很多妈妈在产后发现乳汁排得不顺畅的时候都会以为是自己的乳汁不够，其实这有可能是妈妈们的乳腺管出现了堵塞。但什么会引起妈妈们的乳腺管堵塞呢？
乳腺管阻塞是因为宝宝不能完全吸允出乳房中的乳汁所引起的，会导致乳房肿胀，形成肿块，并可引发乳房发炎。
如果宝宝吸允方式不当导致乳腺管阻塞，致使乳汁不能顺利流向乳头，这是导致输乳管阻塞的最显着原因。
影响泌乳的食物会导致乳腺管阻塞。
乳腺管堵塞的原因
如果乳房内有乳汁蓄积，可能是因为产后的几天内泌乳过多。
宝宝总在睡觉或你忙于工作而无暇给宝宝喂奶，这时你会觉得乳房有肿胀感。未排出的乳汁蓄积可使其增稠，阻塞一个或多个乳腺管。
胸罩或衣服太紧，或宝宝在吃奶时仅仅抓住你的乳房，导致乳腺管口收缩。
乳腺管阻塞引发的疾病
乳腺管阻塞有可能引起乳腺炎和乳房脓肿，是母乳喂养时可能遇到的两个比较严重的问题。
如果细菌进入堵塞的管道，残留的乳汁被感染，可导致肿块变红，触碰到乳房会很痛，就是乳腺管阻塞引发乳腺炎。发生乳腺炎通常可以治愈，不会影响母乳喂养，有极少数的妈妈在哺乳期感染比较严重，导致乳头流脓，产生乳房脓肿。
减轻乳腺管阻塞的方法
轻轻按摩乳房以减轻症状。
给宝宝喂奶后可以减轻乳腺管阻塞。
找一个最佳的母乳喂养姿势，让宝宝正确吸允保持乳腺畅通。
要穿宽松透气的胸罩和衣服。
小编总结：
预防乳腺管堵塞的方法还是有的，其实重点就是妈妈们要多关注到自己的产后身体护理。给宝宝进行母乳喂养时候的姿势也要选择正确哦。只有这样才能让妈妈们远离乳腺炎。
为什么会出现产后乳腺管堵塞
乳腺管堵塞不仅会让妈妈们的乳汁分泌不足，还有可能会让妈妈们的乳房出现发炎的情况。在产后妈妈们要怎样才能更好的避免这个问题的出现呢？下面就来给妈妈们讲讲要怎样做。
乳腺管阻塞是因为宝宝不能完全吸允出乳房中的乳汁所引起的，会导致乳房肿胀，形成肿块，并可引发乳房发炎。
如果宝宝吸允方式不当导致乳腺管阻塞，致使乳汁不能顺利流向乳头，这是导致输乳管阻塞的最显着原因。
乳腺管堵塞
影响泌乳的食物会导致乳腺管阻塞。
如果乳房内有乳汁蓄积，可能是因为产后的几天内泌乳过多。
宝宝总在睡觉或你忙于工作而无暇给宝宝喂奶，这时你会觉得乳房有肿胀感。未排出的乳汁蓄积可使其增稠，阻塞一个或多个乳腺管。
胸罩或衣服太紧，或宝宝在吃奶时仅仅抓住你的乳房，导致乳腺管口收缩。
乳腺管阻塞引发的疾病
乳腺管阻塞有可能引起乳腺炎和乳房脓肿，是母乳喂养时可能遇到的两个比较严重的问题。
如果细菌进入堵塞的管道，残留的乳汁被感染，可导致肿块变红，触碰到乳房会很痛，就是乳腺管阻塞引发乳腺炎。发生乳腺炎通常可以治愈，不会影响母乳喂养，有极少数的妈妈在哺乳期感染比较严重，导致乳头流脓，产生乳房脓肿。
减轻乳腺管阻塞的方法
轻轻按摩乳房以减轻症状。
给宝宝喂奶后可以减轻乳腺管阻塞。
找一个最佳的母乳喂养姿势，让宝宝正确吸允保持乳腺畅通。
要穿宽松透气的胸罩和衣服。
小编总结：
乳腺管堵塞给妈妈们的影响是很大的，对妈妈们的身体恢复也是很不利的。要避免乳腺管堵塞很关键就是妈妈要避免自己的乳汁淤积在自己的乳房中，及时排空是很重要的。
为什么产后会出现尿失禁问题
尿失禁不是一些不能进行生活自理的人才会出现的问题吗？为什么会出现在产后的妈妈们身上呢？在面对这个问题的时候妈妈们要如何进行处理才好呢？
产后尿失禁是由于孕产过程中的骨盆底损伤造成的，在怀孕期间由于膀胱受到子宫重量的压迫，肌肉神经一直处于绷紧状态；而在分娩时，为了让宝宝从产道正常产出，骨盆底的肌肉神经又会被过度地拉伸，甚至会被从根部扯断。这样也就使得调节膀胱工作的神经系统受到一定的损伤。因此刚分娩完的妈妈，一般都会感觉不到尿意。除了无法正常排尿之外，尿失禁等各种各样的排尿问题都会在这一时期出现。
产后出现尿失禁的原因
产后尿失禁怎么办
女性的身体构造非常复杂，由内骨盆筋膜、骨盆隔膜和会阴3部分组成的骨盆底，直接联系着子宫、膀胱和内脏器官。在健康时，骨盆底与内脏紧紧地相互支撑，哪怕腹压增加，内脏都不会向下压迫到膀胱与尿道，也就不会引起尿失禁。但由于骨盆底又是受子宫等器官所支撑着的，因此，当子宫的情况发生变化时，骨盆底、内脏，乃至膀胱与尿道，也会受到影响。
产后的尿失禁大多为短暂性的，如果经过及时的盆底恢复训练以及理疗，绝大部分人群的症状可以逐渐减轻乃至消失。但是一般来说受损神经的功能，会慢慢恢复过来。但是那些难产的妈妈们可能会由于分娩时的过度损伤，导致骨盆底的肌肉和韧带对于骨盆的支持力不够，造成长期的尿失禁症状。这种症状甚至会一直延续到中老年期，随着尿道收缩力减退，进而恶化。
产后尿失禁的紧急措施
产后尿失禁现象虽是轻微、短暂的，但发生时总是令人尴尬。为了避免尿失禁现象发生时不知所措，有此困扰的妈妈最好常备卫生护垫或卫生巾。当然，这只是紧急措施，不能从根本解决尿失禁的问题，想恢复正常生活的妈妈最好还是靠复健操锻炼，或寻求医师的帮助。
产后尿失禁注意事项
对于尿失禁现象一定不能因为羞涩而回避、默默承受。因为长期漏出尿液的刺激，不仅会引起会阴部及下腹部、大腿根部皮疹、皮肤感染、溃烂，还易引起泌尿系统的感染以及膀胱结石，严重时会影响双侧的肾脏功能。
小编总结：
如果妈妈们产后出现了尿失禁的现象首先妈妈们就不能因为这个问题很尴尬就不去就诊，这样对解决问题是不利的。同时产后也要给自己做些运动来帮自己的身体进行恢复。
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