随着一阵阵产痛的结束，一个小生命诞生了。看着又白又嫩的小宝宝，年轻的爸爸妈妈从内心深处感受到为人父母的幸福与喜悦。但这并不完全意味着苦尽甘来，因为一桩桩头痛的事情将接踵而来。这不，随着母乳喂养开始，妈妈们的抱怨来啦。
一、乳房胀痛奶水却出不来
“第一次生孩子，初为人母的喜悦让我把生产中的阵痛和艰辛抛至一边。我还以为过了这一关就万事无忧了，可有一桩烦心事在困扰着我——生完孩子都两天了，一直感到乳房很胀痛，可奶水好像不舍得出来。量太少，我真怕会饿坏宝宝，看来得再给宝宝冲点奶粉才行……”
很多妈妈都有这种体验，产后2～3天会感到乳房胀痛。这是因为乳腺此时已开始产生乳汁，但乳房腺管还不十分通畅，这就使乳汁积聚在乳房中出不来。这时最重要的是保持乳房腺管的通畅，使乳汁能顺利流出。不要轻易给新生儿吃奶粉等母乳代用品。在新生儿一出生就要让他努力吸吮母亲的乳头，这样可促使乳腺管通畅，乳汁排出。虽然在产后的第1～2天，乳汁的分泌量较少，初乳量不是很多（每次喂哺量仅18～45毫升，每天250～300毫升），但已能够满足婴儿的需要。只要让宝宝频繁地吸吮，母乳量在产后第三天就会骤然增加。同时还可以用手按摩乳房及用热毛巾敷乳房。当在某些特殊情况下新生儿不能吸吮时，可用吸奶器将奶吸出或用手挤出奶汁。正确的挤奶方法是先按压乳晕（指乳头周围颜色较深的皮肤部分）周围，然后向乳头方向挤压，而不是挤压乳房。一般来说，经过这些处理，乳房胀痛很快就会消失，乳汁的分泌也会增加。
奶水出不来怎么办
二、母乳喂养致乳头破损
“刚开始喂奶那十几天，倒没感觉到有什么不适，奶水也还充足。可好景不长，现在宝宝一吃奶，我的乳头就痛，弄得现在一到喂奶时间我就有一种恐惧感……”
有些产妇因婴儿吸吮的姿势不对，含接不好，只含了乳头或部分乳头，或每次哺乳时间过长，使得乳头的皮肤磨擦过度而产生裂伤。乳头的损伤使母亲因喂奶疼痛而惧怕哺乳，结果造成乳房积奶胀痛，严重者可发炎。正确的哺乳方法是：让宝宝的整个身体与母亲的身体紧贴，同时含住乳头和大部分乳晕，这样宝宝才能有效地吸出乳汁。此外，每次哺乳的时间不必过长。因为如果哺乳姿势正确、乳汁充足的话，一般在哺乳的头2～4分钟就可以吸出80％～90％的乳汁，每次喂奶10～15分钟即可满足新生儿的需要。每次喂完奶后可挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上，以保护乳头皮肤。一旦出现了乳头损伤，可暂时停止哺乳24小时，但应将乳汁挤出，用小匙喂养婴儿。也可在破裂处涂10％复方安息香酊或10％鱼肝油铋剂（铋油）以促进伤口愈合。但在哺乳前应将油膏擦去，并注意乳头清洁，防止感染。切忌用肥皂、酒精擦洗乳头。
三、只吃母乳宝宝够营养吗？
许多母亲总担心乳汁不足影响新生儿的营养，其实这种担心是多余的。乳房是一个精密的供需平衡器官，在婴儿吮吸乳头时就会刺激体内分泌一种叫做催乳素的物质，催乳素可促使乳房泌乳。婴儿吸奶的次数越多，强度越大，这种刺激也就越强，产生的乳汁也就越多。换句话说，只要母亲营养充足，不处于疾病状态，初生婴儿需要多少奶水，乳房就会产生多少奶水，这就是为什么一个母亲可以满足不同体重、不同年龄大小的初生婴儿吃奶要求的原因。即使是双胞胎或多胞胎的母亲，也可以分泌足够几个孩子吃的奶。我们还发现一个有趣的现象：在农村或经济不发达的地区 ，几乎是100％的母乳喂养，产妇乳汁不足的发生率较低；而在城市及经济发达的地区，反而容易出现产妇乳汁不足的现象，这显然不是因为营养问题或母亲本身的生理问题造成的。
只有母乳喂养够吗
那么，有哪些原因造成奶水不足？该如何处理呢？
首先是产后早期采用了奶瓶喂养，或新生儿吸奶次数少，不愿或不会吸吮母亲的乳头，对乳房的刺激不力，造成乳汁分泌减少。防治的办法是在新生儿一出生的几小时内就让其吸吮母亲的乳头以刺激泌乳。
其次是使用了奶粉等母乳代用品。有些母亲担心婴儿满月后生长发育快，乳房的产乳量不够，便加用了奶粉，或晚上喂奶、白天喂奶粉。这样势必减少喂母乳的次数，导致母乳分泌量减少，甚至母乳喂养失败。正确的方法应该是利用婴儿的饥饿来增加吸吮的次数，促使母乳增多。同时，哺乳期女性应多喝汤水，增加营养。一般2～3天后母乳量就会增多以满足婴儿的需要。
第三个常见的原因是精神因素。有些产妇产前过分紧张，吃不下，睡不着，精疲力竭，造成产程延长，影响了产后泌乳；有些产妇的情感比较脆弱，容易受到不良刺激的影响，常因一些小事感到伤心、焦虑、抑郁、烦躁，这些都会严重影响正常的泌乳功能。所以产妇周围的人尤其是亲人在此时应特别给予关心、体贴、照顾，产妇本人也应学会调适自己的心理，时时保持愉快的心情，这对于保证乳汁充足是至关重要的。过于疲劳、睡眠不足或营养不足，也会影响乳汁的分泌。因此哺乳妇女应保证每天有充足的睡眠时间，避免体力过度消耗，加强营养，多吃汤类食物，如排骨汤、鸡汤、鱼汤等。若经过上述处理乳汁仍然不足，可以服一些催乳的药物，如母乳乐、乳宝冲剂，或用中药王不留行9克、漏芦9克、木通9克、当归9克、炙黄芪15克、党参20克、丹参15克，每日1剂，水煎服。也可将上述中药装在纱布袋内，封口，与猪蹄两只一起炖烂，吃肉喝汤。
小编总结：
奶水不足怎么办，宝宝喝不进奶水怎么办，乳头被宝宝咬破了怎么办，种种问题困扰着新妈妈，可这也是一个妈妈必经的一个历程。新妈妈不用着急，可以慢慢学习，多向家里的老人们请教，相信你们是可以成为一个合格的妈妈的。
产后不得不说的三件“肛门事”
深圳某产妇肛门被缝的事件最近闹得沸沸扬扬，究竟是缝了肛门还是缝了痔疮如今尚不可知，但因为这件事情的影响，不少孕、产妇对生产带来的痔疮问题都觉得相当困惑。一个朋友为此跟记者咨询：怀孕难道容易生痔疮吗？生产会不会刺激痔疮出血呢？如果出血是当时处理还是等之后再处理？痔疮手术是缝还是切好？中山大学附属第一医院胃肠胰外科主任何裕隆教授指出，痔疮是孕产妇常见的肛门疾患，对它的防治从产前就要重视。
痔疮
孕期出现痔疮可能被忽视，分娩后症状会加重
所谓“痔”，很多人以为是肛门内黏膜肿大。何裕隆教授纠正了这一说法：痔疮实际就是肛垫，而肛垫是像海绵一样的组织，当肛门收缩的时候，肛垫会把肛门整个堵住，防止直肠里的大便、气体不受控制地流出，它的功能就像一扇大门。健康人的肛垫是很好用的，但随着年龄的增大，组织老化，以及大便反复刺激，很可能引起肛门局部组织发生炎症甚至纤维断裂，从而导致肛垫下移，产生痔疮的症状。
另外，怀孕期间，因为胎儿增大引起腹压增大，使直肠静脉回流发生障碍而扩张弯曲成痔。如果本身有长期便秘或肛裂，或孕期饮食结构改变，吃肉多吃菜少，对痔疮的形成更是有利。不过，有些孕妇患上痔疮却浑然不觉，可能痔疮只有I-II度，既很少出血，也不脱出肛门，不疼痛，所以很容易被忽视。但生产时腹压达到顶点，产后又出现暂时的排便困难，会使痔疮的程度加重。单纯内痔无疼痛，出现水肿、感染、坏死时则有不同程度的疼痛。血栓性外痔是常见的外痔（位于肛门周围皮肤下面的静脉曲张团块），病人突然感觉肛门边缘出现一肿块，伴有剧烈疼痛，行走不便，坐立不安，主要是因为便秘、咳嗽、用力过猛等导致外痔静脉破裂出血。
症状：反复出血、痔块脱垂、疼痛
处理：分娩过程中痔疮可能发生急性出血，正常情况下医生应立即处理，最简单的办法就是结扎，即用血管钳钳住出血的血管，然后用针线缝扎或直接将血管结扎，打结有可能松掉，缝扎会更牢靠。当痔疮产后加重变为II度以上，会出现排便时脱出，并经常出血，此时可行痔上黏膜环切术，即将直肠黏膜切掉2-3厘米，进而将脱出的肛垫上提。而血栓性外痔常需手术将血栓取出。
肛裂
产后饮食结构改变和排便困难可导致肛裂
肛裂和便秘互为因果关系。硬的、粗糙的大便反复摩擦和撑开肛门，久了就会使肛管皮肤裂开、出血。病人排便时往往感觉剧烈的疼痛，越发不愿和不敢排便，如此大便变得更硬，进一步加重肛裂，形成恶性循环。何裕隆说，孕妇发生肛裂往往因为饮食结构的改变引起便秘所致，产后排便困难对肛裂也有一定影响。
关于剖腹产不得不说的事情
虽然你有理由自己选择生产方式，但如果你具备自己生宝宝的条件，还是自然分娩最好，因为剖腹产只是一个医学上的补救措施。如果你没有碰上骨盆畸形、胎儿臀位、前置胎盘、高龄初产妇（35岁以上）、巨大儿等不幸状况，剖腹产就不是最佳选择。
如何选择良辰吉日
分娩是一个自然的过程，正所谓瓜熟蒂落。安全对你和宝宝来说最为重要，不要因为喜欢某个日子，而提前十几天让宝宝来到世上。最好的方法是在你做最后一次产检时，就要再次和医生确认是否可以自己生，如果不能的话一定要问清什么时候到医院最合适。如果你没有胎盘钙化等棘手问题，那么越接近预产期就越好。
有些原本准备自然分娩的产妇在分娩的过程中，也可能出现各种意想不到的状况，这时也可能最终采用剖腹产。
手术过程全了解
术前一天
1、测量体温、血压、身高、体重、尿液及抽血检验。
2、完成病历问诊，填写同意书（包括手术及麻醉同意书）、核对身份、安排胎儿监视器装置（为了解胎儿心跳和母亲子宫收缩之情况）。
3、晚上洗个澡，以利于第二天备皮。
关于剖腹产不得不说的事情
手术当天
1、禁食。需禁食（包括水）8小时，以免麻醉后引起呕吐不适，造成吸入性肺炎。
2、不要戴的都不戴。手术前不能佩戴饰物，因此饰物最好放在家里，不要涂指甲油，因为你的指甲油颜色可能会误导医生，影响对你的缺氧、出血状况做出正确的判断；不要佩戴活动假牙及隐形眼镜（为避免麻醉后误吞之危险及视力受到影响）。
3、备皮和放尿管。备皮就是指剃除体毛，范围是乳房下沿着腋中线至大腿上段及会阴部，目的是为避免毛发上的细菌掉落到已切开的伤口，造成看护不方便；而放置尿管是为避免麻醉后尿道括约肌松弛，造成小便失禁或术后无法解尿之不便，同时亦作为术后排出尿量监测之用。
推进手术室
1、打点滴。建立一条静脉点滴管道是必要的，可用来补充体液电解质及方便给药。因此，准爸妈们应与医护人员妥善地配合，以降低生产时之危险性。
2、麻醉可能会让你尴尬。进入手术室后，你可能只穿件宽大的上衣，下身光着躺在一张极其窄小的手术床上。虽然在产科可能都是女医生，但麻醉科却可能有很多男医生。这时你不要多想，行医是他们的职业。麻醉师要求你侧身躺着，把身体弯成大虾状，在你的腰处扎一针。你会感到有些凉和针扎的疼痛。随后医生让你躺平，在你的胸处放个隔板，使你看不到腹部的一切操作。此时你的头脑清醒，而不会昏睡过去。
手术进行时
医生会用针样的东西轻扎你的腹部皮肤，确认你是否有痛感，当你感觉不到疼痛后，手术开始了。手术刀切开皮肤、皮下脂肪直至最后取出胎儿和胎盘。
有时医生为了帮助宝宝娩出，会用手掌压迫你的肚子。在手术中可根据情况和医生说说话，有助于你放松情绪。有任何不适，也可以对医生说出来。在往出掏婴儿时，你会有被拉、抻的不适感，但这只是瞬间。婴儿取出后，有些人在忙着为婴儿清洁，而医生还在进行手术的缝合。现代的缝合技术不需要拆线，手术中使用的都是可吸收的缝合线。
术后：疼啊
不要认为逃过分娩之痛，你就不会被疼痛折磨了，当手术的麻醉药作用过后，你会感觉到宫缩及刀口带来的双重的疼痛，它们甚至会比分娩还痛哦。幸亏现在有了止痛泵来缓解疼痛。护士会教你怎么使用这种装置，一般使用两天。止痛泵会按时间自动将药注入你的身体 与静脉相连）。如果你感觉疼痛加重，也可多加一些药量。
花费：如果无特殊情况，剖腹产在术后5～7天出院，总的花费在公立医院一般为4000～5000元左右。病房一般为三人间。如果选择住特需病房，花费在万元左右。私立医院价格较高，收费差距也较大，3万～10万不等。
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