导读： 概述 如何使母乳增加 注意事项
概述
作为一个母亲的首要任务，就是当一个称职的奶牛，母乳对于宝宝来说是最好的口粮，但是总有一些女同胞会面临母乳不够的情况，那么我就跟大家分享一下如何让母乳变多的经验
如何使母乳增加
首先一定要多喝汤，像猪蹄煲花生汤、排骨汤、炖鸡汤都要多喝，特别是猪蹄煲花生，这是下奶的，吃了很下奶。
有空的时候可以让宝宝多吸吸，这样可以刺激乳房里的激素，每次给宝宝喂奶的时候，可以给宝宝喂半小时左右，长时间奶水一定会多。
一定要保持心情愉快，因为心情不好的话，是会影响乳汁的分泌，保持愉快的心情是有利于乳汁分泌的。
一定要注意饮食，回奶的东西一定不要吃，像韭菜、麦芽等等，还有冷饮、辛辣食品都不要吃。
每次喂完奶以后，如果还没有洗干净，那么一定要拿吸奶器全部吸出来，这样才会分泌出更多的乳汁。
注意事项
切忌心情不好，不要吃韭菜等回奶的东西，还有冷饮也不要吃。
哺乳期如何增加母乳分泌量
摘要：哺乳期如何增加母乳分泌量,问:宝宝4个多月了，我的奶水本来就不够多，现在好像越来越少了。虽然目前是混合喂养，但我很想增加乳液分泌量，让宝宝多吃几个月的母乳，不知有什么好方法？答:要多让宝宝吮吸，坚持喂养、每天喂12..
问:宝宝4个多月了，我的奶水本来就不够多，现在好像越来越少了。虽然目前是混合喂养，但我很想增加乳液分泌量，让宝宝多吃几个月的母乳，不知有什么好方法？
答:要多让宝宝吮吸，坚持喂养、每天喂12次以上、随时都喂，不一定等到宝宝饿了再喂等，都是不错的方法。混合喂养的孩子一般到了4个月左右都会偏向一种，而拒绝另一种。你的宝宝属于大多数比较“聪明”的婴儿，知道什么对他最好的:妈妈的奶！那么你就要坚持下去。此外，每次喂母乳后不要怕宝宝没有吃饱，马上加喂奶粉，而是应该在每天固定的时间里单独添加一次奶粉，待乳汁分泌量提高后再逐渐取消奶粉。值得提醒的是，别忘了给自己补充适量的水分。
母乳不足的原因及如何增加
断奶时间及方法
婴儿喂奶到10个月或1年，应考虑给孩子断奶。因为这时婴儿的胃肠消化能力已逐渐增强，需要的营养也不断增多，主要靠喂母乳已不能满足婴儿生长发育所需了，而且吃母乳的孩子往往不愿意吃一般的饭菜，这就更易引起营养不良。在这种情况下，及时断奶就很有必要。当然也有母亲因事、因病（如活动性肺结核、急慢性肝炎、全身性严重感染性疾病、乳房化脓感染、精神病等）而需要提早断奶的。
如果可能，断奶的时间最好选在春秋季节，夏天气候炎热，孩子的消耗较多，细菌的繁殖也快，若这时断奶，饮食卫生稍不注意，就易引起肠胃道疾病，饮食冷烫也不易掌握好，最好暂避一段时间。断奶时还得考虑孩子当时的健康状况，要是正在患病，也应延缓些日子。既要适时地给孩子断奶，也要适时地让母奶回掉，否则会给母亲带来不必要的麻烦和痛苦。
注意：
1．断奶前，应逐渐先给孩子添加辅食，以便为完全断奶做好准备。
2．断奶时，母亲不要在奶头上涂辣的、苦的或带色（如紫药水）的东西，避免孩子产生恐惧心理，
3．刚断奶时，食物的花样宜多些，食物要做到碎、软、烂、热。
儿科健康检查的项目
通常小儿科医生会对儿童进行健康检查的项目有：
1．头部：量头围、检查囟门、触摸颚部检查有无颚裂。
2．胸部：用听诊器听心脏、肺脏是否正常，并测量脉搏。
3．腹部：触摸腹腔，检查器官大小是否正常。
4．四肢：检查是否等长，两脚有无畸形。
此外，还要检查儿童生殖器有无异常，以及脊椎骨是否都沿脊柱排列。在检查时，父母若有任何疑虑，可以同时提出请教医生，医生将会给你满意的答复。
宝宝正常的生长数据
新生儿的体温通常比成人略高，因为新生儿的体温调节约需4天的时间，以后稳定在36-37℃。新生儿的呼吸较急促，但不要紧张，因为新陈代谢所需的氧量颇大，只有加快每分钟呼吸次数来满足所需，每分钟约35-45次之间为正常数。新生儿平均约50厘米高，前半年每个月长2-3厘米，后半年约为2厘米。这是平均数值，只要差距不大都是正常现象。新生儿出生3天至l周内，体重会减轻。这是因为刚生出来的新生儿会排泄掉体内一些废物，而且食量又小，大约10天后，体重就会慢慢回升了。
新生儿头顶部厚痂的处理方法
有些新生儿头顶部常有一层厚薄不均的油腻灰黄或棕黄色痂，多是由于家长看到前囟门的波动而不敢洗擦该处，长时间皮脂腺的分泌物及脱屑的头皮堆 賃积而形成厚痂。这样既不美观又不卫生，还会影响小儿头发的生长，应当去掉。可以用消毒的植物油或0.5%金霉素软膏敷痂上，24小时后用细梳子轻梳1-2次即可除去，不要用手抠抓，以免损伤皮肤引起感染。除去后要用温水、婴儿香皂洗净。
防治新生儿臀红
新生儿肛周或会阴部的皮肤出现红色小皮疹，严重时局部伴有渗液，称为红臀或尿布疹。红臀是因为局部皮肤受损和细菌感染引起。得了红臀，除部分皮肤出现红色皮疹外，新生儿还容易啼哭不安。预防的方法是每次大、小便后用温水洗净臀部，局部保持清洁和干燥，涂扑些松花粉或消炎药膏，选用棉质透气的尿布。不用有刺激性的清洁剂洗涤尿布。一日发生了红臀，轻者只需局部扑上松花粉或小儿爽身粉，保持干燥。较重者，应到医院诊治。
防治新生儿斜视和“睡偏头”
1．防止新生儿斜视
①注意婴儿头部位置，不要使其长期偏向一侧。
②小儿对红色反应较敏感，所以可在小床正中上方挂上一个红色带有响声的玩具，定期摇动，使听、视觉结合起来，有利于新生儿双侧眼肌动作的协调训练，从而起到防治斜视的作用。
2．避免新生儿“睡偏头”
新生儿出生后如不及时注意睡眠姿势，头部长期偏向一侧，头部容易形成左右不对称，俗称“睡偏头”，影响仪表。预防和纠正这种“睡偏头”的方法很简单，即婴儿的头部不要长期处于一种姿势，应定期更换睡眠姿势，不久后即能起到防治作用。
新生儿昼夜颠倒如何应付
有些新生儿夜间哭闹不睡，白天反而熟睡不醒。这不仅妨碍父母休息，也使四邻不安，人们称这种小孩是“夜哭郎”，使父母大伤脑筋。遇上这种情况怎么办？其实不必着急，因为在母体内，孩子是不分昼夜的。出生后尚未适应外界环境，睡眠规律尚未形成，不会分辨白天黑夜。为了培养其正常习惯，家长可有意识地让孩子白天少睡觉或不睡觉。具体做法是：白天可少喂些奶，使孩子处在半饥饿状态，或多给孩子些刺激（捏耳垂、弹足底等），使孩子睡不踏实。这样，白天孩子疲倦了，夜晚自然就会睡得安稳。有时也可给孩子每晚服用少量镇静剂（要慎重），经过几天适应过程，正常睡眠规律就会慢慢形成。
如何分辨新生儿哭声
新生儿的哭声所表示的内容不同，一定要认真鉴别。
新生儿坠地时的哭声，是安全的标志，有利于肺的发育。孩子在出生时，妈妈最想听到自己孩子的哭声。如果哭声流畅、洪亮，说明孩子平安，妈妈和医护人员都会放心了。但是若在生后一分钟无哭声，说明新生儿有窒息危害，助产人员则需进行抢救措施，如吸净口、鼻、咽部的黏液，拍打足心或臀部，使新生儿哭出声来。对新生儿出生以后的哭声需要认真辨别。
1．新生儿出生后，逐渐适应外界各种生活条件，养成不同的生活习惯，当未能满足他的需要时，或改变了以往的习惯时，他就会用哭的形式表达出来。如吃奶量不够或浓度不够；喂奶后不到2-3小时就哭，这时伴随着饥饿的动作，如小嘴触到东西就有吸吮表示，此时尿也比较多；又如以往每天给他洗澡，偶尔不洗，他也会哭；大小便后，尿布潮湿未及时更换或因衣服、尿布包裹太紧，不舒服，他也会用哭来表示“抗议”。这些哭声都不是病态，一般哭声响亮而柔和，有节奏，时哭时停，只要满足了“需要”，哭声即可停止，安静入睡。
2．有的新生儿，由于身体某处疼痛也要哭，这种哭声突然开始，哭声大而节奏快，难以用吃奶、洗澡、换尿布等方式使他停止哭闹，这时要注意检查新生儿颈部、腋下、大腿根部皮肤皱褶处有无擦伤，肚脐有无红肿，臀部有无尿布疹，尿道、肛门有无红肿，两耳有无压痛或流脓，若无以上改变，应立即到医院，请医生诊治。
3．表示疾病的哭声。如新生儿有颅内出血、颅内水肿或颅内感染，由于颅内压增高，剧烈头痛，轻者哭声发直，或哭声短；重者哭声尖锐，同时伴有其他的症状和体征，如两眼直视、两手握拳、抽搐、发烧、前囟膨隆等，这时应马上抱孩子上医院检查、治疗。作为新生儿的父母亲和家人，一定要认真辨别新生儿的哭声，哪些属于生理性，哪些属于病理性，只有这样，根据不同情况及时给予处理，才能使孩子健康发育成长。
（编辑：程淑燕）
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