产后1月内是乳腺炎高发期
急性乳腺炎多数发生在缺乏哺乳经验的初产妇身上。产后的1个月内是急性乳腺炎的高发期；如果得了急性乳腺炎，起初会感到乳房疼痛，局部出现硬块、胀痛；随着病情的发展，还可能出现怕冷、寒颤或体温一下子升高，有时可至39度以上。一般情况下，只有一侧的乳房出现发炎症状，患病的乳房疼得不能按，局部皮肤发烫、红肿，并有硬块。而同一侧的腋窝处淋巴结肿大，按压有疼痛感。如果到医院查血常规，会显示出白细胞数量明显增高。
不过，急性乳腺炎的症状也会因人而异，有不同的表现。正在服用抗菌药物的妈妈如果出现局部发炎，症状可能被掩盖。如果得不到及时处理、治疗，患病的乳房很可能会化脓，甚至内部组织受到破坏，严重的还会发生乳痿。
预防产后乳腺炎的6项要点
1、哺乳期瘀乳引起的急性乳腺炎早期要积极治疗。做好乳房按摩，对疏通乳管，排出腐乳，消肿散结，起到重要作用。伴有乳头破裂感染的及时治疗。
2、病程超过10天，乳房皮色鲜红，壮热不退，疼痛加重，硬块中央变软，按之有波动感，则已化脓。要及时引流，以免引起传囊之变。
3、妇女在妊娠末期应用75%的酒精擦试乳头，或用温水洗，以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。乳头内陷者，怀孕前需用手挤出乳头，按摩牵拉纠正。
4、养成定时哺乳习惯，每次喂奶时间不宜过长，10~15分钟为宜。产妇乳汁过多，哺乳后尚未排尽时，可用吸奶器或用手挤压按摩，使乳汁排出，防止淤积。
5、如有乳头擦伤、皲裂或身体其他部位有化脓性感染时，应及时治疗；如已化脓则需切开排脓。另外还可以结合中药疏肝通乳、清热解毒等法治疗，效果会更佳。
6、产后饮食调养注意蛋白质、多种维生素、微量元素的摄入。多饮水，心情舒畅，保证充足睡眠。
得了乳腺炎，饮食上宜食清淡又富有营养的食物，如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、茼蒿、鲜藕、荸荠、红小豆汤、绿豆汤等。水果宜食橘子。应忌辛辣、刺激、荤腥油腻之品。
预防产后乳腺炎要尽早哺喂母奶
产后乳腺炎是产后妈妈容易患上的疾病之一，因此新妈妈要提早做好乳腺炎的预防工作，那么产后妈妈该如何预防乳腺炎？
原因
哺喂母乳的妈妈最常遇到的困扰便是乳腺炎。乳腺炎多半是因为奶水未排空、乳头感染所造成。
当奶水未完全排空，输乳管被乳汁塞住后，通常会出现局部的硬块，称为乳汁滞留。若是乳头破掉造成乳房被细菌感染，便称为感染性乳腺炎。造成乳汁滞留及乳腺炎的原因包含：
1、宝宝吸吮姿势不正确：导致奶水没办法完全被吸出。
2、妈妈在喂奶时用指头挤压乳房：如此反而会阻碍乳汁的流出。
3、宝宝将乳头含破：常是因为吸吮姿势不对，宝宝在吸不到乳汁的情况下便会越吸越大力，会将妈妈的乳头咬破，进而造成细菌感染，使细菌进入乳房组织。
产后妈妈该如何预防乳腺炎
症状
刚开始会胀奶且发烧，如果24小时内已退烧，即不会有太大问题。而若是有持24小时以上的发烧，且有局部红肿、疼痛，就应该就医了。
照护
红肿热痛且发烧应就医，医师多半会开立抗生素进行治疗，服用抗生素期间可以继续哺喂母乳，对宝宝并不会产生负面影响。若是只有局部红肿，妈妈可在喂奶前先热敷红肿部位，并且将硬块揉散，哺喂后再冰敷。即使患有乳腺炎的妈妈还是可以哺喂母乳，而若是乳头感染、破皮，就该用奶水加以擦拭，或使用医师开立的乳头药膏。为防止宝宝吃到药膏，选择哺喂后再上药，或是哺喂前先以清水清洁乳头。
预防方式
乳腺炎并没有根本的预防方式，不过尽早哺喂母奶，不但有助于宝宝的吸吮能力，成功哺喂的几率提高，也有助于乳汁排空，间接避免乳腺炎的发生。另外，妈妈在哺喂顺手后，可试着让宝宝从各个角度吸吮乳头，乳汁较易排空。
妈妈产后要尽早哺喂母奶，乳汁较易排空，也是预防产后乳腺炎的好办法。
什么是哺乳期乳腺炎？预防产后乳腺炎的方法
什么是哺乳期乳腺炎呢？很多产后母乳喂养的新妈妈都会担心出现乳腺炎，要如何预防呢？乳腺炎对妈妈和新生儿均有哪些危害呢？下面小编就来一一解答。
什么是哺乳期乳腺炎
乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，是产褥期的常见病，不管是剖宫产还是顺产，女性分娩后身体抵抗力都会明显下降，易感染各类疾病。急性乳腺炎与乳腺局部因素有很大关系，譬如，乳头过小或内陷、乳汁分泌过多或婴儿吮吸乳汁过少而没有及时将乳汁完全排空、哺乳姿势不正确等因素都会导致乳汁淤积，为细菌繁殖生长提供良机。另外，乳房出现破损或皲裂时，细菌也易经由淋巴管而导致乳腺管感染。一般来讲，急性乳腺炎病程较短，预后良好，但治疗不当，也会使病程迁延，甚至可并发全身性化脓性感染。
既然，哺乳期乳腺炎有这多的危害，新妈妈要如何预防呢？
预防哺乳期乳腺炎的方法
注意宝宝含乳方式是否正确：吸吮姿势不正确，奶水不易排空。
注意衣服、胸罩是否穿太紧：尤其在哺乳初期避免穿有钢丝的哺乳胸罩（市面上有些胸罩，即使没有钢丝也可以提供良好支撑）。同时要注意因为躺着压到乳房所造成的压力。
喂奶时手指不要压到乳晕：手指压住乳晕会阻塞奶流。
协助下方乳腺出乳顺畅：如果乳房大而下垂，且阻塞的部分是在乳房下面部分，可试着在喂奶时，提高乳房，或是在乳房下方垫一块毛巾，协助下方乳腺出乳顺畅。
多熟悉几种喂奶姿势：除了标准的摇篮式抱法外，建议妈妈学会躺喂、橄榄球式等喂法，一方面帮助宝宝有效喝奶，避免仅用单侧乳房喂奶，让乳腺可以更畅通。
有硬块或阻塞就处理：当乳房肿胀到一个程度时，乳头会变得扁平，宝宝不容易含住，因为宝宝吸吮少，当母乳没有被顺利排出时，妈妈的乳腺累积了太多母乳，就会造成病理性肿胀（乳腺炎等）。这时除了哺乳外，还需要抗生素等额外协助。
避免高盐高油食物：高盐高油的食物会使奶水浓稠，更加不易排出，妈咪可以多食用含大豆卵磷脂的食物，有助于奶水的排出。
由此看来，正确的哺乳方式是预防哺乳期乳腺炎最好的方法哦。
本文Hash：f52e33169a10d8055cd98d23a9d51130d566d82f
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
预防乳腺炎产前产后要做什么
乳房出现了胀痛对于妈妈进行母乳喂养都是很不舒服的，更不要说乳房出现了炎症。可是这个炎症是可以预防的，但是这些预防功夫不仅仅是产后要做，在产后也是要做的哦。产前1、在怀孕末期应用75%的酒精擦试乳头，或用温水洗，以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。2、乳头内陷者，怀孕前需用手挤出乳头，按摩牵拉纠正之。乳腺炎的预防措施产后1、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。不要让宝宝只含到
-
产后乳腺炎预防“五部曲”
1、哺乳期瘀乳引起的急性乳腺炎早期要积极治疗。做好乳房按摩，对疏通乳管，排出腐乳，消肿散结，起到重要作用。伴有乳头破裂感染的及时治疗。 2、病程超过10天，乳房皮色鲜红，壮热不退，疼痛加重，硬块中央变软，按之有波动感，则已化脓。要及时引流，以免引起传囊之变。 3、妇女在妊娠末期应用75%的酒精擦试乳头，或用温水洗，以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。乳头内陷者，怀孕前需用
-
产后乳腺炎要怎么预防
乳腺炎可以说是产后妈妈们没有护理好自己的乳房带来的问题。在进行母乳喂养的过程中，不是给自己的乳房进行清洁就是可以的了，下面这些事情还是要妈妈们注意的。产后1—4周是急性乳腺炎的多发期，由于乳汁排通不畅淤积在乳房内，造成了细菌感染，新妈妈会出现发烧、乳房疼痛等症状。产后如何预防乳腺炎1、保持乳汁畅通：产后及早开奶，让宝宝多多吮吸，如果宝宝吃不完，可用吸奶器把多余的奶水吸出。哺乳前可热敷乳房，这样能促
-
预防乳腺炎产前产后功夫要做足
乳腺炎是初产妇常见的一种病症，轻者不能给婴儿正常喂奶，重者则要手术治疗。但能及早预防或发现后及时治疗，可避免或减轻病症。如果要预防乳腺炎不仅仅要注意产后的功夫，在产前就要多注意一些事情了。产前1、在怀孕末期应用75%的酒精擦试乳头，或用温水洗，以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。2、乳头内陷者，怀孕前需用手挤出乳头，按摩牵拉纠正之。如何预防乳腺炎产后1、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝
-
产后妈妈如何预防乳腺炎
乳腺炎的出现跟妈妈进行母乳喂养是有很密切的关系的，对于产后的妈妈们要如何才能更好地避免这个问题呢？下面就来让小编讲讲吧。如果乳汁排出不畅或每次喂哺时未将乳汁吸净，造成乳汁淤积于乳房，可致乳腺炎的发生。急性乳腺炎的表现是早期乳房有肿胀，局部能摸到硬结，进而出现红、肿、热。患病一侧的腋窝淋巴肿大，压之疼痛。同时会引起全身症状，包括食欲不好、发热、冷战，甚至引发败血症。产后如何预防乳腺炎预防对策：平时要
-
如何预防产后患上乳腺炎
在产后，由于新妈妈的身体还非常的虚弱，所以很容易被疾病找上门来，特别是产后哺乳期间的新妈妈，很容易出现产后乳腺炎，因此，新妈妈要做好尽早的预防，下面，我们就一起来看看，产后乳腺炎的预防要掌握的几个要点。在产后，由于新妈妈的身体还非常的虚弱，所以很容易被疾病找上门来，特别是产后哺乳期间的新妈妈，很容易出现产后乳腺炎，因此，新妈妈要做好尽早的预防，下面，我们就一起来看看，产后乳腺炎的预防要掌握的几个要
-
产后应该提防急性乳腺炎
宝宝在给新妈妈带来幸福的同时，也会给她们带来不少小烦恼，产后急性乳腺炎就是新妈妈哺乳时最容易遇到的小麻烦。遇到该病该如何处理？怎样进行事先预防呢？●初为人母，幸福之余有烦恼半个月前，28岁的汪女士顺产生下了一个7斤8两的男孩，全家人都高兴不已。更令汪女士满意的是，自己的奶水非常好，宝宝能吃得饱饱的。可最近几天，汪女士就不那么高兴了：乳房疼痛、肿胀，同时还伴有发烧。到乳腺科一检查，医生说是急性乳腺炎
-
产后新妈妈在哺乳应该谨防乳腺炎
急性乳腺炎祖国医学属“乳痈”范畴。为产褥期常见疾病，多发生在产后2—6周，尤其多见于初产妇。乳腺发生急性炎症时，患者会伴有全身畏寒、发热、食欲不振等症状。患侧乳房局部有红、肿、热、痛，腋窝淋巴结肿大。如不及时治好，1—2周后可能导致局部化脓，一旦有脓肿形成且经治疗未见好转则须行手术治疗。导致乳腺发生急性炎症主要有两个因素：一是乳头皲裂而引发的细菌感染。二是乳腺管阻塞或乳房过度充盈导致的乳汁淤滞。哺
-
产后预防乳腺炎注意4大点
乳腺炎是产后新妈妈发病率比较高的一项疾病，因此，新妈妈们一定要提前做好预防工作，那么如何有效的预防产后乳腺炎呢?在这里，亲亲宝贝小编提醒新妈妈们，一定要做到以下4大点：1、经常清洁乳头每次喂奶前后，要用温开水洗净乳头、乳晕，保持皮肤干爽、干净。当乳头有汗水浸渍或脏东西时，要及时洗掉。产后预防乳腺炎注意4大点2、乳房保持干净哺乳前后对乳头、乳晕的清洁无庸多言，但乳房整体的清洁
-
预防产后乳腺炎的6个要点
产后乳腺炎是大多数新妈妈都有可能遇到的一种产后疾病，特别是哺乳期的新妈妈更容易患上此病，因此，亲亲宝贝小编建议新妈妈们，要尽早的做好产后乳腺炎的预防工作，本文就告诉新妈妈们，预防产后乳腺炎要注意以下这6个要点。1、哺乳期瘀乳引起的急性乳腺炎早期要积极治疗。做好乳房按摩，对疏通乳管，排出腐乳，消肿散结，起到重要作用。伴有乳头破裂感染的及时治疗。2、病程超过10天，乳房皮色鲜红，壮热不
-
产后乳腺炎新妈妈怎么预防
产后乳腺炎是月子期间新妈妈常见的疾病，那么根源是什么呢？毕竟产后乳腺炎是每个新妈妈可能会遇到的问题，如何防治产后乳腺炎呢？产后乳腺炎4根源1、乳汁排通不畅，淤积乳房内。2、孕期忽视了乳头的保养，而使乳头皮肤表皮薄弱易损。由于初产妇的乳头皮肤抵抗力较弱，容易在宝贝的吸吮下造成损伤，使乳汁淤积，细菌侵入。3、有些新妈咪的乳头发育不良，如乳头内陷，也有碍哺乳的进行。4、初产妇的乳汁中含有比较多的脱落上皮
-
7种预防产后乳腺炎的方法
乳腺炎是产后哺乳期妈妈最易发作的一种疾病，是一种产后常见病，在这里，亲亲宝贝小编提醒妈妈们，其实只要做好产后保健，是完全有可能避免产后乳腺炎的发生的，以下这7种预防产后乳腺炎的方法，就值得新妈妈们试一试。乳腺炎是产后哺乳期妈妈最易发作的一种疾病，是一种产后常见病，在这里，亲亲宝贝小编提醒妈妈们，其实只要做好产后保健，是完全有可能避免产后乳腺炎的发生的，以下这7种预防产后乳腺炎的方法，就值得新妈妈们
-
新妈妈产后该如何预防乳腺炎
乳腺炎对新妈妈来说是一种发病率较高的产后疾病，因为新妈妈要提早做好乳腺炎的预防工作，本篇资讯，我们就重点来讲讲，新妈妈产后该如何预防乳腺炎?乳腺炎原因哺喂母乳的妈妈最常遇到的困扰便是乳腺炎。乳腺炎多半是因为奶水未排空、乳头感染所造成。当奶水未完全排空，输乳管被乳汁塞住后，通常会出现局部的硬块，称为乳汁滞留。若是乳头破掉造成乳房被细菌感染，便称为感染性乳腺炎。造成乳汁滞留及乳腺炎的原因包含：1宝
-
7个办法有效预防产后乳腺炎
大多数的新妈妈在产后都会出现急性乳腺炎，因此，新妈妈们应该尽早的做好预防工作，在此，亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们，以下这7个办法有效预防产后乳腺炎，一起来看看吧。一、防止乳头破裂。乳头破裂既容易乳汁瘀积，又有可能因伤口而发生细菌感染。(1)怀6个月以后，每天用毛巾蘸水擦洗乳头塞入小儿中，避免咬破;7个办法有效预防产后乳腺炎(2)不要让小儿养成含乳头睡眠的习惯;(3)哺乳后
