吹空调对坐月子妈妈有影响吗?
在炎热的天气里头,很多人都会选择吹空调,那么作为坐月子的妈妈也可以使用空调么?吹空调会不会给产妇带来伤害呢?
然而产后康复专家认为,坐月子开空调绝对没有问题,关键是不要对着风吹就行。
坐月子能否吹空调
不对着吹,开空调绝对没问题。对于如此高温天气在家坐月子的产妇,专家提醒,空调完全可以开,把温度调到2728℃、产妇和新生儿不要对着风吹就行。而且,为了保证室内空气新鲜,吴江平表示,室内每23小时就要开窗通风。“这个天如果产妇在医院不开空调,家属肯定就吵翻了,那为什么回到家就不能开空调了呢?再说了,二十七八℃的温度都不能承受,那人家大冬天生孩子的怎么办啊?”
除了正确使用空调外,专家指出,产妇一般分娩一周以后就能洗澡,对于没满一周的产妇,则一定要用热水擦澡,而且每天都要洗脚。“产妇本身出汗就很多,如果不擦洗,容易发酸、发臭,对母婴健康都不利。”
另外,专家表示,身处空调间的产妇和孩子,也不用穿得太多,产妇穿上全棉的长袖、长裤就可以了,宝宝则只要在妈妈的基础上盖一条薄毛巾毯,也就够了。至于很多老人认为产妇三伏天坐月子也要穿袜子,否则脚跟会龟裂的说法,吴江平认为,是否穿袜子完全看自己的需要,有的人天生怕热,那光脚穿凉拖没问题,有的人则天生怕冷,那肯定要多穿点。
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(兼职编辑:bizan)
坐月子可以吹空调吗?对孩子和妈妈有影响吗
持续高温,这对正在坐月子的产妇来说的确是个考验。此时,产妇可从以下几个方面进行护理:
坐月子应注意居室的定时通风,避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高,应适当使用空调,一般将室温降到25-28℃便可以了。但在使用空调时,应注意三个方面:
1、注意空调风不可以直接吹向产妇;
2、产妇应穿长袖衣和长裤,最好还穿上一双薄袜子;
3、产妇坐月子期间不可碰冷水,以防受凉或产生酸痛的现象。
产妇的清洁卫生也不容忽视。为避免受凉,产妇在产后两周内不可洗澡和洗头,但可用温水轻轻擦拭身体。
产妇可用温水刷牙,但应注意选用的牙刷不要太硬。 而传统的产后不刷牙不梳头的说法没有科学根据。
产妇每天应安静睡眠8-10个小时,能避免出现焦虑、疲倦和精神抑郁等现象。睡眠时,产妇应采用侧卧位的睡姿,以促进子宫恢复。
产妇坐月子期间应注意摄入足够的蛋白质和碳水化合物,以满足身体恢复的需要。
回答时间:2009-7-2312:32:46
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