如何培养聪明宝宝8大营养让孩子更聪明
日本营养学家近年来的研究结果表明，儿童的脑力发展取决于所摄食物营养素是否平衡。专家们指出，有8种营养物质对儿童脑力发育至关重要：
(1)脂肪。充足的脂肪能加快脑功能发育速度，而食草类家畜的脂肪最易被儿童所吸收。
(2)维生素C。人的智商高低，与血液中的维生素C含量密切相关。充足的维生素C能使儿童脑功能敏锐，故应常在草莓、金针菇、桔子和西红柿中摄取。
(3)钙。足量的钙质能使大脑保持持续工作，故海产品、鱼类和骨头汤应是儿童常见的桌上菜。
(4)蛋白质。蛋白质是保证大脑从事复杂智力活动的基本物质，故鸡蛋、鱼类、奶类、豆制品等富含蛋白质的食物必不可少。
(5)维生素B。此类物质可调节脑神经功能和起营养神经作用，并可预防精神障碍，故应多吃桃、谷类、芝麻、蘑菇等食物。
(6)维生素A。维生素A是促进大脑发育的物质，动物肝脑、胡萝卜、鱼卵和奶油中维生素A的含量特别丰富。
(7)维生素E。富含维生素E的食物有花生、麦类、青豌豆和植物油等，此种物质能促进脑细胞增生，保持脑细胞的活力。
(8)糖。糖是脑细胞活动的基本能源。儿童摄取糖类，原则上应多吃淀粉类食物来转换获得，辅以枣、桂圆、蜂蜜等含糖食品，切忌过分地直接摄取砂糖及甜食。
儿童营养要全面、适当、平衡。故在对儿童吃的问题上，首先要摒弃“能吃就尽量吃，喜欢吃啥就吃啥”的习俗，应提倡缺啥补啥、科学搭配、合理进食的方法，才能确保孩子的聪明与健康。
准妈妈如何补充营养宝宝更聪明
96.如何让孩子拥有良好的注意力、记忆力和学习能力？
卵磷脂——让孩子拥有良好的注意力、记忆力和学习能力！
著名“迷宫”试验表明，经卵磷脂饲喂的孕鼠，其后代在迷宫实验中比未饲喂卵磷脂的孕鼠后代表现出显著的记忆改善，能快速走出迷宫，这种记忆增强可一直保持到大鼠老年，并在一定水平上与年轻的大鼠相匹敌。
研究发现：孕妇羊水中卵磷脂含量是其血液中的14倍，乳汁中卵磷脂及代谢物质是血液中的100倍以上。孩子大脑及生长发育与妈妈体内的卵磷脂含量密切相关。
第七届卵磷脂国际会议摘要：
“总结研究成果，建议怀孕妇女服用适量的卵磷脂，这对于幼儿的智力发育是很重要的。”美国食品药品监督管理局建议：所有的婴儿食谱中都要适量补充卵磷脂。
97.聪明的大脑，明亮的眼睛，离不开DHA
有研究机构对初中一年级学生(12-14岁)做了DHA服用效果测试，这些孩子一年内均未服用与改善记忆有关的药品或保健食品。服用DHA30天后(每日100mg)，记忆商数与对照组有显著差异。进一步证实了DHA对改善记忆的显著作用。
人体内DHA含量与饮食摄入关系密切。
•哺乳期妈妈补充DHA6周后，乳汁中DHA水平上升69%
•不吃鱼的妈妈乳汁中DHA含量只有0.1%，补充后能高14倍。
•以乳母每100毫升的乳汁计：日本乳母乳汁中DHA：22毫克，澳大利亚：10毫克，美国：7毫克。
•每日建议摄入DHA100-300毫克。
98.如何确保母婴在每一关键阶段都有可靠的营养保健保障？
为孕妈妈、新妈妈、新生儿和婴幼儿提供专业的科普教育指导和全面周到的营养保健保障，将保证母婴在每一关键阶段都有可靠的保障。针对孕期的三个阶段和孩子生长发育的六个阶段，专门为母婴在各阶段生长发育和身体恢复的关键时期的特别需要而开发的营养食品可以满足这些要求，如葆苾康营养食品，关键阶段都有可靠的营养保健保障。
为确保对孕妇及儿童安全，葆苾康产品的原料采集、生产加工、检验分析、包装运输等各个环节均在一流的生产环境下进行，设备、厂房符合GMP规范，拥有专业的技术人员和科学严谨的质量管理体系。
99.如何满足育龄家庭对高品质营养保健食品的要求？
经过多年的知名度和美誉度积累，葆婴葆苾康产品高品质的形象，已经深入人心，比如中国第一款提取自海藻的对母婴安全的DHA产品，第一款明确标示PC含量的卵磷脂，使得很多客户成为葆婴产品的忠实消费者。随着中国人生活水平的不断提高，家庭对于高品质营养保健食品的品质和服务的要求也不断加强，葆婴的事业正在满足他们的需求。
100.如何帮助父母培养健壮、聪明的孩子？
目前针对育龄家庭的专业机构很多，葆婴有限公司的特殊之处在于它不仅仅拥有专业系统的知识，它还是一家为孕妇、0～6岁孩子及家庭提供高品质的营养保健食品，智力开发产品及专业资讯服务的美资独资公司。
葆婴依据“母婴需求发展模式图”根据孕妇3个阶段、0～6岁孩子的6个阶段的7种生理需求，8种智力情感发展需求，提供二十余种款葆苾康营养保健食品，123节专业育儿课程，3类测评，帮助父母培养健壮、聪明的孩子，挖掘孩子最大潜能，让孩子成为父母的骄傲。
本文Hash：1dcfbdfa7c008397147c73a3bd729b4629facd95
声明：此文由 Sukin 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。