1、按摩患儿肥胖病区及淋巴点,促进新陈代谢
(1)全身主要淋巴点,如腋窝、双乳之间的乳导管部分,腰部及双膝后面,指按时触到淋巴结就有痛感,随着疗程的不断发展,痛感会很快消失。
(2)可用20~30分钟进行按摩,通常都是以对腹部进行环形运动来开始或结束按摩的,这样能助消化,也有助于废物的排出。
2、按摩患儿腹部,调节胃肠蠕动功能
(1)患儿仰卧,医者双手掌在小儿腹部做按揉数次,约1~2分钟,再用双手掌和掌根顺时针从升结肠、横结肠、降结肠部位按揉数次,约3~4分钟,手法以泻为主,兼用平补平泻法,可增加手法运行频率。
(2)此法可调节胃肠蠕动功能,健脾利湿,加快皮下多余脂肪分解。
3、按揉背俞穴分布区域,促进排尿
(1)以微红为度,重点按揉望井、脾俞、肝俞、大肠俞、肾俞穴、点按三阴交穴各1~2分钟。摩擦背部、肩胛骨之间,以热为度。
(2)按摩之后,应稍休息一下,通常患儿结束治疗后排尿是按摩效果好的表现。
宝宝不同于成人,节食、手术去脂、药物减肥等都不适于小儿减肥,这里给家长推荐中医按摩,让宝宝在不影响成长的情况下也能逐渐瘦下去。
以上是几种促进宝宝消化,帮助分解多余脂肪的按摩手法。中医按摩减肥,无痛苦,无副作用,宝宝更容易接受,在家中也能进行,是一种比较适合宝宝的减肥方法。
(编辑:珊珊)
宝宝咽炎尝试一下中医按摩法
前几天看到论坛一个妈妈特别苦恼的问,宝宝总是咽炎发作,吃了无数的消炎药,实在是担心消炎药的副作用,不知道有没有其他的好办法。摇篮网小编特地搜集整理了以下资料,也许中医按摩能解决类似妈妈们的问题。
小儿咽炎的按摩方法
小儿咽炎症状关键词:咽部异物感、咽痛、刺激性咳嗽、痰液粘稠不易咳出、发热、厌食、声音嘶哑
什么是咽炎?咽炎是指咽部粘膜、粘膜下组织和淋巴组织的感染性疾患。常由鼻炎向下蔓延所致,也可继发于上呼吸道感染之后,也有开始即发生于咽部者。现代医学把本病分为急性和慢性两种。急性咽炎反复发作或由于环境中某些因素长期刺激可转为慢性咽炎;其致病因素为病毒传染,以柯萨奇病毒、腺病毒、副流感病毒引起者最多;细菌感染,以链球菌、葡萄球菌和肺炎双球菌为主;或受粉尘、有害气体的刺激;长期张口呼吸及鼻涕后流,经常刺激咽部损伤咽粘膜而患病,中医学认为本病多由风热邪毒侵袭咽喉部,或胃府素有郁热,上冲咽喉,或虚火上炎所导致。常见症状为急性咽炎起病较急,初起时咽部干燥、灼热,继而出现咽痛,吞咽唾液时往往比进食时更为明显,唾液增多,全身症状一般较轻,可有发热、头痛、食欲不振和四肢酸痛等。转为慢性咽炎后可见咽部呈慢性充血,咽部可有各种不适感觉,如发痒、灼热、干燥、异物感等。分泌物粘稠,常附于咽后壁。声音嘶哑,常以晨起为重,声粗甚至失音。
小儿咽炎的按摩方法
按摩方法一1.常用手法
(1)患儿坐位或仰卧,家长以拇、食、中三指挤捏天突穴30~50次,然后,以拇指指腹轻轻按揉1分钟.(2)患儿坐位或俯卧,家长以拇指掐按风府穴1分钟,然后自上向下按揉颈部,反复操作2~5分钟。(3)以指按压肩井穴1分钟。(4)按揉曲池、合谷穴各1分钟。穴位定位及功效图解:
天突穴
取穴方法:取穴时,可采用仰靠坐位的姿势,天突穴位于颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。主治病症:天突穴的主治病症为:打嗝、咳嗽、呕吐、神经性呕吐、咽喉炎、扁桃体炎、喉咙的疾病。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。
风府穴
取穴方法:取此穴时通常采用俯伏、俯卧或正坐的取穴姿势,风府穴位于后颈部,两风池穴连线中点,颈顶窝处。
主治疾病:风府穴的主治疾病为:按摩此穴道对于治疗多种颈部疾病、头部疾病都很有疗效,是人体督脉上重要的穴道之一。
肩井穴
取穴方法:取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势,肩井穴位于肩上,前直乳中,当大椎与肩峰端连线的中点,即乳头正上方与肩线交接处。主治疾病:肩井穴的主治疾病为:肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等。
曲池穴
取穴方法:取该穴道时患者应采用正坐,侧腕的取穴姿势,曲池穴位于肘部,寻找穴位时曲肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处。主治症状:曲池穴的主治症状为:老人斑、皮肤粗糙、手肘疼痛、眼疾、牙疼;上肢瘫、麻、痛;高血压、贫血等。该穴为人体手阳明大肠经上的重要俞穴之一。
合谷穴
取穴方法:确定此穴时应让患者侧腕对掌,自然半握拳,合谷穴位于手背部位,第二掌骨中点,拇指侧。(或在手背,第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点),再介绍一种简易找法:将拇指和食指张成45度角时,位于骨头延长角的交点即是此穴。
主治疾病:合谷穴的主治疾病为:牙疼痛、牙龈疼痛、青春痘、赘疣、三 神经痛、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝等。该穴为人体手阳明大肠经上的重要穴道之一,由此穴的主治疾病即可看出本穴道的治病效果非同一般。这里顺便提及一下合谷穴指压的小窍门:指压时应朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按压,这样才能更好的发挥此穴道的疗效。本站有关该穴的治病穴道疗法有:穴道指压法治疗扁桃腺疼痛。
中医按摩提升宝宝免疫力
季节交替,妈妈最担心的事当然是——宝宝生病!
用按摩来提高宝宝免疫力吧!
又是一年换季时,很多过来人妈妈一到这时都会提高警惕,害怕外界的一点风吹草动引起宝宝生病。为了少担心,不用再往医院跑,妈妈们一起来练练手,用按摩为宝宝提高免疫力吧。
中医按摩可以提高宝宝的免疫力
大家都知道,宝宝出生后会从妈妈体内获得一定的免疫力,这些免疫力可以保护幼小的宝宝较少患上感染性疾病。但是6个月以后,宝宝从母体接受的抗体会逐渐消失,这时必须依靠自己产生抗体来对抗来自外界的细菌和感染。如果妈妈经常为宝宝进行保健推拿,就能提高宝宝的免疫力,从而使宝宝不生病或少生病呢。
简单五招,好学好用
助宝宝提高免疫力的按摩手法
1.补脾经300次
妈妈以拇指螺纹面在宝宝的拇指螺纹面上作顺时针方向的旋转推摩。
2.补肾经300次
妈妈以拇指螺纹面在宝宝的小指螺纹面上作顺时针方向的旋转推摩。
3.摩腹5分钟
妈妈以手掌面附着于宝宝腹部,绕脐周作逆时针方向的环形有节律的摩动。
4.按揉足三里50次
妈妈用拇指按揉宝宝两侧腿部的足三里。
Where足三里在哪里?
书上说足三里在“膝眼”下三寸,那么哪里是“膝眼”呢?顾名思义是膝盖的眼睛,就是腿部垂直弯曲的时候膝盖下面的两处凹陷处。然后往下三寸,就可以了。那么“三寸”又是多少呢?就是宝宝四指并拢的宽度哟。外侧膝眼下直线往下三寸,再往外一指的地方就是“足三里”了。
5.捏脊5次
妈妈用拇指桡侧缘顶住宝宝背部脊柱皮肤,食、中指前按,三指同时用力提拿皮肤,双手交替捻动向前,沿脊柱从长强捏至大椎。
做按摩时的小贴士!
1.每天操作一次,10天一个疗程,然后休息2~3天再进行下个疗程;
2.宝宝生病期间要停止,等恢复后再继续;
3.让宝宝多参加户外运动,运动能有效增强孩子的抵抗力;
4.宝宝的饮食结构要合理,保证营养均衡。
本文Hash:9e4b47e93f3a9dac68a2af58671c2e8cdf3cba0e
声明:此文由 BitettFan 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。