怀孕的前3个月是传说中不能说的秘密，甚至有些粗心的妈妈自己都没警觉自己怀孕了。于是继续从事一些“危险活动”，得知怀孕后后怕不已。
那么，究竟这些行为会不会影响腹中的胎儿健康生长呢？
以为胖了吞服减肥药
除了涂抹减肥霜外，服用减肥药往往也是积极减重的女性的选择，但减肥药为达明显成效，往往会给身体带来强烈反应，也不免让后来确认怀孕的孕妈妈们忧心不已。
有些减肥药的减肥原理主要是抑制肠胃吸收脂肪，较无全身性的效应；但有的则是以抑制食欲为主，会影响中枢神经，容易对怀孕造成影响。
因此，如果在初期未知怀孕时服用了会抑制食欲的减肥药，较好与医师讨论是否须终止妊娠。
若在得知怀孕后终止减肥药物的服用，一般都不致危害胎儿健康，但仍提醒有怀孕准备的妈咪，备孕期间，仍应该谨慎服用任何成药。
跌倒或受剧烈撞击
大腹便便的孕妈妈担心腹部受到剧烈撞击，而未知自己怀孕的女性在确认怀孕后，如果回想起过去一两周曾跌倒或受撞击，也不禁为肚子里的胎儿捏把汗。
注意观察阴道是否有出血
通常孕妈妈跌倒或受撞击，只要不是直接撞击肚子，一般不会有太大的影响。在跌倒或受撞击后，应该尽快就医，观察有无阴道出血。
确认怀孕后，也应主动告知医师在过去一两个月曾受过剧烈撞击，请医师确认胎儿着床情况及胎盘位置。
烫发、染发、做美甲
一次烫发中使用的药物量非常少，即使渗入到皮肤内也只是很少一部分，所以不用过于担心。
美甲膏也一样，准妈妈不必过于紧张，若已确认怀孕，还是避免烫发、染发以及做美甲。
得知怀孕前刚喝了酒
酒精之所以必须在孕期避免，原因在于酒精可能影响胎儿的神经系统，或是因为喝酒让妈咪的血管扩张，影响输送至胎盘供应胎儿的血液量，使胎儿无法获取应得的氧气与养分等。
然而，这样的情况，通常是对于知道怀孕后也无法停止酗酒的妈咪而言，才有较高的风险性，若只是得知怀孕前喝了一点小酒，但怀孕后已避免酒精，就不需要终止妊娠或担忧是否会导致胎儿的不健康。
服用了避孕药
停止服用避孕药后立即受孕或吃了避孕药后受孕，有些准妈妈会担心受精卵出现异常。
避孕药中的激素成分大多在服用后及时在体内分解并排出体外，小剂量残留在体内的激素不会影响胎儿。
但服用避孕药的准妈妈孕期一定要按时产检，尤其要重视唐氏综合征产前筛选检查及B超排畸的产检。
服用了感冒药或其它药物
怀孕时要特别注意药物的服用，不过，不必为不知道已经怀孕而服用的1~2次感冒药或胃药感到担心。
部分感冒药确实含有诱发畸形的成分，但是1~2次的服用量不足以影响胎儿。
即使是胃药、安眠药、止痛药等药物，只要不是经常服用，就不会导致严重后果。
但是，尽量避免神经安定剂等刺激神经的药物。如果怀孕时服用这些药物，应该及时向医生咨询。
在以上4种情况中，用药对胎儿的影响是较大的，在服药期间意外怀孕，应立即将用药情况详细告知医生，医生可以根据具体情况综合分析是否有终止妊娠的必要。
照X光
X光对胎儿的影响程度视照射的部位、剂量和胎儿周数而定。
通常在停经5-10周间照射较容易造成胎儿异常，而这些异常一般也只在剂量高下才会导致。
一般而言，会造成流产、胎儿发育异常的剂量为1-5拉德，一张胸部X光的剂量约为0.00007拉德，腹部X光约为0.5拉德，因此，如果只照了一张胸部或牙齿的X光，不必急于终止妊娠，可持续观察一段时间。
所以，在不知道怀孕的情况下，无论做了什么事，一定要按时产检，听从医生的建议，可随时掌握胎儿的健康发育情况。
给宝宝吃这些辅食，不仅不营养，还会影响宝宝的健康！
母乳的宝宝六个月大的时候，家长就可以给他添加辅食了。父母总想把营养价值高的食物给宝宝吃，可是父母却忽略了有一部分食物是不能给宝宝吃的，因为宝宝的消化系统还没有发育完全，各器官、组织发育功能不完全，抵抗力比较弱。有些食物含有宝宝过敏或者影响发育的成分，所以在食物的选择上妈妈要特别注意，这些食物千万小心食用。蛋清
宝宝开始添加辅食妈妈的首选就是鸡蛋，因为鸡蛋含有丰富的营养，尤其是蛋白质。但是宝宝不宜食用鸡蛋清，因为他们的消化系统发育不完善，鸡蛋清中的蛋白分子比较小，很容易通过肠壁进入血液中，使宝宝对异体蛋白分子产生过敏，发生湿疹、荨麻疹等状况。宝宝一岁之后吃。
作料宝宝一岁之前不要食用作料，婴儿专用佐料也不要食用。因为作料会增加宝宝肾脏负担。还会导致宝宝挑食。
鲜牛奶鲜奶中含有的大分子结构的蛋白质不适应小宝宝的消化道发育的特点。宝宝吃了容易消化不良，加重肾脏负担，很容易出现肠胃不消化和缺铁、过敏等症状。宝宝六岁以后可以食用。
腌制熏制的肉类腌制类食品中有较多量的硝酸盐、亚硝酸盐和二级胺，这些物质在胃内易合成致癌物质哑硝胺，还含有高脂肪和胆固醇，增加肾脏负担影响宝宝发育。这类食物如腊肠、培根、热狗等宝宝六岁以后可以吃一些。
初期给宝宝添加辅食从米粉开始，因为米粉易消化，不会导致宝宝过敏，其次可以添加一些打成泥的水果、蔬菜进行饮食，既有利于消化，营养价值也高。
想要健康宝宝这些情况下不能受孕
这些情况下不宜受孕
备孕注意事项1、使用避孕药时不能受孕
有些夫妻会因使用避孕药失败而意外受孕，但很多人抱着侥幸心理继续妊娠下去。要知道，无论是服用避孕药还是使用外用的避孕药膜，一旦受孕都会对受精卵造成不利影响。资料表明，使用避孕药失败所生的孩子发生先天畸形的几率增大，出生时的成熟度、体重、生长发育速度等，也都与正常受孕的孩子有明显差别。
避开法：如果因使用避孕药失败而受孕，最好及早去医院做人工流产，不要继续妊娠下去。
备孕注意事项2、注射风疹疫苗不满3个月不能受孕
怀孕后，一旦被风疹病毒感染，可能会导致胎宝贝发生先天性畸形。为了避免孕期感染风疹病毒，最可靠的方法是在孕前注射风疹疫苗。但切不能在注射疫苗后3个月内或怀孕之后进行注射，不然疫苗中的病毒会直接影响胎宝贝，引起发育异常。
避开法：注射风疹疫苗一定要在孕前接种，而且在注射后的3个月内不能怀孕，以免疫苗中的风疹病毒对胎宝贝造成不良影响。
备孕注意事项3、早产或流产后不久不能受孕
发生早产或流产的女性，体内的内分泌功能暂时还未完全恢复，子宫等生殖器官也尚未康复，特别是做过刮宫手术的女性。如果身体很快受孕，不能为胎宝贝提供一个良好的生长环境，同时也不利于子宫恢复正常。
避开法：只有子宫等生殖器官得到充分恢复，才能为再次受孕提供良好的生长发育环境。因此，早产或流产后的女性半年后受孕较为适宜。
备孕注意事项4：宫外孕后不久不能受孕
宫外孕发病时十分危急，但在及时有效治疗后很多人仍可以怀上胎宝贝。然而，有的女性求子心切，常常会在治愈后不久便又匆匆怀孕。殊不知，这种做法是很危险的，因为输卵管可能还没有完全疏通。资料表明，宫外孕的重复发生率大约是15%。
避开法：如果发生过宫外孕，在彻底治愈后必须坚持避孕一段时间，待医生检查后认为一切正常后方可考虑怀孕，以免再次引发危险的宫外孕。
备孕注意事项5、剖宫产后不久不能受孕
有些女性在第一胎时因种种原因而做了剖宫产手术。如果孩子未能存活，其中一些人会很快又怀孕，这样对身体健康很不利。因为，剖宫产手术失血量较正常分娩时多，分娩后各个器官均需修复。因此，剖宫产术后无论是子宫切口还是腹部切口，充分愈合都需要一定的时间。任何干扰子宫瘢痕肌肉化的因素，均可使瘢痕发生不同程度的缺陷。如果没有长结实，再孕时容易发生穿孔甚至破裂。
避开法：一般来讲，做过剖宫产手术的女性再次生育，至少在2年之后，给子宫一个充分愈合的时间，以使瘢痕组织愈合得更好一些，减少再次分娩时的危险。
备孕注意事项6、停服避孕药后不久不能受孕
目前认为，在停服避孕药后时间太短的情况下受孕，有产生畸形儿的可能。因为，口服避孕药为激素类药物，其作用要比天然性激素强很多倍，如1号短效避孕药，其中所含炔雌醇的生理作用，是体内产生的已烯雌酚的10-20倍;所含炔诺酮的生理作用，是体内产生的黄体酮的4-8倍。而且，由于口服避孕药是经肠道进入体内，在肝脏代谢储存。如果停药时间过短，体内的避孕药不能完全排出，可能会造成胚胎发生某些缺陷。
避开法：最好在计划怀孕时间的前6个月停服口服避孕药，让体内残留的避孕药完全排出体外。在此期间，可以采用非药物方法避孕，如使用避孕套。
备孕注意事项7、在旅游途中不能受孕
有些夫妻会在 旅游途中意外怀孕，其中有些人便继续妊娠下去。这种做法不太妥当，因为在旅途中夫妻都会体力过度耗损，加之生活起居没有规律，经常睡眠不足，每日三餐的营养也容易不均衡。因此，不仅会影响受精卵的质量，还会反射性引起子宫收缩，使胚胎的着床和生长也受到影响，导致流产或先兆流产发生。有资料报道，在旅游中怀孕的女性，其中大约有20%发生了先兆流产或早期流产，10%在日后发展为继发性不孕。
避开法：即使在旅游途中也要注意采取避孕措施，以免意外受孕而结下“苦果”。
备孕注意事项8、带着避孕环不能受孕
如果所带的避孕环不合适或在子宫腔里移位，就容易发生带环怀孕的事，几率约为10%。避孕环作为异物放在子宫里，干扰受精卵着床起到避孕作用。但无论放环时间长短，都会或多或少对子宫内膜造成一定损伤和影响，这对于胚胎或胎宝贝的生长发育很不利。因为，有可能会长到宝贝的表浅皮下或套在颈上，或是导致孕早期大量出血或流产，不得不终止妊娠，还会使早产、死胎、死产及胎宝贝发育异常的发生几率增大。
避开法：在准备怀孕时先去医院把避孕环取出，给子宫内膜一段恢复时间，一般以取掉避孕环后来过2-3次月经为宜。
怀孕前的准备工作
1、怀孕前的身体准备
有慢性疾病的人群如心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病患者，应该在病情稳定或者是基本上痊愈一段时间以后，再准备怀孕，这样才不会在怀孕后加重病情，或是疾病给妊娠带来不良影响。另外，接触有害物质的职业人群在准备怀孕前应适当调换工作，避免不良影响。
2、怀孕前的精神准备
首先不能压力过大。夫妻双方计划怀孕后不要给自己或对方压力，在工作压力大时不宜准备怀孕，理想怀孕时间是心理最放松、最平静，工作压力最轻时，心理上做好孕前准备很重要!
3、怀孕前的生活准备
首先要改变不良生活方式，例如休息没有规律、吸烟、喝酒、喝咖啡等等，掌握计算排卵期及最佳怀孕时间的方法，不能盲目应用药物，如需服药应在医生的指导下进行。
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