水肿严重时还经常出现四肢酸麻、头晕、心慌、频繁咳嗽等症状。需要注意区别产后水肿和肾虚、功能异常等导致的病态水肿。产后水肿是因皮肤内积聚水分而产生的，所以严格说不是水肿而是“水气”。产后的水肿无法通过排尿缓解，而是要通过出汗才能消肿，所以需要产妇保持身体温暖。
海带中含有大量的碘，100克海带里含有100毫克的碘，对弥补分娩造成的失血有很重要的作用。海带还具有促进子宫收缩、加快新陈代谢、预防肥胖的作用。
海带中的钙含量也很丰富，可以补充牙齿和骨骼中流失的钙质。它很容易被消化吸收，对胃肠功能下降的产妇来说是很好的食品。此外用海带做汤还有助增加奶量，消除水肿。
分娩后产妇消化能力下降，挑选食品时应考虑是否易消化。尽量避免进食冷饮、寒性食品以及方便面等速食品。饮食上要注意均衡摄取营养，少吃高热量食物有助消除水肿。食物不能太咸，以清淡为宜，少食多餐等习惯都有助于预防产后水肿。哺乳期适当进行运动可促进全身血液循环，增加母乳量，对产后消肿也有很好的效果。
生产后出现的水肿该怎么护理
有的妈妈在生产后会出现全身的水肿，同时还要照料宝宝，新妈妈就显得疲惫不堪。产后水肿需要积极的治疗，以免病情加重，威胁母婴健康。
有的妈妈在生产后会出现全身的水肿，同时还要照料宝宝，新妈妈就显得疲惫不堪。产后水肿需要积极的治疗，以免病情加重，威胁母婴健康。
水肿严重时还经常出现四肢酸麻、头晕、心慌、频繁咳嗽等症状。需要注意区别产后水肿和肾虚、功能异常等导致的病态水肿。产后水肿是因皮肤内积聚水分而产生的，所以严格说不是水肿而是“水气”。产后的水肿无法通过排尿缓解，而是要通过出汗才能消肿，所以需要产妇保持身体温暖。
海带中含有大量的碘，100克海带里含有100毫克的碘，对弥补分娩造成的失血有很重要的作用。海带还具有促进子宫收缩、加快新陈代谢、预防肥胖的作用。海带中的钙含量也很丰富，可以补充牙齿和骨骼中流失的钙质。它很容易被消化吸收，对胃肠功能下降的产妇来说是很好的食品。此外用海带做汤还有助增加奶量，消除水肿。
分娩后产妇消化能力下降，挑选食品时应考虑是否易消化。尽量避免进食冷饮、寒性食品以及方便面等速食品。饮食上要注意均衡摄取营养，少吃高热量食物有助消除水肿。食物不能太咸，以清淡为宜，少食多餐等习惯都有助于预防产后水肿。哺乳期适当进行运动可促进全身血液循环，增加母乳量，对产后消肿也有很好的效果。
生产后宝宝出现的水肿该怎么护理
水肿严重时还经常出现四肢酸麻、头晕、心慌、频繁咳嗽等症状。需要注意区别产后水肿和肾虚、功能异常等导致的病态水肿。产后水肿是因皮肤内积聚水分而产生的，所以严格说不是水肿而是“水气”。产后的水肿无法通过排尿缓解，而是要通过出汗才能消肿，所以需要产妇保持身体温暖。
海带中含有大量的碘，100克海带里含有100毫克的碘，对弥补分娩造成的失血有很重要的作用。海带还具有促进子宫收缩、加快新陈代谢、预防肥胖的作用。海带中的钙含量也很丰富，可以补充牙齿和骨骼中流失的钙质。它很容易被消化吸收，对胃肠功能下降的产妇来说是很好的食品。此外用海带做汤还有助增加奶量，消除水肿。
久久健康网母婴频道的小编温馨提示：分娩后产妇消化能力下降，挑选食品时应考虑是否易消化。尽量避免进食冷饮、寒性食品以及方便面等速食品。饮食上要注意均衡摄取营养，少吃高热量食物有助消除水肿。食物不能太咸，以清淡为宜，少食多餐等习惯都有助于预防产后水肿。哺乳期适当进行运动可促进全身血液循环，增加母乳量，对产后消肿也有很好的效果。
(编辑：荀满满)
本文Hash：238e89f0f5efa7fe4c0eff9007b840b81ca43190
声明：此文由 链世界-开阳 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
・产后妈妈应该怎么护理
无论是自己还是的人都流汗比较多，生完宝贝之后产后两天出汗特别多，这个时候要注意勤换衣服，给她擦擦身上。另外自己分娩的人，鼓励她生完孩子多喝水，四个小时鼓励她解小便，有一部分人会阴伤口比较疼痛或者产时对膀胱的压迫，胎盘的水肿，希望四小时解小便，如果解不出来，最好膀胱，听听水声，开开水表，可以用点温开水帮助排尿。没有手术分娩的人，上及早地进行有的食物，一个是帮助产妇的恢复，另外可以尽早分泌乳汁，分
-
新妈妈产后应该怎么护理伤口
分娩后对产妇产后恢复的护理，新妈妈应该多做些功课，不但对身体恢复有利同时还能让你更有精力去照顾宝宝。产妇产后恢复的护理方面有很多，而其中以伤口的护理最为重要，一旦感染后果将会非常严重。1、右侧卧位产妇分娩后的最初几天时间里，这个时候产妇一定要特别的注意伤口内的积血尽早排出，只有这样才能更好的促进伤口的恢复。因此在晚上睡觉的时候或者是白天卧床休息的时候，应该尽量的采用右侧卧位，这样可以促使伤口内的积
-
产后腹部变化，新妈妈该怎么护理？
1、肥胖：妈妈在怀孕期间，为了满足宝宝成长发育的需要，吃、吃、用力再吃，是每天常做的事！这时过多的脂肪就囤积在腹部；而产后缺少运动和营养过剩，就会造成腹部肥胖。一般女性生产完后体重会增加10～12公斤，是正常的状态；但有很多女性怀孕期没做好饮食控制，生完后体重却增加了15～20公斤，这样很难瘦下来。2、皮肤松弛：怀孕期子宫随胎儿的发育而快速长大，导致腹部肌群和皮肤过度扩张，真皮层被拉伤或断裂，使得
-
产后新妈妈出现子痫时应该怎么办
“险”要表现孕妈妈除了高血压、水肿及蛋白尿的表现更为明显外，并出现了一系列的自觉症状，即感到头晕、头痛、恶心并伴呕吐、胸闷、眼花，这就表明发生了先兆子痫。此时，孕妈妈可能血压突然升高，常常超过180/100毫米汞柱，水肿更为厉害，同时尿量减少，且尿蛋白达到两至四个加号（表示尿中含有的蛋白数量），如果没能及时进行适当处理，很短的时间内便有可能发展为子痫，这是妊娠高血压综合症最严重的结果。孕妈妈出现眼
-
新妈妈产后的胸部要怎么护理好呢？
美胸手术改善乳形回复粉嫩美态“其实对怀孕过后的女性来说，更迫切的问题是乳房、乳头的上提等综合美化。因为不少怀孕哺乳期的女性会因为乳腺和结蒂组织增生，而导致乳房不同程度的涨大，加上地心引力的作用而出现乳房下垂或松弛现象。”广州美莱美容医院丰胸专家卢刚表示。同时，哺乳后的妇女往往会出现乳头过大、乳晕色泽变暗等问题，都可通过手术进行“塑形”和改善。对策：光子美容抑制黑色素乳房上提：这项整形手术是融合上提
-
产兆系列之准妈妈出现破水该怎么办？
破水的状况有许多种，而且流出的羊水让多数妈妈无法准确辨别与尿液或分泌物的差异。到底真正破水时状况应是什么样的呢？妈妈网（http://zhishi.mama.cn/）育儿专家将为您解答。1、关键报告1破水位置低位破水：破水的位置低，在靠近阴道处，会从阴道流出类似水状的物质且流出的量较大。高位破水：破水位置较高，靠近子宫顶，此情况较难鉴别诊断，通常孕妇会有阴道潮湿的感觉，但流出的速度慢，有点类似阴道
-
产后缝合伤口新妈妈应该怎么护理呢
为什么在分娩中或分娩后我需要做缝合？如果你是剖腹产，那么你腹部的伤口需要进行缝合。这是在手术中占用时间最长的步骤，至少要花30分钟。医护人员会告诉你怎样护理伤口，以尽量保持伤口清洁，防止感染。对于自然分娩，有时候需要进行会阴侧切，以避免分娩用力过度撕裂会阴。如果你确实需要进行侧切，那么在胎盘娩出后，需要由一位医生进行缝合。如果你没有施行适当的硬膜外镇痛，那么就要对你的会阴部进行局部麻醉，麻醉要等一
-
如何护理新妈妈产后的会阴水肿症状
妈妈网育儿论坛用户：产后会阴水肿，这是否属正常，该如何护理？妈妈网育儿（http://www.mama.cn/yuer/）专家指出，分娩时，由于胎儿压迫会阴部，以及医生助产时在会阴部的操作，产后会阴部常会发生充血和水肿，有的可能还有不同程度的会阴部撕裂伤或有会阴侧切的伤口。产妇应注意会阴部的清洁。产后每天清洗会阴部至少两次。冲洗一般用温开水即可，若有会阴部撕裂伤或会阴侧切伤口，则可用温开水或1：5
-
新妈妈产后伤口应该怎么护理才最科学
如何促进产后伤口愈合？对于分娩，在大多数的孕妈咪的印象中都是非常的痛，从临产前的阵痛到分娩的最好结束，妈妈们都表示疼痛是最刻骨铭心的印象，即使当分娩完了，事情还远远没有结束。产后护理让新妈妈们更加慎重，尤其是产后身体上的一些伤口，如何做才能加速伤口的愈合呢？产后伤口种类1、自然产伤口即便是自然分娩，也会多少对子宫颈口及阴道组织造成一定的伤害，但此类伤口通常会在产后逐渐自行愈合；但如果因产程进展过快
-
产后新妈妈的乳头起小水泡应该怎么办
问：我的宝宝刚出生3个月，母乳喂养。大约一星期前，我的乳头上起了一个小水泡，大约有小米粒大小，这几天好像又长大了一些。不知道这是什么原因引起的，需要治疗吗？万一被宝宝咬破了怎么办？妈妈网解答：从你描述的情况来看，小水泡很可能是由于宝宝吸吮用力过度引起的。为了避免水泡被宝宝嘬破，可以让宝宝将乳头含得深一些。如果小水泡万一被咬破，可以涂抹一点儿香油。要是采取这些措施以后仍然无效，再去医院检查，对症治疗
-
产后出血的大危机新妈妈应该怎么预防呢
产后出血是全球孕妇死亡的最主要原因，每年导致125,000名孕妇死亡，2000万名妇女患病。而持续升高的孕产妇死亡率及致残率亦使很多妇女、孩子、家庭深受影响。每年因怀孕分娩而死亡的妇女中，约有1/4死于产后出血（PPH）。因此，有必要了解其发生原因与紧急处理方法，才能解除“产后大出血”的危机。“这几天我一直没合眼，茶饭不思，我担心我老婆。我已经借遍了能借的人了，还是没有医药费。”王先生说。8日妻子
-
作为一个新手妈妈，请问婴儿脐带脱落后出血该怎么护理？
作为一个新手妈妈一脸茫然，婴儿脐带脱落后出血该怎么护理？酒精是怎样使用的？如何避免感染 杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：婴儿脐带脱落一般是在出生的1月内，如果宝宝是因为哭闹等情绪因素，导致脐带脱落，会使脐残留端内血管微微张开，出现渗血的情况。在新生儿的衣服上有少许咖啡色或鲜红色的血迹。母亲首先观察宝宝的脐周是红肿的，如果只是
-
剖腹产后的新妈妈该怎么护理？
a、少用止痛药物剖腹术后，麻醉药作用逐渐消退。一般在术后数小时，妈咪的伤口开始出现疼痛。此时为了让妈咪能很好地休息，医生在手术当天或当天夜里会用一些止痛药物。当然，在此之后最好不要再用止痛药物，因为它会影响妈咪的身体健康，尤其是影响肠蠕动功能的恢复。所以妈咪要做好一定的思想准备，对疼痛做些忍耐。b、术后多翻身由于剖腹产手术对肠道的刺激，以及受麻醉药的影响，妈咪在产后都会有不同程度的肠胀气，会感到腹
-
孕妈妈出现水肿后吃什么好？
女性在怀孕期间常常会出现很多不适症状，尤其是到了怀孕中期以后，这些不适症状会变得很明显。其中最常见的就是水肿，这给孕妈妈的健康和生活都造成了影响。那么，孕妈妈出现水肿吃什么好呢？一、进食足量的蔬菜水果怀孕期间孕妈妈要适量的多补充一些蔬菜和水果，因为这两种食物中含有丰富的微量元素和维生素，能有效的提高孕妈妈的抵抗力，促进孕妈妈的新陈代谢，具有很好的利尿作用。二、摄取高蛋白、低盐饮食孕妈妈每天都要能保