久久健康网导读： 怎样改掉夜猫子宝宝的坏习惯呢? 家中的宝宝是夜猫子吗?要在晚上睡不着常见吗?若是家中有这样的宝宝让做为父母的你们都不能拥有一个好睡眠，对于这样一种现象的出现要怎么办呢，这个问题成为新妈妈们头痛的问题。其实对于这样一个问题的出现，专家现在就来为你介绍这么四个应对方法!
那么用什么方法使他们养成规律睡眠的习惯呢?
1、应对方法 —— 后果警示法
2、应对方法 —— 条件反射法
养成宝宝的某种习惯，其实可以像训练小宠物一样，用某种条件来引起他相应的反应。所以，妈妈每天到睡觉的时候，要给宝宝营造很好的睡觉环境。并用一成不变的睡前活动程序来诱导他入睡，比如每天睡前的洗漱就是宣布睡觉的“仪式”，每到一定点，爸爸妈妈就帮孩子洗干净，上床，可以给孩子讲一个故事，然后离开，每天如此，宝宝自然就知道下面该睡觉了。
3、应对方法 —— 奖励乖乖法
这个方法很简单，如果宝宝按时睡觉了，第二天就给一点小奖励，奖品要是他感兴趣的东西。这种方法适用于大一点的宝宝，能听懂爸爸妈妈说话的时候。可以变换花样设大奖和小奖，按宝宝习惯养成的程度来发给他。给他设定一个睡觉时间，如果宝宝准时睡了就发大奖，稍有偏差发小奖，不睡就啥也没有。
4、应对方法 —— 白天控制法
白天不要让宝宝无限制大睡，要按照宝宝的年龄特点为他制定适合的睡眠方案。
久久健康网温馨提示：在白天宝宝醒的时候多用玩具吸引他的注意力，刺激他的各种感官，让宝宝新鲜而不想睡觉，但是也不要强制宝宝，不要刻意去弄醒他，以免宝宝太疲倦而晚上无法入睡。控制要掌握度，爸爸妈妈要找到自己宝宝的睡眠控制方法。
(编辑：苗皓)
准妈妈怎样改掉宝宝子爱哭的坏习惯
要改变孩子爱哭得习惯，就要让他知道哭并不能产生任何作用和效果;要达到这个目标，父母首先要检讨自己对孩子哭的反应。
①当孩子有问题时，不要一听见他的哭声就紧张地回应他，而要让他先停止哭，把问题说出来。训练他不要每一次有事都只以哭声来表达不满，同时要给予他充分的时间去平复情绪。一个哭得嘻哩叭啦的孩子，要他立即停止是不可能的，父母先清楚地把话说完，然后静静地陪在一旁，等他平复下来，不要催促或者表现出不耐烦。
②年纪稍大的孩子，有必要向他解释动辄哭泣是一种错误的行为，教导他遇到问题应该立即想办法去解决。例如，遇到问题而自己却不能解决时，可以告诉父母，向父母求助;有任何需要或病痛时，可以直接向父母说明。
③当孩子一不如意就哭起来的时候，决不能因此而照他的意思去做，籍以让他停止继续哭下去;因为他们回习以为常，以这种方式要求父母为他做事或得到一些东西。反之，如果知道孩子是有目的而哭，父母应立即走开，不理会他。
④平时父母对于孩子的任何问题，都要认真回答，让他们学习如何用语言来表达意见，不必每一次都要哭。
⑤坚定自己的立场，任何情况下都不要向孩子的哭闹让步，让他知道哭泣并不能为他带来他想要的东西;如果不哭，或许还有机会得到。
⑥称赞一些他认识的不爱哭的孩子，并鼓励他向这些孩子学习。偶有不如意却没有哭的话，就及时夸奖他有进步了，给他一些口头称赞、一个拥抱或一个亲吻等。
如果父母能坚持以上的方法，不向孩子的哭闹让步，逐渐的他将会停止以哭泣来威胁你。
对于因为缺乏自信或性格懦弱的孩子，必须多给他鼓励，让他尝试自己去处理一些问题，不要凡事都要求得到别人的帮忙;虽然做不好，也鼓励他再次尝试。失败了，教会他先不要哭，静下来想一想应该怎么做比较好。问问他：妈妈(爸爸)也一起来帮忙好吗?得到认同后，母(父)子一起把问题处理好，再与他一起检讨这件事。
久久健康网温馨提示：
懦弱的孩子，大半是因为父母溺爱造成的，所以必须多给孩子自己去面对难题的机会，不要凡事都替他去做;还要让他多与其他孩子接触，学习如何与人相处，才不会凡事都感到害怕，逐渐把胆量壮大起来。家长们一定要重视的，掌握好具体的方法，这样就可以帮助孩子改变的，让孩子健康成长。(编辑：苗皓)
准妈妈怎样改掉宝宝子爱哭的坏习惯
要改变孩子爱哭得习惯，就要让他知道哭并不能产生任何作用和效果;要达到这个目标，父母首先要检讨自己对孩子哭的反应。
①当孩子有问题时，不要一听见他的哭声就紧张地回应他，而要让他先停止哭，把问题说出来。训练他不要每一次有事都只以哭声来表达不满，同时要给予他充分的时间去平复情绪。一个哭得嘻哩叭啦的孩子，要他立即停止是不可能的，父母先清楚地把话说完，然后静静地陪在一旁，等他平复下来，不要催促或者表现出不耐烦。
②年纪稍大的孩子，有必要向他解释动辄哭泣是一种错误的行为，教导他遇到问题应该立即想办法去解决。例如，遇到问题而自己却不能解决时，可以告诉父母，向父母求助;有任何需要或病痛时，可以直接向父母说明。
③当孩子一不如意就哭起来的时候，决不能因此而照他的意思去做，籍以让他停止继续哭下去;因为他们回习以为常，以这种方式要求父母为他做事或得到一些东西。反之，如果知道孩子是有目的而哭，父母应立即走开，不理会他。
④平时父母对于孩子的任何问题，都要认真回答，让他们学习如何用语言来表达意见，不必每一次都要哭。
⑤坚定自己的立场，任何情况下都不要向孩子的哭闹让步，让他知道哭泣并不能为他带来他想要的东西;如果不哭，或许还有机会得到。
⑥称赞一些他认识的不爱哭的孩子，并鼓励他向这些孩子学习。偶有不如意却没有哭的话，就及时夸奖他有进步了，给他一些口头称赞、一个拥抱或一个亲吻等。
如果父母能坚持以上的方法，不向孩子的哭闹让步，逐渐的他将会停止以哭泣来威胁你。
对于因为缺乏自信或性格懦弱的孩子，必须多给他鼓励，让他尝试自己去处理一些问题，不要凡事都要求得到别人的帮忙;虽然做不好，也鼓励他再次尝试。失败了，教会他先不要哭，静下来想一想应该怎么做比较好。问问他：妈妈(爸爸)也一起来帮忙好吗?得到认同后，母(父)子一起把问题处理好，再与他一起检讨这件事。
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懦弱的孩子，大半是因为父母溺爱造成的，所以必须多给孩子自己去面对难题的机会，不要凡事都替他去做;还要让他多与其他孩子接触，学习如何与人相处，才不会凡事都感到害怕，逐渐把胆量壮大起来。家长们一定要重视的，掌握好具体的方法，这样就可以帮助孩子改变的，让孩子健康成长。(编辑：苗皓)
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