剖腹产后出现的那些疼痛如何缓解

  很多女性因为害怕生产疼痛而选择了剖腹产,然而专家告诉我们,“顺产是先苦后甜,剖腹产是先甜后苦”,因为剖腹产后通常也会经历一段时间的产后疼痛。那么,为什么剖腹产后会产生疼痛呢?剖腹产后会有哪些疼痛呢?一起来看看吧。

  痛点一:肚皮伤口痛

  剖宫产并不仅仅是在肚皮上留下了一个刀痕,同时也在女性的子宫上留下了一道伤口,如果护理不当会引发较严重的疼痛。

  大约在手术刀口结疤二至三周后,疤痕开始增生,此时局部发红、发紫、变硬,并突出皮肤表面。等到伤口颜色变成暗褐色,疤痕就会出现痛痒,新妈妈要保持疤痕处的清洁卫生,及时擦去汗液,不要用手搔抓,用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒,以免加剧局部刺激,促使结缔组织炎性反应,引起进一步刺痒。

  痛点二:插尿管疼痛

  剖腹产需要插导尿管,不少妈妈都觉得插尿管时比较疼,一开始一开始涨涨的感觉,接着有点胀痛。生完孩子之后,导尿管还要保留24小时,因而新妈妈需要卧床休养,且翻身时要万分小心,否则不小心拽下还需要重插一次。

  一般在术后24小时内,医护人员就会把尿管拔出,鼓励产妇自己下床小便。但如果产妇依然无法自行排便,医生可能会再插一次尿管。务必要注意的是,拔管后只要一有尿意就应努力去自解,否则再保留导尿管容易引起尿路细菌感染,引发新的疼痛。

  痛点三:产后宫缩痛

  别以为只有顺产才有宫缩痛,其实剖腹产也是在所难免的。大部分的产妇在产后会有子宫收缩疼痛的现象,这就是所谓的“产后痛”。产后痛的原理和生产时的子宫阵痛一样,都是子宫间歇性的收缩引起的。 产后子宫收缩的目的在于帮助子宫止血,并且将子宫内部残余的血块排出,以促进子宫的恢复,有其正面的意义。

  一般剖宫产术后,医生都会帮助按摩子宫,此时由于子宫收缩痛往往疼痛难忍,这是正常现象,一般无需特殊处理,3-4天后疼痛感会自行消失。如果感觉疼痛较剧烈,可在小腹部用热敷,或服用一些中成药如产复康颗粒、益母草冲剂等。需要注意的是,止痛药对产后子宫收缩痛的效果不大。

  母婴健康小编温馨提示:经历剖腹手术后新妈妈不宜平卧,这是因为麻醉药作用消失,产妇伤口将感到疼痛,而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成20-30度角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。

产后耻骨联合疼痛是什么原因造成的 产后如何缓解耻骨疼痛


产后耻骨联合疼痛是什么原因造成的

产后耻骨联合疼痛大多跟生产分娩用太大力、用力不当、分娩姿势不正确、产后骨盆收缩力失衡,导致耻骨联合面分离,没有恢复到正常位置,从而带来隐隐作痛情况。生产时骨盆脱离原本位置,出现变形带来耻骨联合分离,一样会造成疼痛问题。

另外,胎儿比较大,导致骨盆承受过重的重量,耻骨同样会出现疼痛感。还有极少数是怀孕时导致,孕妇孕激素分泌过盛导致韧带松弛比较厉害,耻骨分离严重,难以愈合,产后耻骨继续疼痛。

对于产妇来说,感觉自己出现耻骨联合疼痛症状时,可以好好休息,休息可以缓解疼痛。可以适当下床活动,但不能做激烈的运动。每天用温毛巾热敷疼痛位置两次,对于疼痛有缓解效果。当痛感比较强烈时,可以选择外用止痛药缓解它。耻骨联合疼痛是需要慢慢养,养一段时间它才能够恢复。

产后四肢疼痛该如何缓解?

导读:有的新妈妈,产后一段时间内经常觉得胳臂、腿及脚跟酸痛。产后四肢疼痛是怎么回事?产后四肢疼痛该如何缓解?

清一色:你好,产后我明显的感觉到四肢疼痛,不想动,可以怎样缓解呢?

产后四肢疼痛是怎么回事

产后四肢疼痛,与孕期、分娩和哺乳都有关系,一方面,怀孕使内分泌发生变化,导致关节韧带松弛,弹性下降,加之胎儿需钙量增加而准妈妈没有补充足够的钙质,会导致骨密度降低;另一方面,分娩造成气血两虚,受凉后容易引起肌肉和关节炎症;再之,产后为宝贝哺乳,需钙量继续增加使腰和四肢的骨密度继续下降;加上产后休息不当、过早站立、端坐,或长时间抱宝贝,或以某一固定姿势喂奶造成肌肉疲劳等,都容易使女性在产后容易出现四肢疼痛。

五个TIPS缓解产后四肢疼痛

1、为了避免产后发生疼痛,妊娠期及哺乳期要坚持补钙。

2、产后多休息,不要过早站立或做过多家务。

3、每天坚持做保健操,注意身体保暖,但也不宜捂得太严实。

4、为减轻疼痛不适,每天注意摄入富钙食物,如牛奶、豆制品及海产品等,并服用钙剂。

5、疼痛明显时局部进行热敷或理疗,也可采用针灸、中药薰蒸等方法,或到医院做超短波、神灯等物理治疗。

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