许多产妇，尤其是初产妇，在分娩后一段时间内会出现小便困难，有的产妇膀胱里充满了尿，但想尿又尿不出来;有的产妇即使能尿，也是点点滴滴地尿不干净;还有的产妇膀胱里充满了尿，却毫无尿意。这是怎么回事?
在怀孕期，孕妇体内的水分主要靠排尿和出汗等排出体外。但在怀孕晚期，由于增大了的子宫压迫膀肮，使膀肮肌肉的张力降低，在分娩时，胎儿的头又长时间紧紧地压迫着膀胱，使膀肮肌肉的收缩力减弱，因此，虽然分娩后子宫对膀胱的压迫减轻，但由于膀胱肌肉张力的下降和收缩功能的减弱，膀胱已无力将其中的尿液排除干净。另外，有些产妇在分娩时做了会阴侧切术，小便时尿液刺激伤口引起疼痛，导致尿道括约肌痉挛，也是产后小便困难的原因，也有些产妇不习惯在床上小便，也会引起小便困难。如果产后5~6小时仍排不出尿液，医生称之为产后尿潴留。
产后小便困难是一件很难受的事，如果产后发生了小便困难可采取以下方法处理：
*预防产后排尿困难的方法最好在产后6~8小时主动排尿，不要等到有尿液再解。排尿时要增加信心，放松精神，平静而自然地去排尿，特别要把注意力集中在小便上。
*如不能排出尿液，可在下腹部用热水袋热敷或用温水熏洗外阴和尿道周围，也可用滴水声诱导排尿。
*为促进膀肮肌肉收缩，可用针刺关元、气海、三阴交等穴位，也可肌注新斯的明0.5毫克。
*可取中药沉香、琥珀、肉桂各0.6克，用开水冲服。
若以上方法仍无效，就应该在无菌操作下行导尿术，并将导尿管留置24~48小时，使膀胱充分休息，待其水肿、充血消失后，张力自然恢复，即可自行排尿。
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产后新妈妈应该如何解决产后排尿困难
排尿困难是产后常见的症状，很多新妈妈都会感觉在产后最初的日子里，排尿非常不自在，甚至会有些疼痛。
产后排尿困难的原因可能是由于伤口疼痛，使新妈妈不敢排尿，还可能是由于生产过程中胎头压迫盆底，造成盆底肌肉包括膀胱肌肉的暂时麻痹，造成排尿困难。
妈妈网（http://www.mama.cn/）专家建议，产后应该多喝水，并尽早有意识地排尿，如果感觉排尿困难，应该对会阴进行热敷，或打开水龙头，以流水声刺激排尿，要是感觉膀胱胀，有尿意，又不能排出时，在排尿时还可用手轻轻压迫下腹部，以帮助排尿。
如果这些方法都没有效果，产后6小时没有排尿，就应该请医生治疗，可以肌肉注射新斯的明、针刺穴位等。如果仍不奏效，就要放置尿管，以免膀胱过度膨胀，尿液长时间潴留，导致泌尿系感染。
要注意的是，有些产妇分娩后虽然已经在6小时内排尿，但由于会阴水肿、膀胱肌肉麻痹，不能将尿液排净，会发生慢性尿潴留，还会因此影响子宫收缩，使阴道出血增多。因此，产后要注意每次排尿量，如果每次排尿量不多，应该告诉医生，医生会检查子宫底的高度，检查产妇下腹部是否有膨隆的膀胱存在，及时采取处理措施。
帮助产后新妈妈轻松解决产后尿潴留问题
新妈咪在顺产后4-6小时内就可以自己小便了，但如果在分娩6~8小时后甚至在月子中，仍然不能正常地将尿液排出，并且膀脘还有饱胀的感觉，那么，你就可能已经患上尿潴留了。不过，产后小便不能自解、发生尿潴留的情况并不少见。
解决麻烦7方法
1、改变姿势：有些新妈咪不习惯躺在床上排尿，可坐起来或下床排尿。家人也应帮助新妈咪排除种种顾虑，循序善诱，鼓励她下床排尿，甚至去厕所排尿。但新妈咪初次起床时要小心些，一定要有人在旁扶持、照顾，以免头晕摔倒。先慢慢起床，适应一下，再慢慢站起，感到头晕要马上平卧休息，待好转后再起床。排尿时以半蹲半立姿势为宜，或坐式，全身放松。顺产新妈咪，可于产后6~8小时坐起来；剖宫产的新妈咪术后24小时可以下床活动。
2、条件反射：拧开水管或用水杯倒水，让晔晔的流水声刺激排尿中枢，诱导排尿。
3、局部热敷：用食盐500克炒热，布包，趁热敷小腹部，冷却后炒热再敷；或者在盆内放上热水，水温控制在50℃左右，然后你直接坐在热水里浸泡，每次5~10分钟；也可以用开水熏下身，让水汽充分熏到会阴部，注意要保持身体不接触水，以免烫伤。这三种方法都可以促进膀胱肌肉的收缩，有利于排尿。
4、加压按摩：在排尿前将手置于下腹部膀胱处，向左右轻轻按摩10~20次；排尿后还可再用手掌自膀胱底部向下推移按压，以减少膀胱余尿。
5、呼吸调息：吸两次气，呼一次气，反复进行，直到排尿为止。
6、用开塞露：用开塞露一支，注入肛门，利用排便促使排尿的神经反射原理，采用开塞露纳肛，有便意时排大便，一般尿液会随大便排出。
7、孕期多动：如果孕妈咪在孕期多运动，加强腹肌锻炼，可以在一定程度上减少患产后尿潴留的可能。
食疗4款
1、车前草饮：车前草50克加水400毫升煎。代茶频饮。主治湿热型产后尿潴留。
2、冬瓜瘦肉汤：鲜荷叶两块、冬瓜500克（连皮切块）、瘦猪肉块200克同入汤煲，加1升清水煲两小时，加盐调味食用。每日1剂，连用3~5日。主治产后小便难解，或小便短赤而痛，伴口干口渴，大便干。
3、玉米须冬瓜饮：玉米须100克、冬瓜（去皮）250克加水500毫升煎，沸后加白糖适量调食。可代茶。主治湿热型产后尿潴留。
4、枸杞粥：枸杞叶30克略泡，枸杞子20克泡发。大米50克、枸杞叶加水600毫升，如常法煮粥。半熟时入枸杞子，熟后略加白糖调匀。早、晚各服1次。主治肾阴虚型产后尿潴留。
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