亲亲宝贝小编温馨提醒新妈妈们，一般来说，孕期的黄褐斑，会随着孕期的结束而消失，因为大部分的黄褐斑是由于怀孕期间的孕激素引起的，但是如果到了产后，黄褐斑仍然不消怎么办呢?请看本文对此给出的详细指导。
1、补充维生素C和E的摄取
因为产后体质问题，孕妈妈选用食物调理会更健康一些。维生素C可以有效美白肌肤，抑制黑色素的生成，并将深色色素转化为浅色。维生素E更是女人的保养品，可以极大程度地抗氧化，保持肌肤年轻活力，所以适当多摄取一些含量丰富的食物。如樱桃、草莓、木瓜、猕猴桃、西红柿、白菜、萝卜、芥蓝菜花等。
产后黄褐斑不消怎么办
2、采用中药调理
选用具有滋阴补肾、调和血气、滋养身体的中药来调理产后虚弱的身体，不仅达到美肤的目的，还可帮助身体恢复。孕妈妈可以试一下以下中意方祛斑法：
疏肝活血汤：柴胡、薄荷、黄芩、栀子、归尾、赤芍、红花、莪术、陈皮各9克，甘草、川穹各6克。水煎取汁，每日一剂，服2次。
逍遥散：制香附、郁金、白术、茯苓、当归、白芍各10克，柴胡、月季花、陈皮、炙甘草各6克。水煎取汁，每日1剂，服2次。
12新妈妈产后黄褐斑不消怎么办
自从生了宝宝后，妈妈们的面部皮肤便开始出现黄褐色斑。开始时色斑少而浅，渐渐地色斑越来越多，颜色也越来越深了。这样下去，妈妈们的容貌会变成咋样呢？为什么产后会出现这种黄褐斑？这与怀孕期间的生理状况有很大关系。
为什么孕妈妈容易长黄褐斑
1、激素分泌变化
一般怀孕后孕妈妈体内孕激素水平会逐渐上升，雌激素刺激黑素细胞分泌黑素体，而孕激素则促使了黑素体的转移和扩散。由于孕激素和雌激素的分泌比例失调，导致色素沉着，使得孕妇脸上出现了黄褐斑。
2、免疫力下降
怀孕后准妈妈免疫力降低，肌肤容易敏感，对外部刺激的抵抗力减弱，肌肤容易受到损伤，如果日常的护理不加注意的话也会招来斑斑点点。怀孕中与平时一样，会因日晒而产生色斑、雀斑和黄褐斑等。
提醒：一般来说，孕期的黄褐斑，会随着孕期的结束而消失。一旦停服避孕药或分娩以后，体内雌激素与孕激素的含量会慢慢减少以至正常，孕妈妈的黄褐斑就会逐渐减轻直至消失，因此孕妈妈不要过分担心脸上的斑斑点点。
产后黄褐斑不消怎么办
如果孕妈妈产后还不见斑斑点点消退怎么办？妈妈们不必因为黄褐斑而愁眉苦脸，对于已经形成在面部的黄褐斑，妈妈们可以采用外以下方法，与斑斑点点作战：
1、补充维生素C和E的摄取
因为产后体质问题，孕妈妈选用食物调理会更健康一些。维生素C可以有效美白肌肤，抑制黑色素的生成，并将深色色素转化为浅色。维生素E更是女人的保养品，可以极大程度地抗氧化，保持肌肤年轻活力，所以适当多摄取一些含量丰富的食物。如樱桃、草莓、木瓜、猕猴桃、西红柿、白菜、萝卜、芥蓝菜花等。
2、采用中药调理
选用具有滋阴补肾、调和血气、滋养身体的中药来调理产后虚弱的身体，不仅达到美肤的目的，还可帮助身体恢复。孕妈妈可以试一下以下中意方祛斑法：
疏肝活血汤：柴胡、薄荷、黄芩、栀子、归尾、赤芍、红花、莪术、陈皮各9克，甘草、川穹各6克。水煎取汁，每日一剂，服2次。
逍遥散：制香附、郁金、白术、茯苓、当归、白芍各10克，柴胡、月季花、陈皮、炙甘草各6克。水煎取汁，每日1剂，服2次。
玉玄消斑散：参苓白术散加减：党参、白术、茯苓、淮山、薏米仁、扁豆、砂仁、生地黄、红花、甘草。
怎么预防产后黄褐斑
在怀孕的时候黄褐斑的出现实在是大煞风景，并且影响孕妈妈的心情。要知道，女人对肌肤的问题很是敏感，脸部长斑对女性来说是很痛苦的事情。因此预防黄褐斑变得非常重要了，妈妈们该怎么预防黄褐斑呢？
1、不要化妆
化妆品及油脂性的东西容易阻塞毛孔，妨碍皮肤呼吸。为了预防黄褐斑，短期内还是不要化妆为好。
2、保养要细致
准妈妈对皮肤的保养决不能忽视。要勤洗脸，同时要选择性质温和的洗面奶，还要注意水温不宜太烫。清洁皮肤后，别忘了涂抹一些优良品质的营养霜。平时出门也别忘了提前做好防晒工作。
3、保持充足的睡眠
睡眠对皮肤很重要，美美地睡上一觉对皮肤的作用胜过用护肤品呢。所以，孕妈妈妈妈应避免过于操劳，睡眠充足才能有好的皮肤
小编总结：妊娠斑通常会在产后一年内消失，即使不消失，也往往是因为身体或者其它疾病方面的原因。
孕期长了黄褐斑怎么办怎么做能消除呢？
孕期的时候，很多人说不适合涂抹护肤品，真的是这样的吗？大家在日常应注意哪些问题才能避免身体的一些变化呢？今天和大家说的是关于孕期黄褐斑的问题，这是很多备孕的女性很关心的事情，想要做好预防，该怎么做呢？日常大家也想知道其中的原因，孕期黄褐斑指的就是女性在怀孕之后，下面就一起看看关于孕期黄褐斑的事情吧。
那么到底是什么导致了黄褐斑的出现呢？
1、孕期饮食。吃的食物都是为了保持孕妇的健康和孩子的健康，补充营养，这是非常重要的一点。黄褐斑的出现一部分原因在于孕妇孕期的饮食。当孕妇在孕期的时候没有均衡膳食而导致缺少食用含有谷胱甘肽的食物就会使得孕妇皮肤内的氨酸酶活性增多，继而就会导致黄褐斑出现！
2、孕期荷尔蒙。期间出现的变化，大家还是要注意做好预防，这样可以减少其中的危害。黄褐斑的颜色可以算是受到黑色素的影响，正如人类的眼睛、头发的颜色大多是受到黑色素的影响。自然而来，黄褐斑的出现很大一部分原因也在于受到黑色素的影响。当孕妇怀孕之后，孕妇体内的雌激素、孕激素就会变多，继而就会使得孕妇体内的黑色素变多。而当孕妇体内黑色素变多之后，就会使得孕妇体内的黄褐斑变多，但是这种情况只出现在孕期，孕期结束后，黄褐斑就会随着孕激素和雌激素的降低而慢慢地消失。
黄褐斑既然是受到黑色素的影响，那么是不是孕妇的身体每个部位都会出现黄褐斑呢？
导致的原因不是一点，可能有几种，大家还是应该做好其中的预防，尽量的减少其中的影响因素，这样可以减少危害。事实当然不是这样的了！孕期出现的黄褐斑通常会出现的部位也是有规律可循的。一般来说，黄褐斑比较容易出现的位置在孕妇的鼻子、前额、上唇等比较凸出的地方，尤其是比较容易受到紫外线照射的地方就更容易出现黄褐斑。除此之外，孕妇的手臂亦或是脸颊、下巴等经常受到阳光暴晒的地方也是容易出现黄褐斑的。当然有如乳头、外阴、疤痕等原本颜色较深的皮肤也会在怀孕后加深颜色。
既然黄褐斑这么难看，那么有没有什么办法可以消除孕期出现的黄褐斑呢？
1、激光消除。出现比较严重的情况，一般药物治疗是不会好的，大家还是应该注意做好应对的措施，这样可以减少其中的危害。黄褐斑的消除并不可能在分娩完成之后就立马消失，对于比较心急的孕妈也可以进行激光消除，但是需要注意的是要考虑是否有副作用，同时孕妈还需要避开哺乳期。
2、做好防晒。虽然孕期的时候，大家需要出门多走走，散步等，还是要做好防晒工作。既然经常被阳光直晒的地方容易长黄褐斑的话，孕妇只要做好防晒工作就可以减少黄褐斑的增多。
3、就医诊断当孕妇孕期分娩完之后，如果孕妇身上的黄褐斑很长时间都没有消失的话，小编建议孕妇前往医院就医解决。毕竟即使黄褐斑再不好看，孕妇也需要从宝宝的健康角度出发去选择一种更为健康的方法去消除黄褐斑！
以上这些就是小编和大家介绍的孕期黄褐斑，大家要注意做好其中的预防，注意做好这些改善，对于斑点的出现，导致的原因也有很多，要做好可以预防的事情，这样大家才能避免其中的影响。如果是想要做好治疗，需要根据大家的这些情况，对应的做好在，这些方法都是很实用的，对于黄褐斑去除效果还是很不错的。
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