怀孕到了38周，已经临近分娩了，在这个时候孕妈妈的压力会很大，需要注意很多东西，才能确保自身及胎儿安全。那么，怀孕38周，孕妈妈需要做些什么？下面为大家做详细分析，希望可以帮助大家。
怀孕38周，孕妈妈需要做些什么？
专家指出，怀孕在38周的时候，胎儿的发育已经很完善了，身体体重也到了巅峰时期，所以孕妈妈一定要注意好安全。此外，在这个时候，孕妈妈一定要做好以下几点：
1、注意自身安全
怀孕到了38周的时候，孕妈妈的压力很大，行动也不方便，所以在这个时候孕妈妈的衣食住行都有要注意好安全，并且为了安全起见，每天必须要有一个亲人陪伴在孕妇身边，这样才能确保安全。
2、多喝水
怀孕到了38周的时候，孕妈妈一定要多喝水，每天至少补充1500毫升~2500毫升的水分，这样不仅对身体有好处，而且还能减轻分娩的痛苦，所以孕妈妈一定要多喝水。
3、为分娩做好准备
怀孕到了38周，在这个时候，不确定什么时候宝宝会出生，所以孕妈妈一定要为分娩做好准备，一旦发现有分娩的征兆，一定要及时送往医院，这样才能确保安全。
4、保持心情愉快
怀孕到了38个周的时候，孕妈妈一定要注意好自身情绪，一定要保持自身心情愉快，这样不仅对宝宝有利，而且分娩前，情绪不好会导致子宫收缩不规律，会引起难产的情况出现，所以一定要注意情绪，学会释放压力，这样才能确保安全。
怀孕晚期孕妈妈需要注意些什么？
怀孕从7个月开始就进入了晚期，这个时候孕妈妈压力更大，因为宝宝体积已经很大，并且还会继续长大，所以孕妈妈一定要注意好生活事项，要有良好的生活规律，这样才能确保宝宝安全。那么，怀孕晚期孕妈妈需要注意些什么？下面为大家做详细分析，希望可以帮助大家。
怀孕晚期孕妈妈需要注意些什么？
1、注意饮食
怀孕到了晚期的时候，宝宝的发育到了最关键的时刻，身体会快速增长，会吸收孕妈妈体内大量的营养，所以在这个时候孕妈妈一定要注意好自身饮食，保持营养平衡。但是一定要谨记，不能吃的太多，因为宝宝贪婪的吸收，会导致体积过大，分娩时，会导致难产情况出现。
2、注意宫缩
怀孕到了晚期的时候，孕妈妈不要误认为肚子痛就是要生了，因为怀孕晚期的时候，肚子经常会出现假性宫缩。孕妈妈为了辨别真、假性宫缩可以从以下方法辨认：
假性宫缩：宫缩时，过了大概10分钟，肚子又不痛了，这样的话就是假性宫缩。
真的宫缩：宫缩时，孕妈妈感觉肚子发硬，并且在10分钟之内，宫缩出现2~3次，并且子宫是有规律的收缩，这样的话就是真的宫缩。
3、注意见红
怀孕到了晚期的时候，特别临近分娩期，孕妈妈如果发现自身内裤上有血迹，这个时候不必惊慌，因为出现见红情况，一般是在分娩之前24~48小时出现，所以孕妈妈完全有时间到医院待产。不必慌慌张张把自身搞的十分疲惫，这样对分娩有很大的影响。
4、注意破水
怀孕晚期，孕妈妈发现阴道流出一些分泌物，但是量很少，这样不是破水。如果发现阴道持续性流出大量的分泌物，并且越来越多，那么，必须及时送到医院待产，因为羊水已经破了，马上宝宝就要出生了。
怀孕3周孕妈咪需要什么营养?
在你与丈夫享受完鱼水之欢后的24小时，精子和卵子会结合在一起形成受精卵，受精卵有0.2毫米大小重1.505微克。受精卵经过3-4天的运动到达子宫腔，在这个过程中由一个细胞分裂成多个细胞，并成为一个总体积不变的实心细胞团，称为桑胚体。你自身可能还没有什么感觉，但在你的身体内却在进行着一场变革。受精卵已经进入子宫开始发育。补充叶酸的同时，加强多种微量元素的摄取，微量元素锌、铜等参与了中枢神经系统的发育。可以适当吃一些香蕉、动物内脏，还有瓜子、松子等坚果类食品，都富含锌元素。
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