；从一勺开端。 每增加一种新食物都要从一勺开端。可用小勺挑一点食物，悄悄放入宝宝舌中部，待宝宝吞咽完后再拿出小勺。
注意事项
5-8个月宝宝一日饮食安排
这一时期宝宝奶量变化不大，但宝宝需要的能量却在加大，所以辅食的量需要慢慢增加，种类也需要不断地丰富。宝宝的辅食尽量荤素搭配，以米、面粉、米粥、粗粮面包为主食，每天吃一顿豆制品，主要是豆奶和豆腐、一个蛋黄、50-75克鱼或肉，中间还可以添加水果泥、菜汤等。辅食要尽量柔嫩、清淡，而且在宝宝适应了大部分的辅食之后，可以轮番换花样，以免宝宝吃腻。这时候母乳会逐渐不够宝宝吃，需要增加一些代乳品，比如米粉、奶粉，后期也可以适当增加牛奶。
妈妈可以把下面的例子作为5-8个月宝宝饮食参考：
5-8个月宝宝一日饮食举例：
早上6点吃母乳10-20分钟或喂奶粉180毫升。
上午8点喂水果汁80毫升。
上午10点把15克婴儿米粉、15克婴儿豆奶粉、1个鸡蛋黄、1滴植物油用适量奶水调成奶糊喂食一顿。
中午12点喂新鲜蔬菜汁80毫升，并泡1/2片全麦面包喂食一顿。
下午2点吃母乳10-20分钟或喂奶粉180毫升。
下午5点半喂豆奶180毫升，加适量白糖。
晚上9点喂奶粉180毫升。
凌晨12点喂奶粉180毫升。
夜间4-5点喂母乳10-20分钟。
这样的饮食进行3天后，妈妈可以把上午10点的辅食换成奶水调制鱼肉、蔬菜泥的搭配。另外，此阶段的宝宝需要慢慢断掉夜奶，所以晚上最后一顿的时间可以慢慢提前到10点左右，而夜间的奶逐渐推迟到早晨6点。
本阶段的宝宝可以长牙，可以给宝宝增加一些需要拒绝的食物，锻炼咀嚼能力。可以在流质、半流质食物之外添加一些软质食物，如之前吃的土豆泥，本阶段可以改成土豆丁，豆腐也可以切成小颗粒给宝宝食用。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
15个月宝宝的一日饮食安排
摇篮网友：付老师，你好，我宝宝现在快15个月，从11个月断母乳后就一直没有吃过奶粉，每天吃粥、饭、菜、水果等，可以吗？宝宝现在的饮食安排是这样的：
早餐：粥一小碗中饭：饭小碗，菜若干点心：一个苹果晚饭：小半碗饭夜宵：小碗面条或小碗粥
付小青:宝宝现在的饮食量碳水化合物够了，但是营养不够。我们国家最近做的，包括国外，我们孩子尽量配方奶喝到7岁。
付小青：东四妇产医院儿科主治医师，从76年工作到现在，在新生儿护理方面有31年的经验。本文来自摇篮网专家在线聊天
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