孕期补充叶酸有什么作用
孕期补充叶酸有什么作用？妈妈网育儿知识专家为大家解答如下：
我们都知道孕妇要补充营养素，如叶酸、钙、铁、锌、碘，但是我们不知道，要想让胎宝宝优良发育，还必须补充另外的营养素。
叶酸——预防脑神经管缺损：
叶酸是一种B族维生素，有预防出生缺陷的作用，也是胎儿大脑神经发育必需的一种物质原料，对胎婴儿的细胞分裂、增殖和各种组织的生长具有重要的作用。
日补充量：200微克。
富含叶酸的食物：动物肝、肾、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、水果等。
孕期补充叶酸有什么作用
孕期补充叶酸有什么作用？妈妈网育儿知识专家为大家解答如下：
我们都知道孕妇要补充营养素，如叶酸、钙、铁、锌、碘，但是我们不知道，要想让胎宝宝优良发育，还必须补充另外的营养素。
叶酸——预防脑神经管缺损：
叶酸是一种B族维生素，有预防出生缺陷的作用，也是胎儿大脑神经发育必需的一种物质原料，对胎婴儿的细胞分裂、增殖和各种组织的生长具有重要的作用。
日补充量：200微克。
富含叶酸的食物：动物肝、肾、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、水果等。
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