产后许多新妈妈，都会出现不同程度的关节痛，那么导致产后关节痛的原因是什么呢？
产后新妈妈关节痛预防及恢复
一、了解原因
要想治疗产后手指关节痛的问题，首先我们需要先了解导致关节痛的原因。研究发现导致产妇产后关节痛的原因，主要是因为体内内分泌的改变所导致，内分泌的改变使妇女的手部肌肉及肌腱的力量、弹性出现程度不同的下降，而关节囊及关节附近的韧带张力减弱等，这些原因都会直接导致关节的松弛以及功能的减弱，从而诱发关节痛。
因此女性朋友在产后的一段时间里，多休息是非常有必要的，同时不要过早、过多的用手干重活，尤其是不要经常用冷或使手、足部受凉、受寒。
二、减少劳动量
还有一些妇女之所以会出现关节痛，有很大一部分原因与自身有关，比如产后过早、过多地从事家务劳动；过久地抱孩子；接触冷水等这些都会导致关节、肌腱和韧带负担过重，从而引起手腕部及手指关节痛现象，且经久不愈。因此要想知道产后关节痛怎么办这个问题，首先就要适量的减轻产后的体力劳动，对于一些大耗体力的农活以及工作都应该禁止，以免增加关节的负担。
产后新妈妈关节痛预防及恢复
三、尽早活动
在了解产后关节痛怎么办的问题同时，我们还应该对足部做好护理工作。在平时我们的足跟部有较充实坚韧的脂肪垫，对任何体重的压力以及行走活动时所产生的震动都能起到缓冲的作用，所以不会出现关节痛的情况。但产妇在“坐月子”期间，由于活动减少，甚至很少下床行走，从而导致足跟部的脂肪垫发生废用性退化而变得薄弱，当产妇满月下床活动时，足跟部脂肪垫的薄弱就使之对体重的支持和运动时震动的缓冲作用大为减弱，脂肪垫也会因此而产生充血，水肿等非特异性炎症，以致造成足跟部的疼痛。
因此产妇在生产后，千万不要整天在床上休息，适量的运动对身体恢复可以起到促进的作用。如果每天都躺在床上休息，不但会导致足部关节痛，同时还会影响恢复的进度同时还会导致肥胖。
其实大部分产妇之所以会出现产后关节痛的情况，多半都是自己在平时不注意细节所引起，只要多注意保健便能有效的缓解以及治疗关节痛的情况。
以上就是导致产后关节痛的原因，大家要进行针对性的预防，减少产后劳动量，注意休息。
小产后出现的休克如何处理？
概述
几年前遇到一位中年妇女，因怀孕后不慎摔倒了，这样开始小腹痛，接着开始出血，到了第二天孕囊就掉下来了，一般来说这样的小产还是可以的，但夜间开始流血不止，后来就出现的头晕，接着更可怕的事发生了，患者出现了休克。这时家人才将患者送入医院。
小产后出现的休克如何处理？
医生及时给其先输了代血浆，盐水等。并进行了抗休克的治疗。
接着，验血准备输血。经过一个多小时的抢救，这位患者终于清醒过来了。
因患者小产后，没有完全流净，造成子宫不断出血，建议及时进行清宫处理 。
这样进行处理后，子宫不再出血了。这时医生又建议用些抗生素，预防感染的发生。
注意事项
住了大约一周后，患者基本恢复正常。可以出院了。出院时又带了生化汤丸。并嘱注意休息。
产后会阴胀痛应该如何护理
造成会阴痛胀痛的原因很多，在处理之前应首先弄明白原因，然后根据不同的原因分别进行处理。分娩时如保护会阴不当或胎儿较大、会阴体较长、较紧，可造成会阴裂伤。做会阴切开缝台术也可使阴水肿部形成伤口，并可继发感染，先露部压迫会阴时间过久可造成会阴水肿，会阴伤口缝合时血管结扎不彻底所形成的会阴血肿等，都会导致会阴胀痛。会阴胀痛可不同程度地影响产后妈妈的饮食，休息以及全身的康复，故应及时处理。
如发现会阴血肿较大或逐渐增大时，应及时将血肿切开，取出血块，然后找出出血点，结扎止血，缝合血肿腔。会阴有伤口者，应加强会阴护理，保持会阴清洁，用1：1000新洁尔灭溶液或1：5000高猛酸钾液进行会阴擦洗每天2攻，并给消毒的会阴垫。如发现伤口感染时，应及时将缝线拆除，有脓肿者应切开排出腋液，并给予抗感染治疗。对会阴严重水肿者，可给50%硫酸镁湿热敷，每天2次，每次l5～20分钟，以促进水肿消失。总之，应针对遗成会阴胀痛的不同原因，分别给以相应的处理，多可使会阴胀痛消失或明显减轻。
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