身体正常状况
体温略高。在刚分娩后的24小时,新妈妈的体温会略有升高,一般不超过38℃。在这之后,新妈妈的体温大多会恢复到正常范围内。
脉搏略缓慢。由于子宫胎盘循环的停止和卧床休息,新妈妈脉搏略为缓慢,约每分钟60~70次;呼吸每分钟14~16次;血压平稳,变化不大,如果是妊娠高血压综合征患者血压明显下降。
子宫位移。分娩第一天,子宫底大约在平脐或脐下一指左右,大约在产后10天降入骨盆腔内。
下腹阵发疼痛。刚分娩后,新妈妈会因为宫缩而引起下腹部阵发性疼痛,这叫做“产后宫缩痛”,一般在2~3天后会自然消失。
分娩后好好休息
分娩过程耗尽了妈妈的体力,最重要的是休息,以确保体力的恢复。
现在很多都是母婴同室,宝宝与妈妈在一起,大约每隔3~4小时就要哺乳了,又要给宝宝换尿布,尤其宝宝一哭闹,妈妈就更没时间睡觉,所以妈妈应争取时间休息。
新妈妈策略:闭目养神或打个盹儿。
给宝宝喂奶
大脑发出信号增加乳汁的分泌,必须要尽早哺乳,形成神经反射,增加乳汁的分泌。尤其是妈妈刚生产完分泌的少量粘稠、略带黄色的乳汁,也称为初乳。初乳含有大量的抗体,从而保护宝宝免受细菌的侵害,所以应尽可能地给宝宝喂初乳,减少新生儿疾病的发生。这是所有奶粉无法替代的。这样做还有利于新妈妈自身的子宫收缩。
哺乳时间以5~10分钟为宜。哺乳的时间和频率与婴儿的需求以及妈妈感到奶胀的情况有关。刚分娩的妈妈身体虚弱、伤口疼痛,可选用侧卧位喂奶。每次哺乳后应将宝宝抱起轻拍几下,以防溢奶。
新妈妈策略:分娩后半小时就可以让宝宝吸吮乳头,这样可尽早建立催乳和排乳反射,促进乳汁分泌。
吃些有营养的食物
产后新妈妈身体比较虚弱,应补充一些有营养的食物。
新妈妈策略:吃些清淡的流食,但要营养丰富,如粥、蔬菜汤、豆腐汤等,有利于下奶。还要多吃新鲜蔬菜和水果,不仅增加维生素的摄人,而且对防止便秘也有帮助。剖宫产妈妈的进食时间定在术后6~8小时,目的是避免产妇在麻醉期内,正常的生理反射恢复之前,发生呕吐或吸入性肺炎等。
观察产后出血量
●产后出血是新妈妈第一天最需要注意的问题。目前,在我国导致新妈妈死亡的第一原因仍是产后出血,所以应引起高度重视。出血过多可导致休克、弥漫性血管内凝血,甚至死亡。
产后第一天你需要知道的事
分娩消耗了新妈妈大量的体力,因此在分娩当天,新妈妈一定要注意许多事项,在此,亲亲宝贝小编就整理出产后第一天你需要知道的事,并罗列出来,以供新妈妈的参考,希望新妈妈们不要漏掉了这些事项。
身体正常状况
体温略高。在刚分娩后的24小时,新妈妈的体温会略有升高,一般不超过38℃。在这之后,新妈妈的体温大多会恢复到正常范围内。
脉搏略缓慢。由于子宫胎盘循环的停止和卧床休息,新妈妈脉搏略为缓慢,约每分钟60~70次;呼吸每分钟14~16次;血压平稳,变化不大,如果是妊娠高血压综合征患者血压明显下降。
产后第一天你需要知道的事
子宫位移。分娩第一天,子宫底大约在平脐或脐下一指左右,大约在产后10天降入骨盆腔内。
下腹阵发疼痛。刚分娩后,新妈妈会因为宫缩而引起下腹部阵发性疼痛,这叫做产后宫缩痛,一般在2~3天后会自然消失。
分娩后好好休息
分娩过程耗尽了妈妈的体力,最重要的是休息,以确保体力的恢复。
现在很多都是母婴同室,宝宝与妈妈在一起,大约每隔3~4小时就要哺乳了,又要给宝宝换尿布,尤其宝宝一哭闹,妈妈就更没时间睡觉,所以妈妈应争取时间休息。
新妈妈策略:闭目养神或打个盹儿。
给宝宝喂奶
大脑发出信号增加乳汁的分泌,必须要尽早哺乳,形成神经反射,增加乳汁的分泌。尤其是妈妈产后是少量粘稠、略带黄色的乳汁,也称为初乳。初乳含有大量的抗体,从而保护宝宝免受细菌的侵害,所以应尽可能地给宝宝喂初乳,减少新生儿疾病的发生。这是所有奶粉无法替代的。这样做还有利于新妈妈自身的子宫收缩。
哺乳时间以5~10分钟为宜。哺乳的时间和频率与婴儿的需求以及妈妈感到奶胀的情况有关。刚分娩的妈妈身体虚弱、伤口疼痛,可选用侧卧位喂奶。每次哺乳后应将宝宝抱起轻拍几下,以防溢奶。
新妈妈策略:分娩后半小时就可以让宝宝吸吮乳头,这样可尽早建立催乳和排乳反射,促进乳汁分泌。1234
产后第一天你需要知道的事
分娩消耗了新妈妈大量的体力,因此在分娩当天,新妈妈一定要注意许多事项,在此,亲亲宝贝小编就整理出产后第一天你需要知道的事,并罗列出来,以供新妈妈的参考,希望新妈妈们不要漏掉了这些事项。
身体正常状况
体温略高。在刚分娩后的24小时,新妈妈的体温会略有升高,一般不超过38℃。在这之后,新妈妈的体温大多会恢复到正常范围内。
脉搏略缓慢。由于子宫胎盘循环的停止和卧床休息,新妈妈脉搏略为缓慢,约每分钟60~70次;呼吸每分钟14~16次;血压平稳,变化不大,如果是妊娠高血压综合征患者血压明显下降。
产后第一天你需要知道的事
子宫位移。分娩第一天,子宫底大约在平脐或脐下一指左右,大约在产后10天降入骨盆腔内。
下腹阵发疼痛。刚分娩后,新妈妈会因为宫缩而引起下腹部阵发性疼痛,这叫做产后宫缩痛,一般在2~3天后会自然消失。
分娩后好好休息
分娩过程耗尽了妈妈的体力,最重要的是休息,以确保体力的恢复。
现在很多都是母婴同室,宝宝与妈妈在一起,大约每隔3~4小时就要哺乳了,又要给宝宝换尿布,尤其宝宝一哭闹,妈妈就更没时间睡觉,所以妈妈应争取时间休息。
新妈妈策略:闭目养神或打个盹儿。
给宝宝喂奶
大脑发出信号增加乳汁的分泌,必须要尽早哺乳,形成神经反射,增加乳汁的分泌。尤其是妈妈产后是少量粘稠、略带黄色的乳汁,也称为初乳。初乳含有大量的抗体,从而保护宝宝免受细菌的侵害,所以应尽可能地给宝宝喂初乳,减少新生儿疾病的发生。这是所有奶粉无法替代的。这样做还有利于新妈妈自身的子宫收缩。
哺乳时间以5~10分钟为宜。哺乳的时间和频率与婴儿的需求以及妈妈感到奶胀的情况有关。刚分娩的妈妈身体虚弱、伤口疼痛,可选用侧卧位喂奶。每次哺乳后应将宝宝抱起轻拍几下,以防溢奶。
新妈妈策略:分娩后半小时就可以让宝宝吸吮乳头,这样可尽早建立催乳和排乳反射,促进乳汁分泌。1234
致妈咪:产后第一天需要知道的事!
产后妈妈坐月子过得好不好非常重要,因为这对妈妈以后的身体恢复有着很大的影响,所以产后妈妈一定要了解产后的保健护理知识。尤其是准妈妈在产后的第一天更是需要格外关注的,下面小编告诉你产后第一天要密切关注的4个问题。1观察出血量
产后护理在新妈妈生产完以后就要开始了,就是大家经常能够听到的“产褥期”。宝宝在出生以后,新妈妈要有一个恶露排出的过程,主要分为三个阶段。产后第一天的恶露呈鲜红色,通常情况下大概会有三四天,不会超过一个礼拜的,出血量和月经量差不多。然后就是浆液性的恶露排出,因为红细胞含量少,我们看到的颜色会是淡粉色或者咖啡色,最长是两周的时间。接下来是白色恶露,整个感觉和白带差不多。正常的恶露排出过程最多持续42天,对于出血情况和恶露颜色一定要关注一下,要是红色恶露超出正常月经量,那么有可能会造成产后大出血,最好是马上就医。
2关注体温变化通常状况下,正常的新妈妈体温是比较稳定的,分娩后体温升高主要有两种情况:一是产后疲劳热。新妈妈在刚刚经历了生产以后,整个人都会觉得非常疲惫,体力消耗巨大,会有短时间体温升高的现象,通常最高在38度左右,这属于正常的生理现象,等到精力恢复以后就好了;二是由于产后乳房肿胀而发生的泌乳热,也是不用担心的,新妈妈可以让孩子吸乳或用吸奶器吸出乳汁,保持乳腺管畅通即可。
3适度下地活动自然分娩的新妈妈在恢复一会了之后就可以下床的。要是新妈妈有产后体位性低血压那么可以在床边坐一下,再尝试走动,最好是有人陪着,防止因为意外状况摔倒。剖腹产新妈妈休息的时间要长一些,慢慢恢复体力后,在进行走动。要是有侧切的刀口,新妈妈咳嗽时捂住腹部,减少张力对刀口的拉扯,这样才不会觉得非常痛。
44小时内要排尿当胎儿、胎盘娩出后,新妈妈会感觉自己的尿量多了非常多,其实这是为了让身体里面的水分排出来。新妈妈在生完宝宝以后,要多多喝水,帮助尿液排出,加快子宫恢复。通常情况下,生完宝宝4小时内要排尿,要是超过6小时未排尿可诊断为尿储留。那么一定要催尿,可以用温水冲洗外阴,让尿道口放松,也可以多听听水声。要是还是不行的话,可采用药物注射催尿,促使膀胱收缩。半小时无效后,用导尿管人工导出。尿管需保留24~48小时。
本文Hash:1d7a812f5c07a3536fa91032c5f99ae15a894701
声明:此文由 leaf 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。