产科医生如是说,50%~75%的女性都曾经历一段“Baby Blue”,尽管原因还不甚清楚,但肯定与激素的变化有关。怀孕期间,身体里雌激素和黄体酮增长10倍,分娩后, 荷尔蒙水平迅速降低,这是引起忧郁情绪的原因之一。
荷尔蒙水平降低是产后忧郁的要因
心理医生如是说,也带来了新的挑战。压力之下,很多新妈妈会出现情绪不稳、心绪欠佳、莫名哭泣、对未来丧失信心。少数妈妈会出现比较严重的抑郁倾向,发生失眠、食欲下降、思维迟滞等表现,甚至出现自杀的念头,这种情况下要去向专科医生咨询,很多抗抑郁药能够解决这些问题。
令人宽慰的是,这只是很少的情况,多数妈妈很快就能恢复过来,越来越得心应手地照顾孩子。
新好丈夫须知:
她说:“你心里根本没有我!”
其实她想说:“你快对我说些甜蜜温柔的话吧。”
她说:“我真后悔要了这个孩子!”
其实她想说:“生了孩子之后我的生活发生了太大的改变,我有点无所适从。我真想像从前那样享受生活的乐趣!”
她说:“我是一个坏妈妈!”
其实她想说:“我很爱孩子,希望成为一个好妈妈,我需要更多的鼓励和信心。”
她的古怪行为、哭。
其实含义是,对此你千万不要大惊小怪,更不可火上浇油、不知死活地说一些“我也很累”、“昨天晚上热奶就是我起来的”之类的话。
你应该做的、提供肩膀让她依靠并百般安慰。
什么是产后抑郁症导致产后忧郁症的5大原因
什么是产后抑郁症?导致产后忧郁症的原因又是什么呢?产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。
研究显示,50-75%的女性都将随着孩子的出生经历一段“Babyblues”,多数女性征兆不明显或稍转瞬及逝,性格上出现一段不稳定情绪,比如莫明的哭泣或心绪欠佳。10-15%的新妈妈在这种情况变得很强烈,其归因是一种疾病,这是最新被医学界认识到的,并被专门术语称为“产后抑郁症”的疾病。
导致产后忧郁症发生的直接原因
1、体内荷尔蒙的变化。
2、生产过程引起过度的害怕和惊慌。
3、产后伤口太疼以及全身虚弱乏力。
4、照顾新生儿的压力及夜间睡眠不足。
5、角色和生活习惯的转变。
()独家稿件请勿转载如需转载请注明文章来源路径!
产后忧郁症的原因是什么?
1、体内荷尔蒙的变化。
2、生产过程引起过度的害怕和惊慌。
3、产后伤口太疼以及全身虚弱乏力。
4、照顾新生儿的压力及夜间睡眠不足。
5、角色和生活习惯的转变。
您还可以点击了解更多“产后抑郁症”相关知识
本文Hash:e07e3b1c5680675319764751cc0e07bf74561356
声明:此文由 Sukin 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
产后抑郁的主要因素是疲倦
在孩子幼儿阶段,母亲最缺乏的就是睡眠。小婴儿需要喂食无数次,因此在最初的几周,母亲晚上睡觉也不得安生,要起来喂好几次奶。极度的疲乏往往使母亲感到生活没有乐趣,前途迷茫。但是,最困难的时期就是婴儿早期,在经历了最初的夜不能寐后,孩子会自然而然地一觉到天亮。因此,要确信在最低限度以内,你和配偶可以配合婴儿这生命中的阶段。如果你晚上需要起来照顾孩子,别妄想只要在白天睡觉,就可以弥补不足的睡眠。成人的正常
-
产后忧郁症的原因是什么 多跟这五个因素有关
内分泌因素在妊娠分娩的过程中,体内内分泌环境发生了很大变化,尤其是产后24小时内,体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。研究发现,临产前胎盘类固醇的释放达到最高值,患者表现情绪愉快;分娩后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。遗传因素有精神病家族史,特别是有家族抑郁症病史的产妇,产后抑郁的发病率高。产科因素产前心态与产后抑郁症的发病相关,产时、产后的併发症、难产、滞产、使用辅助生
-
产后忧郁的主要因素是疲倦
在孩子幼儿阶段,母亲最缺乏的就是睡眠。小婴儿需要喂食无数次,因此在最初的几周,母亲晚上睡觉也不得安生,要起来喂好几次奶。极度的疲乏往往使母亲感到生活没有乐趣,前途迷茫。但是,最困难的时期就是婴儿早期,在经历了最初的夜不能寐后,孩子会自然而然地一觉到天亮。因此,要确信在最低限度以内,你和配偶可以配合婴儿这生命中的阶段。如果你晚上需要起来照顾孩子,别妄想只要在白天睡觉,就可以弥补不足的睡眠。成人的正常
-
・产后忧郁的主要因素是疲倦
疲倦是造成情绪低落与忧郁的主要因素。有时候,这种情况是可以避免的。 在孩子阶段,母亲最缺乏的就是睡眠。小需要喂食无数次,因此在最初的几周,母亲晚上睡觉也不得安生,要起来喂好几次奶。极度的疲乏往往使母亲感到生活没有乐趣,前途迷茫。但是,最困难的时期就是婴儿早期,在经历了最初的夜不能寐后,孩子会自然而然地一觉到天亮。因此,要确信在最低限度以内,你和配偶可以配合婴儿这生命中的阶段。如果你晚上需要起
-
疲倦是产后忧郁症的主要因素
疲倦是造成产后情绪低落与忧郁的主要因素。有时候,这种情况是可以避免的。在孩子幼儿阶段,母亲最缺乏的就是睡眠。小婴儿需要喂食无数次,因此在最初的几周,母亲晚上睡觉也不得安生,要起来喂好几次奶。极度的疲乏往往使母亲感到生活没有乐趣,前途迷茫。但是,最困难的时期就是婴儿早期,在经历了最初的夜不能寐后,孩子会自然而然地一觉到天亮。因此,要确信在最低限度以内,你和配偶可以配合婴儿这生命中的阶段。如果你晚上需
-
不想产后忧郁要避免产后五种心理因素!
不想产后忧郁要避免产后五种心理因素!根据研究发现,很多妇女在产后会发生情绪不稳的现象,有时在这一分钟觉得很高兴,到了下一分钟却无缘无故地想要哭,有时会有轻微的难过和沮丧、精神无法集中、食欲差,甚至睡不着觉的状况。为什么会出现这种情况呢?一是体内雌激素和黄体素在产后明显下降,短期内急剧变化引起了沮丧,就像月经来潮前情绪改变一样。另外,产后身心失调也是很重要的因素。5种因素影响心理变化:1.角色的转换
-
产后抑郁症的原因是什么?
产后抑郁症的原因是什么?这是抑郁症患者们都非常关怀和在意的问题,所以针对大家的疑问今天小编就为大家整理了下相关知识点。一起了解下吧。1心理因素有的产妇一时无法从女性的角色转变为母亲,对于母亲角色会产生一定的冲突与不适应,难以克服做母亲的压力,因此容易引起产后抑郁症的发生。此外,有的产妇受到传统封建思想的影响,生女儿会有一些心理的压力。完美主义的性格由于完美主义的女性对产后当母亲的期望过高以至不现实
-
产后哪些因素促进荷尔蒙分泌?
女性荷尔蒙分泌过盛,表现为油脂分泌旺盛,脸上会生青春痘;月经不调,肥胖,严重的会导致不孕等。 那些特殊的化学物质就是我们常说的激素。而女性内分泌系统主要由下丘脑垂体卵巢调节,任何一个环节出错,都会导致内分泌的失调,出现各种各样的令人烦恼的问题。 90%以上的女性都有过内分
-
导致产后忧郁的4大危险因子
PART1.检视篇产后的你,常感到失落与哀伤吗?要如何知道自己是否也有产后忧郁的征兆呢?在此,提供你一张可自我检核的“忧郁症自我评估表”,让你可以更深入了解自己。检核完成后,可寻求专业精神科医师为你评估诊断。忧郁症。自我评估表若长期有以下*1~2项中1项以上,※3~9项中4项以上症状,持续2个星期以上,并且影响生活功能,就有“可能”罹患忧郁症,应及早就医,寻求专业人员的帮助,早日走出忧郁。*1.总
-
产后忧郁症的处理方法是什么
应该适时释放压力,由育儿和家务引起的紧张无须放在心上。通过趣味生活、户外散步、购物等转换气氛的方式来缓解紧张是不错的选择。即使效果是暂时性的,也应充分利用这段愉快的时光,抛去所有烦恼,放松心情。不管怎么说,对产妇来说最大的慰劳和鼓励还是丈夫的爱。如果妻子在分娩后发脾气至歇斯底里的程度或是心里郁闷到极点,丈夫应该努力使自己表现出更多的关爱与理解。丈夫不应把育儿和家务想象成是妻子分内的事,应积极帮助妻
-
运动是消除产后忧郁的好帮手
系统的运动应该从孕前就开始,根据各人不同的体质,运动的量和强度也应该有所不同随着80后成为生育大军的绝对主力,年轻的准妈妈们抛弃了很多以前的“大肚婆禁忌”,开始更放开也更享受孕育新生命的过程,其中很明显的一项是怀孕前后也不忘运动。而广州国民体质监测中心的专家也提出,运动不仅有利于孕妇顺利生育,更是消除产后抑郁的好帮手。不过专家也提醒,系统的运动应该从孕前就开始,根据各人不同的体质,运动的量和强度也
-
产后抑郁症是什么原因造成的
许多新母亲对分娩后为什么会有脆弱,孤独和烦乱的感觉而奇怪。新手妈妈们感觉似乎与她们预期的感觉不一致,从而担心这种感觉意味着她们不是好母亲。实际上,大约70-80%妇女在分娩后有产后消沉。产后抑郁和产前抑郁一样,不及时治疗对妈妈、宝宝和家人的危害都很大。一、产后抑郁症的表现产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝
-
导致产后抑郁的3大主要原因
分娩过后,在坐月子期间的,有些新妈妈们会有产后抑郁的现象,对于产后抑郁,到底是由什么原因引起的呢?本篇资讯,我们就具体来看看,导致产后抑郁的3大主要原因。1、睡眠不佳对于产后的新妈妈们来说,妈妈们不论是白天晚上都要带着自己的小宝宝,这样容易产生委屈、烦躁、易怒的情绪,甚至在繁忙的夜晚和寂寞的清晨,产生对丈夫和无辜宝贝的怨恨。2、经济原因对于产后的新妈妈们来说,有的产后妈妈们家庭可能在妈妈们怀孕