婴幼儿除营养素需补充外，很重要且必须提醒的是──母乳对婴幼儿智能发展的正面影响。吃母乳的宝宝不但抵抗力比较好，并且更加聪明，越来越多的研究显示，吃母乳的宝宝智能表现与视力敏感度，始终优于一般育婴配方奶粉，因为母乳是上天给予宝宝最好的礼物，母奶才是宝宝最佳的食物，应多鼓励妈妈喂食宝宝喝母乳，这也是婴儿配方奶粉始终以母乳为目标，研究改良调配其成分越接近母乳越好，但终究不如喂母乳有更多的奶处。
专家提出大量喂食母乳(大于75%)的早产儿在矫正年龄6个月大时，相对于喂食母乳不到25%者，有更好的动作成熟度。对母亲本身也有好处，母亲较少忧郁、情绪较佳、与人互动较佳。
因此建议至少让宝宝喝8周以上的母乳，妈妈也要吃得营养均衡，若能持续6个月以上母乳的喂养，对宝宝而言是更好的。
母乳是妈妈能给宝宝的最完美食物
近日，有报道称一名坚持了6个多月纯母乳喂养的妈妈因自己口味太清淡，母乳质量不高，从而导致宝宝半岁之后营养不良，脑发育不全。在改用配方奶粉并添加辅食之后，宝宝很快就变得健康了[1]。
很多医生对这种不符合事实的报道进行了强烈谴责，因为这种暗示母乳不适合婴幼儿的报道，已经让一些坚持母乳喂养的妈妈受到家中长辈的阻挠[2]。虽然迫于压力，今天《武汉晚报》又刊发了一篇报道，称“母乳是婴儿最理想的天然食品”，但这篇最新的报道并没有对前一篇报道中的谬误予以更正、解释[3]。
对此，果壳网健康站要提醒年轻的妈妈和准妈妈们，千万别被误导，不论对宝宝还是妈妈，母乳喂养都是最好的。
母乳：婴儿前6个月最理想的食物
有许多年轻妈妈总是担心自己母乳不够好，或者不够孩子吃，无法满足婴儿的需求，从而过早地换成婴儿配方奶粉或者引入辅食。实际上，这些担心都是多余的。
母乳是新生婴儿前6个月最理想的食物这一观点，已经得到了全世界所有医疗卫生机构的一致认可。而且，对母乳成分的研究越深入，人们越是认同这一观点。目前，世界卫生组织(WHO)建议，最好能保证前6个月的纯母乳喂养(只喂母乳，无需添加其他任何食物和饮料，包括水)，6个月之后可以逐步添加辅食，并同时保持母乳喂养直到2周岁甚至更久[4]。
正常情况下，母乳的量都会超过婴儿所需，而且会根据婴儿的需求进行调节。也就是说，婴儿吃得越多，妈妈产得越多。对于婴儿，母乳真的就像海绵里的水，只要吸，总会有的。
母乳的质量，妈妈们也不用担心。母乳中的营养成分是相对恒定的。除了个别营养成分(多不饱和脂肪酸、碘、硒、维生素A、B等)取决于母亲的膳食摄入量以外，其他绝大多数成分都与母亲的营养状况没有太大关系。即使偏瘦且脂肪摄入不足的母亲，在母乳喂养期间，其体内也会自动相应地增加脂肪的合成，以保证母乳的质量。因此，前6个月的纯母乳喂养完全可以满足婴儿的营养需求，无需过早添加辅食。
值得一提的是，6个月后添加辅食并不等于断奶。有条件的话，仍然可以在添加辅食的同时继续母乳喂养，没有必要换成价格昂贵的配方奶粉。只不过在添加辅食之后，要注意补充铁、锌，以及各种维生素。
而且必须说明的是，我国卫生部出台的《婴幼儿喂养策略》中明确写道：“研究表明， 我国儿童出生体重及6个月内体重的增长与发达国家儿童相比无明显差异，而6个月后差距逐渐增加，其主要原因是由于家长缺乏科学喂养知识，使许多婴儿在6个月后不能及时和合理地添加辅助食品，影响婴儿生长发育 ”[5]。不知《武汉晚报》最新报道中所说的“我国婴儿在 3、4个月前 的生长指标能达到国际标准，但4个月后即开始落后于国际标准”，“婴儿 4个月时 开始应逐渐添加辅食”[3]，依据何在。
母乳是否一定要补充维生素?
由于人体所需维生素K很少，所以母乳中维生素K的含量也很低，因此，有医疗机构建议给新生儿少量补充维生素K(每周补充1毫克维生素K1)，预防凝血功能障碍。但这并非适用每一个婴儿，实际上，医生会根据婴儿出生后的整体状况来判断是否需要进行相应补充，妈妈们不宜给孩子盲目进补。
至于维生素D，也不是越多越好。因为婴儿体内维生素D的水平取决于多种因素，比如母亲怀孕期间的摄入储备，婴儿晒太阳的时间长短等。对于很少能接受日光照射的婴儿来说，可以适度补充一些维生素D;而对于常在室外活动，常晒太阳的婴儿，则没有这个必要。而且，从什么时间开始补充、补充剂量的大小，也都应该遵循医嘱。
除此之外，只要是营养状况良好的母亲，6个月的纯母乳喂养都可以满足正常婴儿的需求。如果是早产儿或者低体重儿，最好在母乳喂养的同时补充一定的铁，医生会给妈妈开专用的铁剂。(编辑注：保证妈妈的营养，是最经济有效的办法)
奶粉：一直在模仿，从未能超越
由于婴幼儿配方奶粉的广告铺天盖地，日益深入人心，所以现在许多人认为婴儿配方奶粉比母乳更好、更能满足孩子的需求。但实际上，婴儿配方奶粉所做的一切，都只是尽力去模仿母乳的成分或者效果而已——从最开始仅仅调整蛋白质、脂肪和糖类的比例，到后来调整蛋白质的组成比例，用植物油代替动物脂肪，再到添加各种微量营养素——尽管婴儿配方奶粉一步一步越来越接近母乳成分，但只是跟在母乳的后面，一直在模仿，从未能超越。
之所以配方奶粉永远无法超越母乳，是因为，母乳可以根据婴幼儿的需要调整成分，而配方奶粉可没这么智能。婴儿诞生后，前3天的母乳被称为初乳，相对于之后的母乳，初乳中脂肪和乳糖含量较少，能量较低，但却含有10倍的免疫细胞、2倍的低聚糖和2倍的蛋白质，这些蛋白质主要是一些免疫蛋白和生长因子。初乳就像是母亲给刚来到这个世界上的孩子的第一份厚礼，在第一时间为婴儿提供保护，保护其免受感染。而且，如果是早产儿，初乳中还会含有更多的不饱和脂肪酸，来促进婴儿大脑发育。这些都是婴儿配方奶粉所不具备的。 使用配方奶粉还有个缺点就是需要冲调，远不如母乳来的方便。不论是奶粉，冲调用的水，还是器具，如果不够干净，都有可能会让宝宝生病的。另外，冲调奶粉也不是越浓越好。如果水和奶粉的比例掌握不当，太稀了可能营养不良，太浓了则会增加婴儿肾脏负担。
当然，虽然配方奶比不上母乳，但6个月以内的婴儿，如果因一些原因确实无法母乳喂养，婴儿配方奶粉是最好的替代品，而不是辅食等其他食物，只有这样才能保证婴儿健康发育所需的营养。
吃配方奶粉长得快，增加的只是脂肪
在刚出生的前3个月，母乳喂养的婴儿的生长速度通常要比用配方奶粉喂养的婴儿更快。然而很多人发现，3个月之后，用奶粉喂养的婴儿反而长得更快一些，于是就认为母乳的营养跟不上婴儿的需要，应该换用配方奶粉，或者引入辅食了。但这个理解是错误的。
因为，研究发现，虽然看起来母乳喂养的婴儿增重不如配方奶粉喂养的婴儿快，但是如果只看婴儿的非脂肪增重，会发现还是母乳喂养的婴儿增重更多一些，也就是说，用奶粉喂养的婴儿增加的更多的是脂肪。
而且，尽管母乳中的蛋白质和脂肪会慢慢降低，但医学上推测，这种母乳营养成分的降低以及母乳喂养婴儿增重变缓可能是一种自发的调节身体增长的机制。已经有很多研究表明，母乳喂养的婴儿在婴儿时期以及之后的青少年时期，肥胖的风险会降低。
除此之外，还有多项研究表明，母乳喂养的婴儿发生细菌或者病毒感染的概率要低于非母乳喂养的婴儿，而且孩子的智力以及认知方面也略优于非母乳喂养的婴儿。对于有过敏史的父母，坚持6个月的纯母乳喂养，避免过早引入辅食，也有利于降低婴儿发生过敏的风险。
母乳喂养：孩好，妈也好
母乳喂养不仅仅对宝宝有好处，对母亲也同样有很多益处。一方面，哺乳的过程是母子情感交流的一种重要手段;另一方面，分泌乳汁是需要能量的，其中一部分就取自母亲怀孕期间积攒下的脂肪。对于健康的母亲来说，母乳喂养的头3个月，每个月可以减重0.8千克!这可比花钱买奶粉再花钱去健身房要划算多了!另外，哺乳也有利于母亲产后各项机能的迅速恢复，还有助于降低乳腺癌和卵巢癌的风险。
综上所述，对于正常的母亲以及足月的婴儿，前6个月的纯母乳喂养完全可以满足婴儿的营养需求，不需要改用配方奶粉，更不需要过早添加辅食。
母婴频道小编提醒：母乳喂养对于宝宝和妈妈的身体健康都是有好处的。只有当无法母乳喂养的时候，才推荐使用婴儿配方奶粉。要了解更多详细的健康母婴知识，请关注久久健康网母婴频道。
母乳，宝宝的最佳食物
摘要：母乳，宝宝的最佳食物,从宝宝降生的那一天起，妈妈学习和实践的第一课就是如何进行母乳喂养。母乳，宝宝最佳食物在漫长的生物进化过程中，形成了母乳中营养成分和生物调节物质的配比及功能的最完美组合。已有足够的..
从宝宝降生的那一天起，妈妈学习和实践的第一课就是如何进行母乳喂养。
母乳，宝宝最佳食物
在漫长的生物进化过程中，形成了母乳中营养成分和生物调节物质的配比及功能的最完美组合。已有足够的研究证实，喝母乳长大的宝宝，比起选用其他替代食物喂养的宝宝，消化和免疫力功能相对更强，死亡率较低，且智商较高。
科学研究也验证了母乳的独特优越性，下面是一组母乳和牛乳的部分营养成分比较。
母乳与牛乳部分营养成分对比表(按每100毫升计)
营养成分母乳牛乳蛋白质(克)1.23.5乳清蛋白(克)0.60.7酪蛋白(克)0.42.8乳糖(克)6.84.8钙(毫克)34125以上这些数据，清晰地显现出了母乳中所含的丰富营养成份以及黄金配比。
母乳中的蛋白质比牛奶中的蛋白质要少一半，但牛奶的蛋白质绝大部分是酪蛋白，不易被消化吸收。而母乳中的蛋白质60%是乳清蛋白，容易接收消化酶的作用，较好地被消化吸收。因为婴儿肾脏发育尚不成熟，排出能力不够，所以如果食用蛋白质含量高的食物，会对婴儿的身体健康产生危害。
母乳中乳糖含量比牛奶中的高。乳糖对婴儿很重要，它不仅对神经功能的形成，对皮肤、肌腱、骨骼、软骨的发育都有好处，而且有助于钙(钙食品)的吸收，有利于氨基酸(氨基酸食品)和氮的吸收和存留。母乳提供的热能有47%来自乳糖中的脂肪，可使婴儿从较小量的母乳中获得较高热量，正适合婴儿胃容量小、需热能高的生理发育需要。
在钙含量方面，母乳中钙含量低于牛乳，但母乳中钙与磷的比例是1～2∶1，这恰好是利于婴儿吸收的适当比例；而牛乳中钙磷比例则不适合婴儿生理发育特点，磷含量偏高，这也正是人乳喂养的婴儿佝偻病发生率低于牛乳喂养婴儿的原因之一。
婴儿期(0～12个月)是人一生中生长发育速度最快的时期。这一阶段的生长发育水平是一个人一生健康和发展的重要基础。如果在这一黄金发育阶段营养素补充不足，在将来也很难弥补回来。
非母乳妈妈的零缺憾之选
在了解了母乳的优越性后，妈妈们都坚持母乳喂养。但是，由于自身健康状况、工作繁忙以及其他一些原因，造成一部分妈妈无法为宝宝母乳喂养，不得不给宝宝一些另外的补充来弥补心中的缺憾。
配方奶粉对小宝宝来说是除母乳以外最营养、最安全的食物，它可以作为母乳代用品，为母乳喂养不足的宝宝提供成长所需的营养。
当然，母乳永远是婴幼儿配方奶粉的黄金标准。只有选择最接近母乳的婴幼儿配方奶粉，才能给宝宝更好的关爱。
优博为妈妈们提供了贴心的选择，优博婴儿配方奶粉有60%的精华成分是模拟母乳含量添加配制。它为产后上班不能按时哺喂的妈妈们提供了持续“母乳”喂养的契机；也为母乳不足的妈妈们作了最圆满的补充；更为不能哺喂宝宝的妈妈们排忧解难。
母乳是宝宝最安全的营养膳食，优博婴幼儿配方奶粉也努力向这一终极目标靠近。全部精选欧盟纯净牧场的优质奶源，采用国际先进生产设备和工艺制作而成，58种营养素为婴儿提供全面而均衡的营养。其中高品质的藻油DHA与ARA的配比为1∶2，研究显示这是最适合婴儿吸收的合理比例。
婴儿期是人一生中发育的第一个高峰时期，这时如果给宝宝的大脑提 高质量的营养支持，那么将为宝宝美好人生奠定下优质的基础。优博婴儿配方奶粉富含10种脑部发育所需的营养素，可以有效地促进婴儿脑细胞和视神经的发育。
最后，想和每个新妈妈说的是，不管是采用母乳还是配方奶粉来喂养宝宝，只要给宝宝的生长发育提供充足的营养，就可使宝宝茁壮成长！
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