牙齿对于宝宝一生的健康来说太重要了!然而，很多妈妈并不了解，宝宝的牙齿该从什么时候开始保护?怎样才能让宝宝拥有一口整齐健康的牙齿?来自德国的NUK口腔健康专家认为，宝宝的口腔发展可以分成四个阶段：婴儿期、长牙期、第一颗乳齿萌出和乳齿全面生长，每个阶段都需要有针对性的维护。
第一阶段：婴儿期(0个月)关键词：舒缓
对于刚刚出生的小宝宝来说，吸吮的动作是自然发生的。妈妈在给小宝宝哺乳的时候，不仅是输入宝宝发育所需的营养，也是宝宝锻炼上、下腭、脸部、舌头和嘴唇肌肉的过程。NUK创始人之一、牙医学博士Müller及医学博士Balters发现，妈妈乳头的形状最能配合宝宝上、下腭的发展，并可以训练舌头为日后的发声而活动。因此，专家建议使用接近母乳形状的安抚奶嘴，在喂奶和餐食之间让宝宝充分吮吸，不但可以舒缓和安抚宝宝的幼嫩口腔，还能纠正宝宝“吮拇指"的坏习惯，。
第二阶段：长牙期(3-12个月)关键词：按摩
如果你的小宝宝看到任何物体就咬，那么就说明小宝宝马上要长牙啦!长牙期的宝宝经历着人生的第一次艰辛，很多宝宝在牙齿从腭骨长出时都会觉得疼痛，甚至还会发烧，所以他们需要借助一些“按摩工具"来舒缓长牙时的疼痛。同时宝宝还可以通过咀嚼和咬合刺激唾液分泌，为后面消化固体食物的阶段做好准备。
第三阶段：第一颗乳齿萌出(6-15个月)关键词：训练
您知道吗?其实宝宝在6个月大时，就会观察和模仿您的刷牙动作，所以这一阶段是您训练宝宝学习和养成良好口腔习惯的最佳时机。到了宝宝第一颗乳齿萌出时，妈妈就要着重“训练"宝宝学习清洁牙齿，注重各种牙齿保健。这样不仅可以及时预防宝宝的乳牙受到细菌的侵蚀，而且还能帮助宝宝养成终身受益的良好口腔护理习惯。
第四阶段：乳齿全面生长(12-36个月)关键词：清洁
这个时候的宝宝已经长出很多牙齿，也因为进食种类的丰富而开始受到各种细菌的威胁。所以妈妈们切记：每餐后给宝宝仔细刷牙是必修课!专家建议在选择宝宝的牙刷时要注意以下几点：刷毛要圆润柔软，刷头的造型要适合宝宝口腔的结构，握柄要有防滑功能，造型要适合宝宝的小手，而且至少每三个月就要给宝宝定期更换新牙刷。同时，你也可以为宝宝做个好榜样，让刷牙成为宝宝日常生活中快乐的一部分。
第四个月宝宝的护理要点
在外人看来，宝宝长大的过程只是一刹那的事，不过，对于妈妈们来讲，宝宝长得实在太慢，天边的夕阳落了无数遍，朝朝暮暮，小宝贝们依旧咧着无牙的嘴，带给妈妈无穷的快乐和无尽的麻烦。
宝宝生命的第四个月继续延续着上个月的平稳。本月妈妈们最重要的一件事就是为宝宝添加辅食，这个月的常见问题也大多与宝宝的吃有关。关注热点1：辅食添加不当从这个月起，宝宝对外界的探索有了更多的进步，因为这个月他们将第一次尝试乳汁以外的食物，体味冷暖人间。用嘴巴体验世界，这样的方式对宝宝来说大概比其他任何方法都要来的更加直接，更加深刻，只是这样的体验同时也可能带来种种麻烦，宝宝对新食物的不适应，添加方式的不合理都可能引起各种身体不适，妈妈在处理麻烦的过程中慢慢增加对宝宝们的了解。症状大多数的妈妈们都认为蛋黄是最适合宝宝的食物，所以蛋黄是很多宝宝的第一餐。但是有些宝宝在吃了鸡蛋之后，会浑身发痒，他们脸部和耳朵周围的皮肤还会发红，有分泌物，出现湿疹的症状，这种情况很有可能是鸡蛋过敏。过敏是添加辅食过程中最常见的现象。腹泻与呕吐也是辅食添加不当时非常容易出现的症状，通常宝宝的大便会比平时稀，而且次数明显增多，看起来有点像蛋花汤，有时候还混有少量粘液及不消化的物质。妈咪呵护1.每次添加新的食物之后，要多注意观察宝宝的反映，密切注意其消化情况。发现宝宝身上出现红斑或腹泻严重，应该去医院检查。尤其不要随便给孩子用一些药膏。2.在添加辅食的过程中，要仔细观察宝宝对哪种食物过敏，确定后就不要再给宝宝吃了。3.遇天气太热，或者宝宝不舒服，例如：胃呆、呕吐、大便反常或其他情况，应暂停喂此种辅食，等肠胃功能恢复正常后，再从开始量或更小量喂起。关注热点2：婴儿肥胖抱着胖乎乎的宝贝出门，是一件非常骄傲的事情，看见的人都会说你家宝宝养得真好啊！类似的赞扬声让大部分妈妈都把胖当成了成功养育宝宝的衡量标准。但是婴儿过胖并不是一件好事情。婴儿期的肥胖是成年肥胖的基础，长大后发生肥胖的概率非常高。症状一般来说，婴儿的发育水平有个基本的数据，如果体重比同年龄、同性别、同身高小朋友的正常数值超过20%，就应该属于肥胖了。体重的正常数据一般可以按照这样的公式来计算：1—6个月的婴儿体重=出生体重+月龄×0.7妈咪呵护护理的出发点基本上要从两个方面入手：饮食和运动。1.吃了睡睡了吃的养育法不仅过时，而且有百害。无论从什么角度来看，不运动对小宝宝都不是一种好方法，所以每天尽可能让宝宝运动。运动的量和时间没固定的数值，每个宝宝的性格体质都有所不同，以宝宝不累为适宜。2.饮食方面不要像填鸭那样不停地让孩子吃，3个月以前每公斤体重约需120—150CC的奶量；4—6个月维持原来的奶量外，可为宝宝增加米糊、麦糊或果汁等副食品，每天的量大约为半碗。这个数据只能作为参考，具体到每一个孩子，具体的量肯定不同，家长应该多观察，感觉孩子吃饱了，就没必要硬塞。关注热点3：感冒气喘三四个月的宝宝感冒发烧一般不会太严重，多半都是从母亲那里传染来的，事实上适度感染，对孩子来说并非坏事，它其实提供了一个让孩子的免疫系统成熟的机会；但如果发现并发有其他症状，例如伴随有气喘现象，这个时候妈妈就要注意了，尽早将孩子送到医院。症状一般在感冒流涕、发热后的一两天，有 些宝宝会开始咳嗽，伴随着咳嗽的逐渐增加出现气喘的现象，宝宝呼气延长，呼吸急促，每分钟达50次以上，甚至还会憋气。妈妈可以明显地感觉到宝宝的呼吸道阻塞，咳嗽、气喘时口唇青紫。妈咪呵护1.已经发生气喘的宝宝，最好的办法就是带孩子上医院。2.对于气喘最好的护理其实还是预防，预防气喘要从居家空气开始。注意保持房间内的空气清洁；保持家中空气流通、换气良好；在室内烧烤食物时，一定要开窗。3.有小朋友的家庭不要养小猫、小狗。4.尘颟是诱发小儿气喘体质发作最重要的过敏原，平时要注意一些细小的生活习惯，每天起床后一定要叠被，不要给宝宝买填充玩具和毛绒玩具，家中避免使用地毯和挂毯。关注热点4：反复呼吸道感染刚刚才好没两天，又发烧了；每个月拿到工资，都要为医院做贡献。在陪伴宝宝长大的过程中，宝宝的呼吸道反复感染，真是让父母头痛。所以有些父母索性采用一个最简单的方法：给孩子打各种增强抵抗力的针，最常见的是丙种球蛋白。但研究表明，这种方法并非上选，孩子反复呼吸道感染的原因可能有多种，对症下药，在医生的指导下进行干预这才是比较好的方法。症状反复性的呼吸道感染最重要的特征是：孩子经常感冒，几乎每月一次，感冒后又特别不容易好，拖延良久，绵延不断。妈咪呵护1.不要总是担心孩子冷，老是给他穿上厚厚的衣服，捂得过分严实。2.不必气温稍有变化立刻增减衣服。3.带宝宝去医院，在医生的建议下做全面的检查，例如：血的免疫功能(体液免疫和细胞免疫)和呼吸道粘膜表面的免疫功能。如有免疫功能缺陷者，可根据化验结果进行免疫刺激疗法，用胸腺素、转移因子等，有体液免疫缺陷者可应用适量的丙种球蛋白。(文/蒋晖指导专家/复旦大学附属儿科医院临床免疫科主任王晓川)学龄前宝宝的口腔护理要点
口腔疾病护理
创伤性口炎
多因外伤、硬物擦伤或新萌出乳牙的创伤，使相应的口腔粘膜损伤。病损无定形，与受力方向、力度大小有关，多为单个损害。
1、婴儿舌系带溃疡：是由于新萌出的乳牙切嵴锐利，或同时有舌系带过短，以致两者反复摩擦形成溃疡，久之进一步形成较硬的纤维瘢痕，影响舌的运动。
2、贝氏口疮：有的婴儿经常吮吸拇指、异物(如玩具等)，反复多次后可在粘膜较薄的上颌翼钩处形成对称的圆形或椭圆形溃疡。
家庭护理要点：
1、治疗此类疾病关键在于去除创伤刺激因素，如纠正不良习惯、磨改过锐的切缘、牙尖等。
2、局部涂抹1%龙胆紫等消毒抗菌药。
3、如舌系带反复溃疡已形成瘢痕的，应带患儿到口腔科行舌系带矫正术。
地图舌
地图舌又叫剥脱性舌炎、游走性舌炎，缺乏微量元素锌是地图舌的重要原因。乳牙萌出期较多见，还可能与消化不良、肠道寄生虫以及口腔内的慢性病灶如龋齿、扁桃体炎有关。常有明显的家族史。中医认为是脾湿所致。病损开始时，在舌尖、舌背或舌边缘上出现一个灰白色微凸的小圆形病区，病区周围是白色或黄色稍微凸起的弧形边缘，界限明显。不久中央下陷，白色褪去，变成火红。病区可逐渐扩大，最后融合成为边缘不齐的地图状，故称“地图舌”。病损有自行缓解和愈合的可能。小儿常无不舒服的感觉，有的出现轻度麻、刺等不适感，个别小儿暂时拒食味重的食物。
家庭护理要点：
1、没有特效的治疗方法。可补充微量元素锌，如硫酸锌、葡萄糖酸锌、蛋白锌、铁锌氨基酸等。服用中药，消除脾胃湿热可以收到良好效果。
2、保持口腔清洁，减少继发感染。
奶瓶性龋齿
奶瓶性龋齿是幼儿常见的口腔疾病之一。父母常任由幼儿吸吮奶瓶而进入梦乡，放纵牙齿泡在乳汁、尤其是加糖的牛奶中，如此不良习惯久而久之，使整排牙齿发生严重的龋齿，还会造成齿列不整。
家庭护理要点：
1、哺乳完毕后，用纱布或牙刷沾水清洁牙齿表面，建立幼儿喜爱口腔清爽的感觉，尽早戒除奶瓶喂食的方式。
2、照顾好乳牙，让它不要因严重龋齿过早脱落，而导致齿列不整;若发现齿列不整，尽早就医。
常用的刷牙方法有下面三种：
1、竖刷法：这种刷法对牙龈有良好的按摩作用，能有效地清洁牙齿间隙，是一种值得推荐的刷牙方法。操作时把刷毛以45。角放在牙龈上，然后向牙冠转动，每个部位重复8-10次动作。刷牙齿的咬颌面时，把刷牙平放在牙面上前后拉动刷去窝沟内的残渣。
2、BASS刷牙法：刷牙齿的唇、舌面时，刷毛头与牙面成45度。指向牙龈方向，刷毛进入牙间隙，作短距离来回颤动，刷洗咬颌面时，刷毛平放在牙面上，作前后短距离颤动刷净窝沟，这种刷牙方法清洁力较强，能有效地清除牙颈部和龈沟内的菌斑。BASS刷牙法属于短距离横刷法，虽是横刷，但由于距离短，几乎是一种颤动，不是普通横刷法大幅度拉动损伤牙颈部。如把竖刷法与BASS刷法结合，效果更好。
3、生理刷牙法：牙刷毛顶端与牙面接触，然后向牙龈方向轻微拂刷，此方法可促进血液循环，增进牙周组织健康，适合于牙周组织正常的儿童使用。刷牙次数一般主张早晚各一次，再在每顿饭后辅以漱口，每次刷牙时间至少2-3分钟。刷牙时需要提醒儿童注意，不要把牙膏咽下，吞咽牙膏非常有害，刷牙后要彻底漱口。
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