怀孕28周的注意事项

怀孕28周注意事项有哪些呢?到了怀孕28周,准妈妈需要注意的事项是很多的。无论是日常的生活习惯还是饮食等等都要多加注重才能健康度过最后的孕期哦,下面就来和小编一起了解了解吧。

怀孕28周的注意事项

增加产检频率:孕28周开始就标志着你进入孕晚期,这时候要增加产检频率,至少每两周检查一次。36周后每一周就要检查一次。

进入围产期:国家规定从孕28周到产后4周为“围产期”,也就是说,从现在开始你已经进入“围产期”了,这个时候宝宝不再只属于妇科医生管理,儿科医生也加入管理了。在这段时间,你一定小心注意,发生任何异常情况要及时去医院处理。

补充亚麻酸:现在小家伙的脑沟开始生长,在之后的三个月需要足够的亚麻酸和亚油酸以供大脑快速发育。普通食物中只有深海鱼才含有,所以最好每周吃点海产鱼,其中挪威三文鱼里含有丰富的亚麻酸和亚油酸,而且利于人体吸收,不过价格稍微有些贵。另外,你还可以多吃些瓜子和坚果类食物。

减少性生活:进入孕晚期,你的性欲会降低,其实这也是保护胎儿的心理状态。其实在怀孕7-10个月期间,准爸妈们就要减少性生活了。预产期前六周应该完全禁止性生活,以免引发早产。

预防传染病:进入孕晚期的你要进行病原体培养菌实验,看你是否染上衣原体和淋病,以确定你分娩前的身体情况。在这段时间,你一定要注意阴道清洁,预防阴道炎的发生。预防这些疾病,对你和宝宝的身体都至关重要哦。

每两周产检一次:28周以后,准妈妈要每两周检查一次,36周以后则每一周检查一次。在孕后期,定期产检是非常必要的,如果没有特殊检查,医院都会有爱心提示,准妈妈一定要吃完早饭后再来医院检查,当然有抽血项目的时候必须要空腹了。

注意控制体重:进入孕后期,准妈妈可要控制住自己的嘴了,吃东西要有节制,特别是到了后期,胎儿的内脏骨骼以及八大系统已经发育完成了,如果体重超重对自身和胎儿都是不利的,特别是会影响到正常生产。

做做乳房按摩:怀孕后乳房腺泡和乳腺导管大量增生,结缔组织充血。到了4个月时乳头分泌少量黄色黏液,乳晕皮脂腺也增加了分泌。到了28周后,准妈妈可以适当做乳房按摩,这是分娩后能够顺利为胎儿出生后进行哺乳的第一步。

怀孕28周,准妈妈应谨记以上几点哦。

【怀孕1周】怀孕一周的征兆症状及怀孕一周的注意事项

怀孕1周就是7天,怀孕时间可以按月份来算,也可以按周期来算,大家平时说的十月怀胎是按月份计算的,一个月份为四周,那么怀孕1周时有什么征兆或症状,又有哪些注意事项需要准妈妈你特别注意的呢?

其实怀孕一周的症状还不明显的,大多数情况下很多人都还没有早孕反应的。而检查早孕也是在怀孕一个月之后,月经推迟7-10天之时才能准确的检查出来。

当然,如果此时已经知道自己是怀孕的情况下,那么孕妈妈最需要注意的就是自己的饮食以及生活习惯,还有准爸爸这个时候要多体贴一下老婆。要多吃营养有助于胎儿健康发育的食物,远离那些垃圾食品,一定要先了解孕妇能吃能及孕妇不能吃哪些食物哦,这个也是相当重要的。

要改掉一个坏习惯不容易,但为了确保你和宝宝的健康,一定要坚持下去。在准备怀孕期间,你和准爸爸一定要戒除吸烟、喝酒、和咖啡等对孕产不利的习惯。你也需要常常关注自己的基础体温,因为基础体温也大略可以看出排出卵子的质量优劣程度。如果基础体温高温期较长,可以持续13~14天,那么就表示卵子的质量不错。并且如果持续两周以上较高的基础体温,就要考虑去医院检查一下,因为你有可能是怀孕了。

如果是不计划要孩子的情况下,这个时候做流产还是来得及的,一般情况下在怀孕60天之内做流产是最佳时间,具体是流还是留,这个要根据各人的情况来定。

不过小编最后要提醒广大女性朋友的是,流产之后很容易导致以后难怀孕,如果在还没有计划怀孕的情况下,最好是做足避孕措施。如果是怀孕了,在可以允许要宝宝的前提下,建议最好还是不要去伤害这无辜的小生命。

怀孕22周注意的事项

概述

我们知道每一个女性都向往着做妈妈的时刻,肯定是特别幸福的,不过从怀孕的那一刻开始,我们的女性朋友就应该做好受罪的准备了,因为我们的小宝宝在我们的肚子要带上十个月左右的时间,这个事情对于每一个准妈妈来说绝对是非常辛苦的事情,甚至有的时候如果不小心。还会出现这个流产的可能,那么我们的准妈妈们在怀孕22周的时候需要注意什么问题哪?

怀孕22周注意的事项

首先一个就是我们在这个时候就要注意适当的减少这个食盐的用量了,这个钙和维生素以及叶酸都要继续吃着,这个时候我们去医院检查的话,就可以发现宝宝的胎动次数增加了,胎儿的心跳也十分有力了。

再有就是22周时候的孕妇身体越来越重,大约每周都会增加半斤左右的体重,由于子宫日益增高压迫肺,你会在上楼时感到吃力呼吸相对困难,因此在这时候要注意穿宽松的衣服和鞋,让我们的行动更加的方便。

还有就是这个时候我们的孕妇一定要注意补充营养才行了,因为这个时候我们的宝宝开始快速的成长了,需要的养分也会更多,一旦出现贫血的话,孕妇或胎儿都有很大危险,所以一定要特别的注意才行。

注意事项

最后我们要说的是我们的孕妇在孕期的时候出现贫血除服铁剂以外,还需服用小剂量的叶酸,但是一定要注意不要擅自增大叶酸用量,也是会有危险的。

怀孕22周注意的事项

概述

我们知道每一个女性都向往着做妈妈的时刻,肯定是特别幸福的,不过从怀孕的那一刻开始,我们的女性朋友就应该做好受罪的准备了,因为我们的小宝宝在我们的肚子要带上十个月左右的时间,这个事情对于每一个准妈妈来说绝对是非常辛苦的事情,甚至有的时候如果不小心。还会出现这个流产的可能,那么我们的准妈妈们在怀孕22周的时候需要注意什么问题哪?

怀孕22周注意的事项

首先一个就是我们在这个时候就要注意适当的减少这个食盐的用量了,这个钙和维生素以及叶酸都要继续吃着,这个时候我们去医院检查的话,就可以发现宝宝的胎动次数增加了,胎儿的心跳也十分有力了。

再有就是22周时候的孕妇身体越来越重,大约每周都会增加半斤左右的体重,由于子宫日益增高压迫肺,你会在上楼时感到吃力呼吸相对困难,因此在这时候要注意穿宽松的衣服和鞋,让我们的行动更加的方便。

还有就是这个时候我们的孕妇一定要注意补充营养才行了,因为这个时候我们的宝宝开始快速的成长了,需要的养分也会更多,一旦出现贫血的话,孕妇或胎儿都有很大危险,所以一定要特别的注意才行。

注意事项

最后我们要说的是我们的孕妇在孕期的时候出现贫血除服铁剂以外,还需服用小剂量的叶酸,但是一定要注意不要擅自增大叶酸用量,也是会有危险的。

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