晚期产后出血新妈们应该要怎样做

晚期产后出血

晚期产后出血是指分娩24小时后,在产褥期内发生的子宫出血,其原因主要有胎盘胎膜残留、官内感染、子宫复旧不良、或剖宫产术后子宫切口愈合不良等。失血过多可致严重贫血或休克,危及产妇生命。中医称本病为“产后恶露不绝、产后血晕”。

临床表现

产后持续阴道出血,少量、中量或大量或于分娩后数日突然大量出血,剖宫产后出血可发生在产褥末期,伴头晕乏力,面色苍白等贫血症状。严重者可致失血性休克,危及生命。

产后出血

诊断

1、典型临床表现。

2、妇科检查:软产道无损伤,宫口松,鲜血白宫腔流出,子宫大而软,有时见残留胎盘组织或淤血块堵塞宫口。

治疗

1、西医药治疗(1)药物治疗:使用抗生素及宫缩剂,常选广谱抗生素如青霉京、头孢菌素类加灭滴灵静滴,催产素10单位肌注,2-3次/日。出血量多时可给予706代血浆或输新鲜血。

手术治疗:疑有胎盘胎膜残留者,应行诊刮术,刮出物送病理检查。考虑子宫切口感染裂开者,应剖腹探查,必要时切除子宫。

2、中医药治疗

气虚:产后出血量多,色淡质稀,无血块,小腹下坠,气短乏力,舌质淡、苔薄白,脉细弱。

治法:益气摄血。

方药:党参、黄芪、白芍、白术、生蒲黄(包)各15克,山萸肉、升麻炭、阿胶(烊)、陈棕炭各10克,三七粉(冲)2克。

中成药:补中益气丸。

血淤:产后出血量多或淋漓不尽,色紫暗有血块,腹痛拒按,血块排出后痛减,舌质紫暗有淤斑淤点,脉涩。

治法:活血化淤,缩宫止血。

方药:当归、川芎各10克,桃仁、枳壳各12克,益母草30克,白术15克,炮姜、炙甘草各6克。

中成药:益母草冲剂。

阴虚血热:产后出血量多,色鲜红或紫红,质黏稠,或臭秽,口干身热,舌质红、苔黄少津,脉细数。

治法:养阴清热止血。

方药:女贞孑、旱莲草、生地、川断、贯众炭、白芍各15克,黄芩炭10克,炙甘草6克,三七粉(冲)2克。

中成药:宫血宁;断血流片。

产后出血

气虚血脱:产后出血量多,色淡质稀,面色苍白,汗出肢冷,舌质淡、苔白,脉微细欲绝。

治法:益气回阳,救逆固脱。

方药:红参(另煎)30克,附子10克,麦冬、五味子各10克。中成药:生脉饮。

预防与调养

1、产后仔细检查胎盘胎膜,防止残留。

2、注意无菌操作,避免产褥感染,必要时使用抗生素预防感染。

3、剖宫产时认真缝合止血,避免过疏或过密。

4、产后注意休息,忌食辛辣之晶。

产后一个月新妈们应该要怎样吃呢

产后第一周:

补品以喝“生化汤”与“四物汤”为主,一天约服用一帖,目的为帮助产妇“生新化瘀”的功能,“生化汤”帮助产妇生产完后的恶露顺利排出;“四物汤”则能补血。此外,刚生产完后,膀胱因为受到子宫的扩张影响,尚未回复到正常位置。因此,当产妇口渴想喝水时,尽量能以少量多次的方式,不要一次摄取太多的水分,避免造成膀胱的负担;另外,饮食也最好避免太咸的食品。

生化汤

产后第二周:

可以陆续进补,以当归、八珍汤为主。主要的目的,为帮助产妇将恶露排除干净,另外,这些也有补血、补气的作用,使生产时耗伤及损伤的大量气血,这样可以快速恢复。

产后第三周:

产妇可服用“杜仲”炖煮的补品,例如杜仲腰花等等。主要是补肝肾,因为生产过程中,产妇流失大量的骨质与钙质,而中医观点中,肝、肾是主骨。因此,这些补肾壮筋骨的药材,可增强肾气、强化筋骨,减少产后腰酸背痛,以及各类酸痛的持续时间。因此,坐月子如果做得好、服用得当,甚至可以有预防的作用。

十全大补汤

产后第四周:

产妇可以服用“十全大补汤”。十全的意义,就是补血、补气、以及补肝肾,将生产过程失去的一次全部补回来。在坐月子期间,最好的食补就是麻油鸡。因为麻油有充分的蛋白质,更有活血化瘀的功效,因此,在坐月子期间,产妇可以适时的吃些麻油鸡,能够补充一些营养。但是医师建议,大约二到三天吃一只鸡就可以了,不需要长时间甚至天天吃,不仅产妇会害怕吃鸡,也会造成营养过剩而发胖!除了吃得健康、补得营养外,医师也建议,月子期间,产妇要使气血快快恢复,最重要的就是保证足够睡眠。

新妈们应该要怎样安排自己的产后饮食

坐月子里掌握以下四个饮食原则,身体各方面都会得到较全面的营养,也能够使身体顺利的恢复到原来的状态,同时产后抑郁也是很多新手妈妈容易患的毛病,所以特别注意精神方面的调整,两者兼顾才算才算顺利地度过月子期。

正餐之间穿插零食

这里所谓的零食不是指饼等平时优闲食品,是指酸奶、荷包蛋或水果等适合坐月子的零食,由于产后要哺乳,会比平时更容易感到饿,适当补充能量才能够营养充足。有些乳汁分泌不足可能是分娩过程失血伤元气太严重而引起的,如果感到气虚、全身乏力、气短,在汤中加入党参、黄芪、白术、茯苓等补气,如果是血虚,通常会出现头晕目眩、心慌、面色苍白等症状,可以在汤里加入当归、首乌、熟地、白芍等补养阴血。乳汁减少还还和情绪有关,如果烦躁易怒、胸胁胀闷,可以在煲汤时加入柴胡、郁金、青皮、橘叶络等,舒肝解郁通络,同时保持积极乐观的心态很重要。

白术

补充大量水分

坐月子期间,特别是夏天,因为不能吹风和身体特殊的原因,会容易出汗,这时候新陈代谢旺盛,需要多补充流失水分以防脱水,补充水分还有助于你的乳房分泌乳汁,每天喝大约8~12杯白开水即可。还可多喝牛奶、豆浆或汤品,来代替部分白开水。

多喝汤水滋补身体

众所周知,大部分产妇坐月子都会经常煲汤喝,目的就是为了滋补身体促进乳汁分泌量,比如鱼汤、排骨汤发、猪蹄花生汤、鸡汤等。还可以喝生化汤,用药材当归、川芎、桃仁、干姜甘草同时煎服,起到补血的作用,有利于产后恶露排出,减少小腹冷痛等症状。

在坐月子期间乳汁分泌不足时,在煮汤时加入生麦芽、通草、漏芦、王不留行、穿山甲等,会起到催乳的作用,但乳汁分泌不足的原因有很多,有时或许是身体疾病的原因,所以碰到特别的情况要咨询医生,根据自己的体质来调理。

饮食多样化,营养均衡

怀孕期间为了满足宝宝的生长所需,饮食习惯都是有讲究而健康的,在坐月子期间这种饮食方法要继续坚持。特别是打算母乳喂养的,就应更加注意了,在坐月子期间,同样需要摄入和孕期一样充足的蛋白质,鱼类、禽类、红肉、奶制品和豆制品等,都含有优质的蛋白质。多吃谷物、新鲜的水果和蔬菜、以及富含钙和铁的食物,做到精粗、荤素搭配,不偏食、挑食,才能摄入全面的营养。

大部分地区产妇坐月子都会吃吃红糖,因为红糖有散寒、补血补铁、生乳、止痛等作用,用鸡蛋煮红糖饮服能产生更多的热量,可以起到保暖的作用,同时在坐月子间适当摄入粗粮和、水果、蔬菜,其粗纤维和维生素都可以补充以满足身体各方面的需要,还可以促进乳汁的正常分泌。产后失血较多,铁质在分娩那一刻就开始流失了,需要补充铁质来满足身体所需,在瘦肉、动物的肝、血、新鲜苋菜、波菜这些食物里,含铁较多,也具有补血的作用。

瘦肉

女人产后坐月子,讲究的是饮食营养和身体如何调理,因为这关系到产妇以后和身体健康程度,月子坐得好的女人是幸福的,从此至少证明一点患上月子病的机率就大大地减少了,所以产妇怎样吃?吃得好不好?都会影响到产后身体的恢复,为了产后拥有一个健康的身体,就应健康合理地吃。

牛奶、豆腐、鸡蛋、鱼虾也是产妇在月子里不可缺少的食品,它丰富的蛋白质和大量的钙,钙是可以帮助骨骼、生长牙齿,产妇多吃些含钙的产品,还能增加乳汁中的钙含量,婴儿吃了有利于身体各方面的生长发育,但鸡蛋一天不能 多于四个,这样会影响消化功能,还可以煮山楂水喝帮助消化。山楂酸甜可口,能增进食欲,帮助消化,还可以使子宫收缩,加快恶露的排出,糖醋泡过的生姜,也有缩宫、去寒之功效。

产妇坐月子期间要注意多吃易消化的食物,少量多餐为宜,少吃刺激性的食物,因为坐月子期间运动量少,消化功能减弱,吃了难消化的食物会容易引起便秘和肠胃不适,同时要少吃刺激性食物,刺激性食物会使产妇发生便秘,便秘可诱发子宫脱垂。

坐月子饮食要全面,不能偏食、挑食或盲目忌口。哺乳期间才能满足婴儿和产妇自身的需要,为了宝宝也为了自己的身体健康,有挑食或偏食的毛病应立即改正,也切记盲目忌口,这样容易导致营养吸收不全面,影响婴母子的身体健康。

需哺乳的产妇,多喝排骨、猪蹄、鲫鱼汤,有催奶作用,汤类滋味鲜美,汤和肉同吃,能促进食欲和分泌乳汁,宜常服。

为了坐月子期间保持大便通畅,每天要新鲜的芹菜、韭菜、胡萝卜、绿豆芽、大白菜等,能大便容易排出,减少了排便时用力而引起的子宫脱垂机率,同时还能补充身体所需要的维生素,一举两得。

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