损害宝宝智力因素之一：乱逗宝宝
父母或亲朋好友为向宝宝示爱而逗其玩耍，本是情理之中，无可指责。但有的人逗法粗暴，就值得商榷了。如逗得婴儿大笑，甚至发生瞬间窒息，损伤大脑。再如高抛婴儿，由于婴儿头部较重，颈部肌肉软弱，高高抛起后易使宝宝头部震动。
对策：为了宝宝有一副好脑袋，谢绝一切不文明的逗玩方式。
损害宝宝智力因素之二：饮食不当
有些家长要求宝宝与大人“同吃”，疏忽了宝宝的特殊性，也可“株连”智力发育。例如味精，对成人是安全的，但对儿童有害。因为味精的主要成分谷氨酸钠易与锌结合成不易溶解的谷氨酸钠锌，造成宝宝缺锌而影响脑发育。再如素食，对成人很有利，可以防止多种“富贵病”(高血压、糖尿病、冠心病等)。
但儿童脑发育离不开脂肪，特别是一些特殊脂质(如22碳6烯酸等，又称脑黄金)只在肉类等荤食中最丰富，故给宝宝吃素将会降低其智力水平。
对策：尽量少吃味精和甜食，食谱结构力求平衡，荤素要搭配，鱼、禽等健脑食物适当安排。
损害宝宝智力因素之三：有害元素
有害金属元素是隐藏在生活中的智力“杀手”之一，尤以铅、铝危害为大。
研究证实，宝宝体内只要达到每10毫升血浆含铅5——15毫克的水平，即可造成发育迟缓和智力减退。那么，铅是如何带入宝宝体内的呢?专家列举以下途径：幼儿舔食含铅颜料的玩具;用聚乙烯塑料袋包装儿童食品;常给宝宝吃皮蛋、爆米花、罐装食品或饮料。
宝宝经常在公路边玩耍吸入汽车尾气;父母当着宝宝的面吸烟;室内煤气不佳等。在损伤智力方面，铝与铅实为“一丘之貉”，饮用明矾处理的自来水，食用铝制炊具烧煮的饭菜，常吃油条、面包、蛋糕、粉丝等含铝膨松剂的食物等容易遭受铝的侵害。
对策：断绝上述有害元素的侵入渠道，多吃新鲜水果、蔬菜或富含钙、铁及维生素C的食物，以减少铅、铝的吸收或促进侵入体内的有害金属及时排出。
损害宝宝智力因素之四：一氧化碳
久健康网温馨提示：一氧化碳是一种有毒气体，当其在空气中的浓度达到35%时，大脑细胞的新陈代谢直接受到抑制，而妨碍大脑发育，造成智商低下。
(编辑：苗皓)
给宝宝吃这些辅食，不仅不营养，还会影响宝宝的健康！
母乳的宝宝六个月大的时候，家长就可以给他添加辅食了。父母总想把营养价值高的食物给宝宝吃，可是父母却忽略了有一部分食物是不能给宝宝吃的，因为宝宝的消化系统还没有发育完全，各器官、组织发育功能不完全，抵抗力比较弱。有些食物含有宝宝过敏或者影响发育的成分，所以在食物的选择上妈妈要特别注意，这些食物千万小心食用。蛋清
宝宝开始添加辅食妈妈的首选就是鸡蛋，因为鸡蛋含有丰富的营养，尤其是蛋白质。但是宝宝不宜食用鸡蛋清，因为他们的消化系统发育不完善，鸡蛋清中的蛋白分子比较小，很容易通过肠壁进入血液中，使宝宝对异体蛋白分子产生过敏，发生湿疹、荨麻疹等状况。宝宝一岁之后吃。
作料宝宝一岁之前不要食用作料，婴儿专用佐料也不要食用。因为作料会增加宝宝肾脏负担。还会导致宝宝挑食。
鲜牛奶鲜奶中含有的大分子结构的蛋白质不适应小宝宝的消化道发育的特点。宝宝吃了容易消化不良，加重肾脏负担，很容易出现肠胃不消化和缺铁、过敏等症状。宝宝六岁以后可以食用。
腌制熏制的肉类腌制类食品中有较多量的硝酸盐、亚硝酸盐和二级胺，这些物质在胃内易合成致癌物质哑硝胺，还含有高脂肪和胆固醇，增加肾脏负担影响宝宝发育。这类食物如腊肠、培根、热狗等宝宝六岁以后可以吃一些。
初期给宝宝添加辅食从米粉开始，因为米粉易消化，不会导致宝宝过敏，其次可以添加一些打成泥的水果、蔬菜进行饮食，既有利于消化，营养价值也高。
奶稀会不会影响宝贝的营养和健康
很多妈妈在喂养宝宝的过程中，觉得宝宝虽然是在努力的允吸了，但感觉总是吃不饱，不一会儿就饿了。这是不是因为奶水过稀造成的呢?那么奶稀会不会影响宝贝的营养和健康呢?我们应该如何提高奶水质量呢?
满月后，不少哺乳妈咪会发现乳汁的颜色显得比较白，看上去有些稀稀的、淡淡的，好像不如牛奶那样“浓”，有的妈咪因此会担心自己的奶有问题，没有营养，宝贝吃不饱。其实，对于绝大多数妈咪而言，这种担心是多余的，这主要是因为成熟的母乳蛋白质和脂肪的颗粒较小，并不是营养不好。对比牛奶和配方奶，它所含有的营养素及搭配比例、抗病因子都是前者无法比拟的。
成熟的母乳确有前乳和后乳之分，营养成分也有所不同——
前奶：是在每次哺乳时最先产生的奶，也就是前两、三分钟出来的奶。它的含水量大，可以为宝贝提供丰富的水分、蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水，还有具有抗癌能力的免疫球蛋白。
后奶：含有较多的脂肪，看起来颜色比前奶白。在母乳喂养中，它可以为宝贝提供大量的热量，有助于各方面的成长。
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