宝宝刚出生时，小脚丫和腿都是弯曲着的，这和之前宝宝在妈妈肚子里的蜷曲状态有关。等长大点了，小脚丫就会慢慢改变弯曲的姿势，为了让小脚丫伸直腰杆，一定要好好保护脚上的软骨，不要给宝宝穿太紧的袜子和鞋。
保护宝宝胖脚丫的方法
会笑的脚
大多数学步儿的脚趾头都呈鸽状，即脚趾内向。这种情况一般到宝宝3岁左右就会自动修正，如果你的宝宝跌跤的次数过多，就需要让医生为小脚丫做一次检查了。
小脚丫的个人卫生
坚持良好的个人卫生，有益身心健康。小脚丫作为宝宝身体的一部分也需要每天做好个人卫生。因此，我们需要每天用清水给小脚丫做个SPA。
1、用温水清洗小脚丫，即便是炎夏酷暑，也不能用冷水直接洗脚，这样很容易使宝宝着凉感冒。
2、即使是多汗的小脚丫，也不能常用香皂清洁，因为香皂会使皮肤丢失水分，对宝宝娇嫩的皮肤不利。
3、在清洗过脚心脚面后，用纯棉的毛巾或是棉棒蘸温水清洁宝宝的脚趾缝。
4、最后，用干毛巾将小脚丫擦干。
5、小脚丫沐浴过后，别忘记检查一下脚趾甲，这里面可是最适宜细菌潜伏的地方。宝宝的脚趾甲生长速度很快，每隔4—5天就要修剪一次。选用宝宝专用的指甲钳沿着脚趾甲盖的线剪，不要留下毛刺。剪完后磨圆，以免小棱角对宝宝造成伤害。
爱护宝宝的小脚丫
到了宝宝学走路的阶段，有可能的话，让他赤脚走路，体会脚踏实地的感觉。特别是夏天，赤脚也不会觉得冷，可以让宝宝的小脚丫充分与空气、阳光接触，让嫩嫩的脚底接触父母温暖的掌心、柔软的被褥、坚实的地板，让小脚丫自由感受周围的一切，这也是宝宝探索世界的一种方式。
小脚丫的“衣服”
如果觉得宝宝的小脚丫比较凉，可以为它穿上一件“衣服”——袜子。给宝宝选择袜子，重在质量。这是和小脚丫贴身接触的，因此袜子需要选用纯棉的质地，透气、舒适。
比对大小的方法很简单，只要检查一下袜子的后跟是不是正好在宝宝的脚后跟上，袜子头有没有过紧地包裹住脚趾头。
小编总结：棉袜子在水洗后容易缩水，因此父母需要随时比对袜子与小脚丫的大小，不能太包脚，不然宝宝会觉得不舒服，同时也阻碍小脚丫的纵向发展。但也不能太大，不然宝宝会踩脚，容易跌跤。
教你保护宝宝胖脚丫的方法
小脚丫是这样长大的
宝宝刚出生时，小脚丫和腿都是弯曲着的，这和之前宝宝在妈妈肚子里的蜷曲状态有关。等长大点了，小脚丫就会慢慢改变弯曲的姿势，为了让小脚丫伸直腰杆，一定要好好保护脚上的软骨，不要给宝宝穿太紧的袜子和鞋。
大多数学步儿的脚趾头都呈鸽状，即脚趾内向。这种情况一般到宝宝3岁左右就会自动修正，如果你的宝宝跌跤的次数过多，就需要让医生为小脚丫做一次检查了。
小脚丫的个人卫生
坚持良好的个人卫生，有益身心健康。小脚丫作为宝宝身体的一部分也需要每天做好个人卫生。因此，我们需要每天用清水给小脚丫做个SPA。
1、用温水清洗小脚丫，即便是炎夏酷暑，也不能用冷水直接洗脚，这样很容易使宝宝着凉感冒。
2、即使是多汗的小脚丫，也不能常用香皂清洁，因为香皂会使皮肤丢失水分，对宝宝娇嫩的皮肤不利。
3、在清洗过脚心脚面后，用纯棉的毛巾或是棉棒蘸温水清洁宝宝的脚趾缝。
4、最后，用干毛巾将小脚丫擦干。
5、小脚丫沐浴过后，别忘记检查一下脚趾甲，这里面可是最适宜细菌潜伏的地方。宝宝的脚趾甲生长速度很快，每隔4-5天就要修剪一次。选用宝宝专用的指甲钳沿着脚趾甲盖的线剪，不要留下毛刺。剪完后磨圆，以免小棱角对宝宝造成伤害。
爱护宝宝的小脚丫
赤裸裸的小脚丫
到了宝宝学走路的阶段，有可能的话，让他赤脚走路，体会脚踏实地的感觉。特别是夏天，赤脚也不会觉得冷，可以让宝宝的小脚丫充分与空气、阳光接触，让嫩嫩的脚底接触父母温暖的掌心、柔软的被褥、坚实的地板，让小脚丫自由感受周围的一切，这也是宝宝探索世界的一种方式。
小脚丫的“衣服”
如果觉得宝宝的小脚丫比较凉，可以为它穿上一件“衣服”--袜子。给宝宝选择袜子，重在质量。这是和小脚丫贴身接触的，因此袜子需要选用纯棉的质地，透气、舒适。
但是棉袜子在水洗后容易缩水，因此父母需要随时比对袜子与小脚丫的大小，不能太包脚，不然宝宝会觉得不舒服，同时也阻碍小脚丫的纵向发展。但也不能太大，不然宝宝会踩脚，容易跌跤。
比对大小的方法很简单，只要检查一下袜子的后跟是不是正好在宝宝的脚后跟上，袜子头有没有过紧地包裹住脚趾头。
宝宝的脚丫保健法
多宝宝都喜欢光着脚跑来跑去，这是孩子的天性。爸爸妈妈是立马出面喝止呢?还是任由宝宝撒开脚丫子闹腾呢?其实，在干净、安全的环境里，经常让宝宝光脚行走，有着不少的好处。
赤足好处多
在日本的一些幼儿园或中小学校里，经常可以看到成群的孩子在老师的带领下，光着双脚绕操场或沿着走廊有组织地进行慢跑活动，这就是他们所说的“赤足教育”。目前，已经有200多所日本学校正式开展赤足教育。为什么“赤足”也能被作为一种教育呢?那是因为光脚的好处还真不少——
好处1：增强体质
让孩子的双脚裸露在阳光和空气中，有利于足部汗液的分泌和蒸发，增加肢体的末梢循环，促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢，增强植物神经和内分泌的调节功能，提高身体的抗病和耐寒能力，能预防感冒、腹泻的发生。
好处2：增食欲、促生长
光脚走路无拘无束，能促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢，孩子自然食欲大增，身高和体重长得也快了很多。
好处3：预防扁平足
经研究显示：长时间光着脚走路，能有效减少幼儿扁平足的发生。
好处4：等同足底按摩
光着脚走路，如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩，能健脾益肾，镇静安神，对小儿遗尿、消化不良，小儿便秘等都有一定的疗效。
好处5：赤足走路更聪明
光脚走路能不断刺激孩子的脚底，提高孩子感觉的灵敏性，提高大脑思维判断能力，增强记忆力，提高身体协调性，增强对外界环境的适应能力。
好处6：增加灵活性
赤足走路能锻炼孩子踝关节，增强踝关节的灵活性，避免摔倒。
小脚丫的健康方案
0—1岁方案
特点：这个时候的宝宝，小脚长得飞快。宝宝的日常活动以爬行为主，站立时多为内八字。
锻炼地点：床上
让宝宝在床上光着脚学爬、学站，这样可以锻炼脚上的肌肉，增加脚趾抓攀的能力，有助于学步。
1—3岁方案
特点：1—3岁的时候，宝宝开始学走路和跑跳，脚掌脂肪层比较厚，没有足弓。
锻炼地点：室内地板、室外草地、沙地
1.捡圆环：将各色塑料环套在小棍上，转动小棍将圆环甩出去，让宝宝光脚追赶在地上滚动的圆环，捡回来再套在小棍上，反复做。
2.踢球法：选用较大的塑料皮球，让宝宝光着脚边踢边跟着向前走。
3.脚趾抓物：训练宝宝用脚趾抓东西，一开始可以用体积较大的塑料玩具，等宝宝动作熟练后，可慢慢地减小物品体积。
训练小贴士
a.宝宝在室外赤脚走路时，家长要当心宝宝的脚被尖锐利物刺伤。
b.赤足行走后要及时洗干净小脚丫。
c.夏天在室外光脚行走要防止足部灼伤，最好在室内进行赤足训练。
本文Hash：dec8a8a1157b3be2ac8661c995a5df815baccec9
声明：此文由 Scarlett 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。