坐月子可以上网吗？很多妈妈之前是公司的上班族，天天对着电脑，现在在家休息的时候也要忙着公司的事，现在生完孩子了，一样要天天对着电脑，那么，坐月子期间可以上网吗?有不少妈妈都很关心一个问题，就是坐月子可以上网吗?我们都知道坐月子的产后由于不能出门，一天都呆在家里面，又不能做家务，一天从早到晚除了带着刚出生的小宝宝之外，就是睡觉吃饭了，一天下来还可以坚持，可是长久这样，恐怕很多产后妈妈都很难耐得住寂寞。
有些不上班的女性为了解闷，只能借助于电视或者电脑来打发时间，可是有些老年人又说坐月子不能看电视和用电脑，这可怎么办呢?究竟坐月子能不能上网这个问题，专家给了一些建议。
专家建议各位产后妈妈在坐月子期间尽量不要上网和少看电视，因为电脑和电视这些电器均有辐射，用电脑和看电视都会让眼睛产后疲劳，对正常的人身体都会有所伤害，更不要说是产后体质虚弱的产妇了，所以建议各位坐月子的新妈妈们，在这一个月子里，最好坚持一下，如果实在是需要上网的话，也尽量缩短时间为好。不要天天对着电脑，这样对产妇的健康也是一种影响。
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坐月子能上网吗？坐月子上网注意6事项
坐月子能上网吗？生完宝宝的产妇需要一段时间的休养，这个时期称为坐月子。生完孩子的产妇身体比较虚弱，需要时间进行恢复，女性的月子坐的好的话，对她日后的健康是有很大的帮助的，相反的，如果女性月子坐不好，可能日后会有一系列的疾病出现。产妇坐月子有很多事情是不能做的，因此不少人会觉得无聊，便萌生了上网的想法，那么坐月子能上网吗？接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。
坐月子能上网吗？不少人认为坐月子不能上网，她们认为，电脑有着较强的辐射，即使我们正常人上网，对皮肤及身体的各个器官也不好，影响身体的健康。更何况对于正在坐月子的产妇，她们在生完宝宝之后，大多身体虚弱，其身体的抵抗力及免疫力较差，更容易受到电磁的辐射，对产妇产后体能恢复不利，易导致皮肤衰老进程加快、影响视力、引发腰酸背痛等不适症状。这其中不乏有一定的道理。
然而坐月子期间，新妈妈只要控制好时间，是可以适当上网的，虽然新妈妈身体的日渐恢复，每天除了给宝宝喂奶、补充营养和好好休息外，可以适当的开始做一些有利于心里健康恢复的活动，比如：看看报纸、看看电视、坐下月子恢复操、上上网、跟一起坐月子的新妈妈们聊聊关于产后恢复、照顾宝宝之类的话题，这样不但放松自己紧张的情绪，保持一个良好的心情，还能避免产后抑郁症的发生，对自己乳汁分泌、更好的恢复身体和照顾宝宝也非常有帮助。
从另一个方面讲，新妈妈还可以通过上网了解下新闻、开阔视野，对日后重返职场也有很大帮助，而不至于生个孩子而导致自己与世隔绝、落后社会发展的地步。
虽然产妇可以适当上网，但是应注意以下几点：
1、每次上网不要超过一个小时，避免眼睛、身体疲劳。
2、上网的时候声音不要太多，一来减少对自己的刺激，二来避免影响宝宝睡眠。
3、上网时，对着电脑的距离不要太紧，减少电脑辐射、减少对宝宝产生影响。
4、在网上跟朋友交流时，不要发生不愉快的事情，以免影响心情，避免产后抑郁。
5、不要看刺激性的内容，比如一些伤害的、惊悚恐怖的内容。
6、上网之后，最好洗脸、洗手、拍拍身上衣服。减少对皮肤的伤害，也减少对宝宝的影响。
坐月子能上网吗？相信通过以上内容的介绍，大家已经有所了解。对于单纯想要打发时间的产妇来说，建议不要采用上网的方式，可以采用听音乐等方式比较安全。对于不得不上网的产妇，应尽量减少上网的时间，降低危害。
坐月子能刷牙吗专家告诉你坐月子能不能刷牙
坐月子能刷牙吗？专家告诉你坐月子能不能刷牙。在传统观念影响较深的地方，流传着一种说法：“生一个孩子掉一颗牙。”不少老人也对孕妇说，生完孩子一个月内不能刷牙，否则将来牙齿会早早脱落。其实，掉牙齿与生孩子之间并没有因果关系。
在妊娠期和分娩后一两个月，妇女可能会出现妊娠期牙龈炎。如果不注意口腔保健，不认真刷牙，就会在充血肿胀的牙龈处形成大量的细菌堆积并钙化，形成坚硬的牙石，使妊娠期牙龈炎转变成不洁性牙龈炎。牙石中的细菌能分泌毒素和代谢产物，导致牙周骨头吸收，牙龈萎缩，牙根外露，牙齿失去牙龈等牙周组织支持，最终使牙齿松动脱落。所以说，在坐月子期间不仅要刷牙，还要认真刷牙。
在一些发达国家，坐月子的妇女不但刷牙，还洗澡、游泳，甚至打篮球，身体恢复得很快。相比之下，我国传统的坐月子方法早该摈弃了。如果有条件，产妇最好在分娩两个月后到医院做一次口腔健康检查，听牙医的建议，保持口腔健康。
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