怀孕之后的孕妈妈,身体经常会出现不适现象,多个地方会出现疼痛的现象,但是孕妈妈要谨记,在孕期间这个关键时期,一定要注意好自身的情况,发现有不适现象,最好及时到医院检查,这样才能保证母子的安全。
孕期4种疼痛需要特别注意
专家指出,在孕期间的孕妇,由于体内孕激素的升高,会导致身体的多个地方出现疼痛的现象,但是为了保证母子的安全,一定要注意情况,并且在发现以下几种疼痛情况时,最好及时到医院检查,这样才能避免意外情况发生。
1、头痛
孕期间出现头痛的现象很正常,特别是在孕早期的时候,经常会出现这样的现象。但是孕妈妈需要记住,发现头痛现象时间过久,一定要引起重视,这可能是由于贫血引起的,所以孕妈妈需要多吃铁元素食物,并且保持足够的睡眠,这样可以缓解症状。
2、牙痛
孕期间的孕妈妈出现牙痛的现象也很正常,但牙痛会导致孕妈妈自身营养不良,影响胎儿的发育,所以孕妈妈当出现牙痛的现象,一定要及时到医院检查,并且采取治疗措施,这样才能保证母子的健康。
3、阴部瘙痒疼痛
孕期间的孕妈妈阴道中的分泌物会增多,很容易被感染,所以孕妈妈在孕期间,发现阴部有瘙痒疼痛的现象,很可能是由于妇科疾病引起的,所以为了保证自身及胎儿的健康,一定要及时到医院检查,并采取治疗措施,这样才能保证胎儿的安全。
4、腹痛
孕期间出现腹痛的现象很可能是由于流产、早产的现象发生。一般出现流产、早产的现象,阴道中会出现见红的症状,孕妈妈当发现阴道中有血液流出,一定要及时到医院救治,这样才能减轻流产、早产的危害。
孕期孕妈需要注意的七种痛(下)
孕妈除了要饱受妊娠反应的折磨,还要被各种孕期的疼痛折磨,希望孕妈们看完这篇文章后身上的疼痛感能得到改善。
孕期疼痛
腹痛
腹痛一般会从孕早期一直持续到孕晚期。
因由
从孕早期开始,一直到孕晚期,大部分孕妈咪都会有肚皮硬起来的感觉。其实这是子宫的一种不规则收缩,间隔时间、子宫收缩时间都有长有短,相对来说孕早期的子宫收缩时间会短一些,到孕晚期可能时间会越来越长。这种收缩一般来说孕妈咪是不会感觉到疼痛的,但也有一部分孕妈咪能明显地感觉到。到孕中期以后,子宫迅速增大,子宫四周的韧带由原来松弛状态变为紧张状态,尤其是位于子宫前侧的一对圆韧带被牵拉,由此也可引起牵引胀痛。
对策
如果没有阴道出血、破水的症状出现,胎动正常的话,孕妈咪不要过于紧张,这只是正常的子宫收缩。腹痛来临的时候,孕妈咪坐下来休息休息就可以了。如果腹痛剧烈,而且伴有阴道出血、破水,有可能是流产、子宫外孕或者早产的征兆,必须迅速就医。另外,正常的腹痛或者说是子宫不规则的收缩,频率上可能有所不同,但持续时间一般都小于30秒。即使临产时分,阵痛的持续时间也不会超过1分钟。
坐骨神经痛
一般出现在孕晚期。
因由
1、到了孕晚期,胎儿的重量会给你的背部增加压力,并且挤压坐骨神经,从而在腰部以下到腿的位置产生强烈的刺痛。
2、由于子宫压迫下腔静脉后,使得静脉回流不畅,水分不容易回流到心脏代谢出来,所以会引起下肢凹陷性的水肿,如背部、小腿部、足部等,这就容易压迫坐骨神经,导致疼痛症状的产生。
对策
1、孕期坐骨神经痛没有很好的治疗方法,孕妇应避免劳累,穿平底鞋,注意休息。可以平躺,将脚架高,使得脚的位置和心脏的位置接近,使静脉回流增加更为舒畅。
孕期疾病
2、如果很严重的话,可以到医院进行局部的镇痛治疗。
3、睡觉时左侧卧,并在两腿膝盖间夹放一个枕头,以增加流向子宫的血液。
4、白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时。游泳可以帮助孕妈咪减轻对坐骨神经的压力。
骨关节疼痛
手指、脚趾、脚跟及各关节的疼痛,大多数出现在妊娠的中晚期,也可以是早期。
因由
1、这主要是由于妊娠期的水肿引起的。因为严重水肿以后,压迫神经而导致骨关节的疼痛。早晨起来会疼得特别厉害,有张不开手指的感觉。
2、孕期大量需要钙、磷和维生素D,如果这些营养元素摄入不足缺钙的话,容易使骨关节疼痛和肌肉痉挛,特别是晚上睡觉的时候,稍动一下小腿就会抽筋。
对策
1、从妊娠的早期开始就要适当增加维生素D和钙的摄入量。
2、跟水肿有关的骨关节疼痛,还要多注意休息,平时多活动活动。
小编总结:只要合理处置孕期疼痛,那么孕期疼痛也可以得到好的改善。各位孕妈在怀孕期间要少些操劳,多做些合适自己的活动就更好了。
孕期需特别注意八种疾病
孕期是妇女生理上的一个转折点。此期间可能出现多种问题,很需要做丈夫的多了解,为妻子提供帮助。首先,你要了解可能出现的情况,下面我将作逐一介绍。
1、腿部痉挛
一般而言,怀孕的最后几个星期,孕妇的大腿及小腿后面可能发生疼痛性的腿部痉挛(你妻才怀孕两月便痉挛,是缺钙所致),你可为其按摩腿部,将脚掌向上弯拉伸小腿肌肉,可以解除之。
2、晨呕
大约怀孕第二个月(或更早些),可能会在清晨出现恶心呕吐。这种情形通常会自行消失,但如果症状持续时,你就应与医生商讨。少量多餐通常可以减轻晨吐,食含高蛋白的点心最好。此时应避免吃得过饱及食油腻的食物。
3、脚踝浮肿
怀孕后半期,胎儿所增加的体重会增加腿部及脚踝所受到的压力,此时应避免长时间站立。平躺并将脚下部稍为抬高,可减轻肿胀。如果是手部及脸部肿胀时,请立即前往医院就诊。
4、头痛
缝纫、阅读或看电视引起眼睛疲劳及轻微头痛。如果头痛持续或剧烈时应告诉医生。
5、胃部烧灼感
通常在怀孕后半期,胃部会出现烧灼感。其特征是胃中有种如火烧的感觉,且常上升至喉咙。如果这种症状严重,医生会推荐一些药物帮你排解。
6、排便问题
怀孕期间通常会便秘。均衡的饮食,包括大量的水、蔬菜与水果可以避免便秘。每天至少喝6-8杯开水。如果这样仍没解决问题,医生可能会开轻泻剂。
此期间还可能长痔疮。如果已长痔疮,可以要求医生开一些药物。分娩后痔疮可能自行消失。
7、腹部疼痛
腹部偶尔的轻微疼痛是正常的。如果疼痛剧烈,这也许是严重的征象,应立即卧床并请医生诊查。
8、出血
阴道出血或有大量的分泌物,这是严重的征象,应立即卧床并通知医生诊治。
此外,这里给你提个醒,妊娠期间的饮食除了要维持自身健康所需的营养素外,还需要供给胎儿生长发育所需的一切营养物质。所以,此期间良好的营养是极其重要的。而且,从准备怀孕开始至孕期的不同阶段,你妻子对营养都有不同的需求。因此,必须及早摄入完整均衡的营养才能孕育出健康的宝宝,而且也为分娩后哺乳进行必要的储备。
本文Hash:8472cd07899318badbcbd7155adc6af148d6f574
声明:此文由 谢绝崇拜 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。