急性乳腺炎祖国医学属“乳痈”范畴。为产褥期常见疾病，多发生在产后2—6周，尤其多见于初产妇。乳腺发生急性炎症时，患者会伴有全身畏寒、发热、食欲不振等症状。患侧乳房局部有红、肿、热、痛，腋窝淋巴结肿大。如不及时治好，1—2周后可能导致局部化脓，一旦有脓肿形成且经治疗未见好转则须行手术治疗。
导致乳腺发生急性炎症主要有两个因素：一是乳头皲裂而引发的细菌感染。二是乳腺管阻塞或乳房过度充盈导致的乳汁淤滞。哺乳期乳腺会分泌大量的乳汁，若乳管不通畅或喂奶时未将乳汁吸尽，乳汁就会积聚在乳管内形成小乳凝块，有利于病菌的生长繁殖。初产妇乳汁分泌旺盛，缺乏哺乳经验，加上乳头皮肤较薄嫩，更易导致乳头皲裂及乳汁淤滞。另外，产妇产后体虚，抵抗力下降也让病菌有了可乘之机。
预防急性乳腺炎要做到以下几点：
〈一〉做好哺乳前的准备：乳母应采取舒适松弛的喂哺姿势，若有奶胀或乳汁淤积应将患侧乳房湿热敷3—5分钟并做乳房按摩，拍打或揉动硬结的凝块，再用手或吸奶器挤出足够的奶汁使乳晕变软，以便婴儿正确的吸吮乳头和大部分乳晕。发现乳头凹陷，要经常用手或吸奶器轻轻拉出，以便婴儿吸吮。
〈二〉注意哺乳的方法：每次喂奶应交替改变抱婴儿的姿势，让乳头和大部分乳晕含吮在婴儿口内，吸完一侧再换另侧。每次都应将奶吸空。若不能吸空或奶胀，可用手挤或吸奶器拔空。若婴儿含乳头睡时或含乳不放时，母亲可用食指轻轻按压其下颌，温和地中断吸吮，避免牵拉乳头。哺乳后挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上，能预防和修复乳头皲裂的表皮。
〈三〉产妇保持舒畅的心情与良好的作息习惯：产妇心情舒畅可有效地避免肝气郁结而引起的乳汁壅阻不畅，并要学会与婴儿同步休息。下床活动时选择穿宽松的棉质内衣和胸罩，合适的内衣可将乳房托起，改善循环，减轻奶胀症状。
总之，掌握正确的方法，频繁而有效的哺乳是预防乳腺炎的关键，一旦患有乳腺炎也应在系统治疗的同时继续哺乳，因为乳腺炎是乳腺管外的结缔组织炎症，并非乳腺管内的炎症。所以继续哺乳对婴儿很安全。突然断奶或中断喂哺可延缓疗程或导致并发症的发生。
新妈妈应该怎么预防产后乳腺炎
产妇产后最怕的便是患有乳腺炎，导致产妇患有乳腺问题的原因有很多，其中哺乳不正确就是其中最主要的原因。产后的乳腺炎其实也能够很好的预防，只需要产后新妈妈做到以下几点即可：
1、缩短喂奶时间
在刚开始不如的时候大部分宝宝都很难习惯适应吃奶，尤其是对于头次生产的新妈妈而言哺乳技巧也并不高明，在这种情况下最容易导致产妇患有乳腺炎。由于宝宝的不配合等因素，就会导致哺乳时间难以避免的延长，一旦吸吮时间变长乳头皮肤就容易损伤而出现有皲裂、开口等情况。甚至还有些产妇在哺乳期间还有可能会导致出现有乳头纵向裂伤、出血等情况。
专家提醒这部分新妈妈，在哺乳期期间一定要注意尽量的缩短哺乳时间，以免乳头出现伤口并发生感染。对于一些哺乳技巧不高明的产后新妈妈，应该快速的掌握哺乳方法。
2、硼酸软膏
随着哺乳时间的延长，宝宝过长时间的吮吸会导致妈妈乳头出现有皲裂等情况，同时还会导致皮肤破损，一旦乳头皲裂便会出现有疼痛厉害的症状。这个时候专家提醒妈妈应该对乳房做好一定的保护措施，如果乳头皲裂的情况一直都未见好转的话新妈妈应停止直接哺乳。这个时候不妨用吸奶器吸出奶汁喂养宝宝，这样不仅可以预防涨奶的情况出现同时也可以有效的避免乳头皲裂情况加重。
如果乳头皲裂的情况不怎么严重的话，这个时候妈妈最好戴乳头帽喂奶，等到喂奶结束后再用硼酸棉消毒对乳头进行然后再用消毒的纱布盖好，以此来起到更好的保护作用。
怎么预防产后乳腺炎
3、清洁乳房
产妇产后应该每天都养成对乳头进行清洗的习惯，尤其是在哺乳前后对乳头、乳晕的清洁工作一定要做好，这样可帮助产妇有效的起到保护以及预防乳腺炎的作用。除此之外乳房整体的清洁也很重要，妈妈不管是在哺乳前后还是在平时生活中，都应该经常用干净的热毛巾擦拭，以保证乳房的清洁。在清洁的同时还应该加以按摩保健，预防产后乳腺炎症。
在按摩的时候要注意，力道必须要适中，如果力道太轻的话则达不到按摩的作用，但力道过重的话可能会诱发乳腺增生。
4、排空乳汁
产后在刚开始泌乳的时候大部分新妈妈都会出现有乳胀现象，但这种情况一般都是暂时性的，会在1～2天内消失。但这个时候部分新妈妈会因为乳腺管因充血水肿不通以及乳头畸形情况而导致乳汁淤积，这个时候不仅会导致乳胀同时还有可能导致乳房胀实而硬结。因此这个时候新妈妈必须要及时排空乳汁，否则的话就容易发展为化脓性乳腺炎。
小编总结：
乳腺炎对产后新妈妈而言危害非常大，不仅会影响到正常的哺乳，严重的话还有可能会导致产妇患有乳腺增生、乳腺癌等严重的乳腺疾病。
新妈妈谨防产后乳腺炎
产后的1个月内是急性乳腺炎的高发期，新妈妈们刚经历了生产的艰辛，如果再遭受乳腺炎的困扰，那真是不堪其苦，急性乳腺炎的症状也因人而异，掌握了正确的方法可以帮助新妈妈们有效预防和处理。
6招教你防治产后乳腺炎
1、哺乳期瘀乳引起的急性乳腺炎早期要积极治疗。做好乳房按摩，对疏通乳管，排出腐乳，消肿散结，起到重要作用。伴有乳头破裂感染的及时治疗。
2、病程超过10天，乳房皮色鲜红，壮热不退，疼痛加重，硬块中央变软，按之有波动感，则已化脓。要及时引流，以免引起传囊之变。
3、妇女在妊娠末期应用75%的酒精擦试乳头，或用温水洗，以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。乳头内陷者，怀孕前需用手挤出乳头，按摩牵拉纠正。
4、养成定时哺乳习惯，每次喂奶时间不宜过长，10~15分钟为宜。产妇乳汁过多，哺乳后尚未排尽时，可用吸奶器或用手挤压按摩，使乳汁排出，防止淤积。
5、如有乳头擦伤、皲裂或身体其他部位有化脓性感染时，应及时治疗；如已化脓则需切开排脓。另外还可以结合中药疏肝通乳、清热解毒等法治疗，效果会更佳。
6、产后饮食调养注意蛋白质、多种维生素、微量元素的摄入。多饮水，心情舒畅，保证充足睡眠。
得了乳腺炎，饮食上宜食清淡又富有营养的食物，如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、茼蒿、鲜藕、荸荠、红小豆汤、绿豆汤等。水果宜食橘子。应忌辛辣、刺激、荤腥油腻之品。（文/美中宜和）
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