孕妇刚生完宝宝,私处有一些受伤害,而且子宫还会排除恶露,子宫也让会受到一些损害,需要及时的护理,那么产后私处该如何护理呢?下面小编来为大家介绍女性产后私处护理的知识,大家可以注意一下介绍的护理要点。
要点1、轻轻按摩
顺产的新妈妈,可以以画圈圈的方式来按摩腹部子宫位置,让恶露顺利排出。剖宫产的新妈妈因为有伤口,所以不能做这一动作。
要点2、仔细冲洗
大小便后用温水冲洗会阴,擦拭时由前往后擦拭或直接按压拭干,切忌来回擦拭。
冲洗时水流不可太强或过于用力冲洗,否则会造成保护膜破裂,也容易让脏水冲进阴道内造成阴道器官感染。
要点3、勤换卫生棉
刚开始约1小时更换一次,之后2小时更换一次即可。更换卫生棉时,由前向后拿掉,以防细菌污染内阴。
要点4、清洁身体
月子期内,也要保持身体的洁净,可采取擦浴或者淋浴的方法清洁身体。注意清洗后要保持伤口处的清洁及干燥,以免感染。
要点5、多休息
新妈妈产后要多注意休息,不要搬运、提拉过重的东西。在月子前2周内,如采取站立姿势抱宝宝,持续时间不宜过长。
要点6、营养均衡
新妈妈要保证每日的营养需求,为身体补充足够的养分,多吃富含维生素C、维生素A、维生素E的食物,以利于伤口恢复。
以上就是关于产后私处护理介绍,大家应该知道了吧,小编提醒产妇不管是顺产还是剖腹产私处一定要及时的护理,避免细菌感染,同时饮食上多吃维生素C、维生素A、维生素E的食物利于伤口愈合,如果大家还有疑惑,可以关注久久健康网---母婴频道。
产后排恶露新妈妈私处应该如何护理
勇敢的妈妈们凭自己的力量顺利产下健康宝宝,伟大的孕育、生产使命已经出色地完成。接下来的子宫恢复期与身体调养,就需要靠家人的观察和悉心照顾了。
什么是“恶露”?
生产时由于胎盘从子宫内剥离,因此子宫内部的微血管呈破裂、张开的状态,而后血管必须逐渐收缩,并将残余的血块、胎膜排出。所谓“恶露”,就是在产后子宫排出物的总称。
恶露的变化:
产后1周内:
呈鲜红色,相当于月经头几天的血量,同时也可能出现血块。
产后恶露怎么护理
产后1周之后:
由深红色逐渐变为红褐色或更淡,且血量变少。
产后约4周之后:
由红褐色变成粉红色,然后再变成淡黄色。
TIPS:
任何促进子宫排空的活动,如站立、走动、哺乳等,都会增加排出量。
家人护理技巧:
恶露护理:
1、按摩:
以画圈圈的方式来按摩腹部子宫位置,让恶露顺利排出。
2、冲洗:
大小便后用温水冲洗会阴,擦拭时由前往后擦拭或直接按压拭干,勿来回擦拭。
冲洗时水流不可太强或过于用力冲洗,否则会造成保护膜破裂。
3、更换卫生棉:
刚开始约1小时更换1次,之后2~3小时更换即可。
更换卫生棉时,由前向后拿掉,以防细菌污染阴道。
产后护理注意什么
食物料理:
食用猪肝、红糖均有助于排出恶露。红糖服用7~10天为限,过久会使恶露增多,反倒不利子宫恢复。
TIPS:
非正常讯号:
1、持续大量鲜红色的出血。
2、排出大的血块或是持续有鲜红的血液涌出。
3、恶露持续发出恶臭。
4、晕眩苍白、发冷或冒冷汗、心跳加速等现象越来越严重。
出现以上非常现象,家人务必即刻通知医护人员前来救护。
小编总结:
产后恶露的排出是属于正常的现象,新妈妈可千万不要把重心放在宝宝身上,就忽略了自己的身体,体内恶露如果排得不够干净的话是很容易落下后遗症的。
新妈咪产后私处如何正确护理?
产后私处如何护理?无论是顺产还是剖宫产,新妈妈产后都应该注意私处护理。产后私处护理该注意哪些问题?在家有好baby小编看来,产后私处护理不但是对自我的一种清洁,同时也是减少宝宝受感染的双层保护,因此,不妨跟小编一起了解产后私处的护理要点吧!
新妈妈分娩后,子宫会排除恶露,阴道、子宫颈、外阴及子宫内的创面还没有完全愈合,因此一定要做好私处护理工作,以防感染。
1.大小便后注意冲洗
大小便后用温水冲洗会阴,擦拭时应由前往后擦拭,或直接按压拭干,切忌来回擦拭,以免抹茶伤害皮肤。冲洗时水流不可太强或过于用力冲洗,否则会造成保护膜破裂,也容易让脏水冲进阴道内造成生殖器官感染。
2.卫生巾要勤换
产后一段时间都会有恶露排除,使用卫生巾时要注意勤更换,刚开始约1小时更换一次,之后2小时更换一次即可。更换卫生棉时,注意由前向后拿掉,以防细菌污染阴道。
3.保持身体清洁
月子期内,也要保持身体的洁净,可采取擦浴或者淋浴的方法清洁身体,不要盆浴或坐浴。注意清洗后要保持伤口处的清洁及干燥,以免感染。
4.按摩腹部帮助恶露排除
顺产的新妈妈,可以以画圈圈的方式来按摩腹部子宫位置,让恶露顺利排出;剖宫产的新妈妈因为有伤口,所以不能做这一动作。
5.营养均衡
新妈妈要保证每日的营养需求,为身体补充足够的养分,多吃富含维生素C、维生素A、维生素E的食物,以利于伤口恢复,刚生产完切忌不可大补。
6.注意休息
新妈妈产后要多注意休息,不要搬运、提拉过重的东西。在月子前2周内,如采取站立姿势抱宝宝,持续时间不宜过长。
相信通过阅读本文,您对产后私处如何正确护理有了一定的了解,所以产后不但要注意个人的清洁与卫生,也要注意产后营养的补充。
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