【妈妈网特稿】母乳如何保鲜是时下很多坚持母乳喂养的职场妈妈最为关心的问题。母乳保鲜袋pk保鲜盒，哪个更好？母乳保质期是多久？本文将讲述关于母乳保鲜的n知识，让你做个精明的背奶妈妈。
时下有一个新的名词叫做“背奶妈妈”。背奶妈妈指的是将母乳挤出，另外存储的哺乳妈妈。由于母乳过多，孩子一时吃不完，或因为妈妈没有时间哺乳，需要将母乳挤出来，放进冰箱存储。“背奶妈妈”说的就是这样一群人：她们生了宝宝休完产假后，妈妈们要回到单位继续上班了，但现在许多妈妈们上班后并不放弃母乳喂养，而是通过母乳储存的方式，坚持母乳喂养。妈妈们“背奶”有什么讲究的地方呢？
母乳要如何保存
一、“背奶”工具
“背奶“的工具有很多：母乳保鲜袋、保鲜盒、集乳瓶等。无论你是选择哪一种工具存储母乳，关键要注意的一点就是消毒。
母乳保鲜袋是目前最常用的母乳储存工具。用经过专业灭菌消毒的一次性保鲜袋存储母乳，可以减少母乳被细菌污染的可能性，保证母乳质量。母乳保鲜袋一般有50毫升、80毫升、100毫升、160毫升、200毫升等不同容量供选择。建议依照宝宝一餐的奶量选用适合的容量，并依照产品指示将封口密封后写上储存的日期及容量再冷藏或冷冻。
母乳保鲜盒：相对于母乳保鲜袋而言，母乳保鲜盒，相当于一个移动的小型冰箱，就适用于需要外出短途旅行、工作地方没有冷藏设备的妈妈们。母乳保鲜盒自带冷媒，能够将挤出的母乳保存8个小时左右。除了母乳存储，还可以用于便当、水果、饮料、餐包等食物的保鲜。
妈妈网小编温馨提示：母乳挤出装好后，可以在存储工具上贴上“生产日期”，以便在保鲜期内使用。
二、母乳保存时间
母乳保存时间应该要越短越好，放进冰箱当中的话应该不超过24小时。妈妈们将母乳挤出后，应该放在专门的、经过消毒的储存工具当中，然后贴上“生产日期”，再放入冰箱当中。母乳要越早饮用越好，不宜超过24小时。也就是说，妈妈们可以在每天晚上或早上将一天需要的奶量挤出存放在冰箱中，并在一天内使用完。
母乳保存时间
背奶妈妈们都会遇到母乳存放和如何加热的难题。用专用的容器存放的母乳，每一袋（杯）母乳都要注明出厂时间，至少要注明“上午”、“下午”或“晚上”，以便可以先吃时间比较长的。母乳最佳的加热方法是放进热水当中，不宜煮沸，也不要使用微波加热，第一受热不容易均匀，宝宝容易吃到“阴阳奶”；第二目前各方专家对微波是不是会破坏维生素的说法不一。炉火也不适合加热母乳，因为温度太高，会破坏营养。
关于快速怀孕的方法，你不得不知道的N个知识
【妈妈网特稿】备孕中的准爸爸妈妈们，你知道如何怀孕的方法有哪些吗？你是否也与《我们结婚吧》的果然和桃子一样饱受备孕问题的困扰？最容易受孕的体位和时间是怎么样的？我们一起来看看吧。
容易受孕的体位知多少？
在揭晓最容易受孕的体位前，我们先来了解一下最不容易受孕的体位。一般认为立位是最不容易受孕的爱爱体位。因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液随着阴茎的抽出而流出体外，受孕机会率是极低的。
备孕的那些事
抛砖引玉，去砾留金。与立位甚至乎其他体位相比，卧式爱爱体位是最有机会怀孕的地位。卧室体位会让男性精子充分进入女性体内，并在其中停留较长时间。
想要怀上羊宝宝的朋友，要把握机会，在最容易怀孕的时间，选择最适合自己的体位，和心爱的另一半开始，成就你们的爱情结晶品啦！性交之后用枕头垫高屁股，然后平躺仰卧30分钟，能够防止精子流出，有助于提高成功机会哦！
最佳怀孕的时间知多少？
研究专员通过对一天受孕机率进行统计，发现每天下午5时-7时爱爱是最易怀孕时间。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰--恰好也在此时女性最容易受孕。选择最佳受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。
最佳怀孕时间有讲法
最佳怀孕时间还要视乎双方的心理状态以及女性是否有服用口服避孕药而定。夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时。双方身体无任何疾病时，长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。
如果你想加快怀孕的节奏，希望一击即中的话，那么就要在女性排卵期多同房了。确定准妈妈的排卵期的方法有很多种，如日期推算法、基础体温测试法和b超检查法等等。
日期推算法：如果你日常的月经比较规律的话，一般来说，准妈妈的排卵日是在下次月经来潮前12-16天（平均为14天）。一般月经时间正常的女性通常周期为28天。准妈妈可以根据自己月经的情况进行日程计算。更加准确的方法，就是使用排卵试纸进行测试。
基本体温测量法：基础体温测量是一种比较准确的测量排卵的方法。因为健康的女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降，而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度。
建议女性朋友可以准备一个体温计，每日临睡前将体温计甩到35℃以下，在次日早上醒来不进行任何运动，就在床上立即测量基础体温。因为任何动作都可能使体温升高而产生误差，所以必须在不运动的情况下完成测量，至少持续14天，最好是一起坚持测量下去，并记录下来、画出曲线图，以便掌握体温上升、下降的规律，来确定自己的排卵日。
关于催产针你不得不知的4个知识
【妈妈网特稿】催产素并非可以让你一步跨越分娩痛的灵丹妙药，但是使用后能够让产程缩短，让痛感来得更快一些。而在合理使用催产素的情况下，其带来的副作用可以说是不值一提的。许多孕妇朋友在怀孕后期甚至在产房里面才第一次听说催产针这个概念。催产针是催产素的民间称谓，作用是加快产程，提前分娩。很多朋友都是逼不得已或处于很被动的情况下接受催产针的。本文为你搜罗关于催产针的N个知识，让你学习多一点，担忧少一点。
催生针要知道的事
知识一、催生针的危害有哪些？
催产素的使用不是随意根据医生或孕妇的意愿进行的。假如你希望缩短产程而请求医生给你注射催产素的催产素的话，那真的很对不起了。只有以下情况才被允许使用催产素：胎儿已超过预产期2周仍不分娩或孕妇身体素质差宫缩无力忍受长时间的疼痛。至于催产素的危害主要和用量错误有关。催产素过多会导致子宫收缩过强或不协调，使胎宝贝在子宫内缺氧窒息。由于宫缩不协调，不但不能使分娩加快，反而使分娩停顿。用催生针之前，医生都要为你检查清楚骨盆大小、胎位情况。因为当胎位不正或孕妈咪骨盆狭窄时，用了催产素后，即使子宫收缩很强，但由于骨盆小，胎位不正，胎宝贝还是无法通过产道，而最后导致子宫破裂。所以，只要正确合理的使用催产素，正常用药剂量及速度的情况下，对胎儿及产妇均无影响。
知识二、打催产素多少钱？
有孕妇朋友会担心这样的一个问题：在产床上才跟我说要打催产素，我疼得死去活来呢，怎么知道医生有没有挑贵的给我打？一般来说催产素并非是洛阳的纸张，价格不会太贵。一般是几百元。不同的地方，不同的消费水平，不同的用量价格都是不一样的。
知识三、打催产针能顺产吗？
打催产素后是否可以顺产这个问题可能要问产妇自己了。注射催产素后能否顺产，还要看进入产程后，胎儿的下降情况、母体的产道扩张情况、体力情况、精神情况以及宫缩情况等各种因素综合协调。所以在产前如果没有必须剖腹产的情况，都可以先试产，然后由医务人员观察产程，及时处理产程中出现的各种情况。
打催生针要知道的事
知识四、打催生针多少时间生？
正常情况下催生针能够促进子宫发动正常收缩，注射后一般24小时之内可以分娩。但是催生针只是诱发宫缩并不是大幅缩短产程，不能够让子宫颈口马上打开，整个产程需要10-16个小时，还是要经历的。
产妇自身在分娩当中实际上也在不断分泌催产素，注射用催产素是人工合成的，与天然催产素组成相仿的药物。另外，即便使用了催产素，也并不意味着宫缩及分娩就会立即开始，往往使用了催产素数小时后，临产才开始，而有的时候催产素根本没有起作用也是可能的。如果没有其他危险状况，使用了催产素仍不能自然分娩的，就只能通过剖宫产来解决了。
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