请问一下,小孩子一天补充多少的钙合适呢?
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:提醒家长注意,在孩子生长发育的过程中,钙元素发挥着重要的作用,但是在孩子生长发育的不同阶段对于钙元素的需求量是不同的。家长应该注意给孩子合理的补钙,不要盲目。一般来说0-0.5岁的孩子每日的钙元素需求量使300毫克左右,0.5-1岁时400毫克,1-4岁的孩子建议每天需要少于500毫克,而等到了4-7岁孩子对于钙的需求量就更多大了,建议每天保持在800毫克左右。
小孩每天需要多少钙合适呢?
请问一下,小孩子每天补充多少的钙合适呢?
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:家长注意,在孩子生长发育的不同阶段对于钙元素的需求量是不同的,因此孩子每天应该每天补充多少的钙质并不是一个固定的数值。一般情况下,在0-6个月的的孩子每天的钙元素的需求量应该是300mg左右,等到6-12个月就会增加到每天400mg。建议给1-4岁的孩子每天补充500mg的钙元素,而4-7岁的孩子则建议在800mg左右。
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