喂养婴儿需要注意哪些误区?

喂养婴儿需要注意哪些误区?

  近日,由中国科协主办、中国儿童中心儿童营养与健康研究中心等单位承办的第45期“科学家与媒体面对面”活动在京举行,活动以“关注儿童食品安全促进儿童健康成长”为主题,科学家以儿童营养、食品安全为切入点,指出了一些婴幼儿喂养方面的误区,与媒体和家长分享了儿童食品安全的科学知识,并提出了有益的建议。

  北京市营养学会理事李永进博士提醒家长:应慎重选择市场上所谓的能让孩子更聪明、长得更高等功能食品,如预防过敏的、提高抵抗力的、提高孩子认知力的食品。还是应该以食补为主,重视营养均衡。有的家长认为,6个月以下的孩子可以吃米糊,好消化,其实这是一种误区,这个阶段孩子的消化酶以消化蛋白质的酶为主要成分,消化淀粉的淀粉酶比较少,所以要以母乳喂养为主,尽量不吃奶粉。

  孩子在6个月后,辅食可先添加蛋白质食物,如蛋黄,之后再逐渐添加米粉、淀粉类等。还有只要孩子健康,不必盲目为孩子做各种微量元素检测。另外,喂孩子时,妈妈切忌带不良情绪。科学研究表明,母亲焦虑等不良情绪会影响孩子的生长发育。

  不少家长还会陷入一个误区,就是过早地给宝宝的饮食中加入食盐。由于婴儿的消化功能比较弱,“9个月以下的婴儿不要添加食盐”这一原则妈妈们也要遵守。

  华南农业大学生物工程系方祥教授介绍了肠道菌群与儿童健康的关系。

  “家长们要呵护小孩的肠道,调控他们的肠道菌群。因为肠道菌群失调会引发肥胖、各种感染性疾病和厌食症。建议让孩子饮母乳、新鲜果汁、胡萝卜汁、甜玉米汁、玉米糊、香蕉泥等。此外,还可以通过喂牛奶、酸奶,给孩子补充一些益生菌。”方祥说。

婴幼儿喂养时需注意哪些误区?

婴幼儿喂养时需注意哪些误区?

  近日,由中国科协主办、中国儿童中心儿童营养与健康研究中心等单位承办的第45期“科学家与媒体面对面”活动在京举行,活动以“关注儿童食品安全促进儿童健康成长”为主题,科学家以儿童营养、食品安全为切入点,指出了一些婴幼儿喂养方面的误区,与媒体和家长分享了儿童食品安全的科学知识,并提出了有益的建议。

  北京市营养学会理事李永进博士提醒家长:应慎重选择市场上所谓的能让孩子更聪明、长得更高等功能食品,如预防过敏的、提高抵抗力的、提高孩子认知力的食品。还是应该以食补为主,重视营养均衡。有的家长认为,6个月以下的孩子可以吃米糊,好消化,其实这是一种误区,这个阶段孩子的消化酶以消化蛋白质的酶为主要成分,消化淀粉的淀粉酶比较少,所以要以母乳喂养为主,尽量不吃奶粉。

  孩子在6个月后,辅食可先添加蛋白质食物,如蛋黄,之后再逐渐添加米粉、淀粉类等。还有只要孩子健康,不必盲目为孩子做各种微量元素检测。另外,喂孩子时,妈妈切忌带不良情绪。科学研究表明,母亲焦虑等不良情绪会影响孩子的生长发育。

  不少家长还会陷入一个误区,就是过早地给宝宝的饮食中加入食盐。由于婴儿的消化功能比较弱,“9个月以下的婴儿不要添加食盐”这一原则妈妈们也要遵守。

  华南农业大学生物工程系方祥教授介绍了肠道菌群与儿童健康的关系。

  “家长们要呵护小孩的肠道,调控他们的肠道菌群。因为肠道菌群失调会引发肥胖、各种感染性疾病和厌食症。建议让孩子饮母乳、新鲜果汁、胡萝卜汁、甜玉米汁、玉米糊、香蕉泥等。此外,还可以通过喂牛奶、酸奶,给孩子补充一些益生菌。”方祥说。

母乳喂养宝宝哪些误区要注意

宝宝生下来后怎么喂养是都很重视的,都也希望宝宝能够健健康康的长大,很多产后是都会选择母乳喂养宝宝的,母乳喂养宝宝确实是对宝宝的发育很有好处的,但是在母乳喂养宝宝的过程中妈妈们也是要喂养正确的,有很多新手妈妈没有经验,在喂养宝宝的过程中会走入误区,这是应该避免的,那母乳喂养宝宝哪些误区要注意?

生气时喂奶

美国生理学家爱尔马的实验显示,人在生气时体内可产生毒素,此种毒素可使水变成紫色,且有沉淀。由此提示,妈妈切勿在生气时或刚生完气就喂奶,以免宝宝吸入带有“毒素”的奶汁而中毒,轻者生疮,重者生病。

穿工作服喂奶

医护实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦,因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒。细菌和其它有害物质?所以妈妈无论怎么忙,也要先脱下工作服(最好也脱掉外套)洗净双手后再喂奶不迟。

喂奶时逗笑

宝宝吃奶时若因逗引而发笑,可使喉部的声门打开,吸入的奶汁可能误入气管,轻者呛奶,重者可诱发吸入性肺炎。

香皂洗乳

为保持乳房清洁,经常清洗确有必要,但不可用香皂来清洗。因为香皂类清洁物质可通过机械与化学作用除去皮肤表面的角化层,损害其保护作用,促使皮肤表面“碱化”有利于细菌生长,时间一长,可能招来乳房炎症。为避此害,最好用温开水清洗。

着浓妆喂奶

母亲身体的气味(又称体臭)对宝宝有着特殊的吸引力,并可激发出愉悦的“进餐”情绪,即使刚出娘胎,也能将头转向母亲气味的方向寻找奶头。换言之,母亲体味有助于婴儿吸奶,如果浓妆艳抹,陌生的化妆品气味掩盖了熟悉的母体气味,可使宝宝难以适应而致情绪低落,食量下降而妨碍发育。

常穿化纤内衣

化纤内衣的最大危害,在于其纤维可脱落而堵塞乳腺管,造成无奶的恶果,这是日本东京公立女子大学泉谷川教授的最新发现。他研究了部分无奶母亲,从其乳汁中找到了大量的茧丝状物,这些茧丝状物是因乳房在内衣或乳罩内做圆周运动时脱落而侵入乳腺管的。故喂奶母亲暂时不要穿化纤内衣,也不要佩戴化纤类乳罩,以棉类制品为佳。

喂奶期减肥

产后大多肥胖,不少女性急着减肥而限吃脂肪?但脂肪乃是乳汁中的重要组成成分,一旦来自食物中的脂肪减少,母体就会动用储存脂肪来产奶,而储存脂肪多含有对宝宝健康不利的物质。故为宝宝的安全起见,须待断奶以后再减肥不迟。

喂奶期食谱不当

喂奶母亲要讲究食谱的科学性。一不可吃素,因为宝宝发育所必需的优质蛋白、不饱和脂肪酸、微量元素以及A、D、E、K等脂溶性维生素,皆以荤食为多,如果吃素势必导致乳汁的营养质量降低;

二不宜大量吃味精,味精对成人是安全的,但其主要成分谷氨酸钠可渗入乳汁而进入宝宝体内,导致孩子锌元素缺乏,妨碍体格与智能发育;三不宜大量饮用麦乳精?因麦乳精有回奶作用,可能造成宝宝缺“粮”。

上述就是对母乳喂养宝宝哪些误区要注意的介绍,现在应该是有了解了吧,对于宝宝的健康喂养是家长们一定不能忽视的,要知道养成好的喂养习惯,希望本文对您有帮助。

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