孩子吃鲜牛奶好吗

摘要:孩子吃鲜牛奶好吗,问:我因为身体的原因不能用母乳喂养孩子。现在孩子已经7个月了,一直吃配方奶粉。但是近来孩子大便干燥,我想让宝宝改吃鲜牛奶,您说行吗?可以用中药“七星茶”调奶粉吗?答:鲜牛奶是可以做替代母乳的代乳..

问:我因为身体的原因不能用母乳喂养孩子。现在孩子已经7个月了,一直吃配方奶粉。但是近来孩子大便干燥,我想让宝宝改吃鲜牛奶,您说行吗?可以用中药“七星茶”调奶粉吗?

答:鲜牛奶是可以做替代母乳的代乳品的,但是它有很多的弊病:首先鲜牛奶里的蛋白含量过高,大约是母乳的2倍,小婴儿的肾脏发育不成熟,容易加重肾脏负担。鲜牛奶中的蛋白主要由酪蛋白和乳清蛋白组成,其比例为80∶20,以酪蛋白为主。酪蛋白的分子大,在胃酸的作用下形成不容易消化的乳凝块。虽然鲜牛奶中钙的含量高,但是钙磷比例不合适,磷的含量高,影响钙的吸收。尤其是铁的含量低,并且因为磷的含量高,也会影响铁的吸收。长期饮用鲜牛奶,会引起孩子钙的缺乏和缺铁性贫血。另外,鲜牛奶的化学成分主要是饱和脂肪酸,容易在胃酸的作用下与钙形成皂化块,引起大便干燥。牛奶中的钠、钾等离子过高会加大肾负荷而造成婴儿的猝死综合征。有的人为了让孩子饮用新鲜牛奶,将没有进行消毒处理的牛奶直接喂孩子,这是很危险的,因为牛奶最容易受污染,例如结核杆菌、链球菌、伤寒杆菌、布氏杆菌等都能通过牲畜和人手的媒介进入奶中。有的牛奶中的抗生素或黄曲霉素含量过高,没有经过专业的检验直接给婴幼儿饮用,很容易引起过敏反应或疾病的发生。

配方奶粉实际上是根据人的营养需要进行配制的,尤其是婴儿奶粉,必须接近母乳,因此根据母乳中的成分对牛奶进行强化加工。例如将酪蛋白和乳清蛋白的比例配制成母乳的比例60∶40,将饱和脂肪酸换成不饱和脂肪酸。加强钙、铁、锌、维生素D等人体必须的矿物质和维生素的含量,调整了钙磷的比例,使得孩子更容易吸收。为了满足神经系统发育的需要,一些配方奶粉还像母乳一样添加了同样比例的二十二碳六烯酸(DHA,俗称脑黄金)和花生四烯酸(AA)。同时也添加了抗感染物质、维生素A、牛磺酸和部分核苷酸。但是由于生产工艺或成本,不同的配方奶粉营养成分是不一样的,因此家长选择配方奶粉一定要仔细看产品说明书上的营养成分表,不要听厂家促销的一些片面宣传。但是无论配方奶粉怎么样配制,永远也赶不上母乳的营养。因此只要有条件的,还是用母乳喂养好!

任何一种配方奶粉都有自己的配制方法,应该遵照奶粉的配制说明冲调。“七星茶”是南方人喜欢用的一种祛热安神、助消化的中成药,内含蝉衣、勾藤、麦芽(或稻芽)、山楂、甘草、淡竹叶、灯心花(有的配方是苡仁)等中药成分。那么这些药物和奶粉中某些成分是否会发生不良反应呢?是否可能增加奶粉的渗透压呢?是否会降低奶粉中的营养成分呢?这些都是未知问题。因此,为了你的孩子健康,不能用“七星茶”冲调奶粉。

奶酪棒适合几岁孩子吃 小孩吃奶酪棒好还是喝牛奶好

很多小孩子都很喜欢吃奶酪棒,那奶酪棒适合几岁的小孩子食用呢?奶酪棒和牛奶相比的话哪个更适合小孩子吃呢?让我们一起来看一下吧。

奶酪棒适合几岁孩子吃

建议三岁以上孩子食用。

奶酪棒虽然营养,但也有年龄限制,一般不建议三岁以下婴幼儿过多食用,因为年龄过小的宝宝肠胃等消化系统发育并不是很完善,而奶酪棒中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分等,过多食用会增加肠胃负担,且不利于消化道的发育。

此外三岁以内是孩子清淡口味养成的关键期,此时如果常吃甜食,可能会对甜上瘾,从而排斥清淡口味的天然食材,养成挑食的情况,时间一长就会影响发育。

小孩吃奶酪棒好还是喝牛奶好

各有各的好处。

奶酪棒是以牛奶和芝士为原料加工制作而成,除了牛奶当中的蛋白质以及钙质等营养成分外还融入了芝士香甜的口感以及其中的营养成分,其口感更容易被小孩子所接受。但奶酪棒在制造时会加入一定的添加剂,过多食用并不是很健康,相比之下牛奶中添加剂含量较少,更适合长期食用。

这两者食物对小孩的健康以及生长发育都非常有好处,如果从长远角度来看,牛奶会更好。

奶酪棒一天吃多少合适

1-2个即可。

奶酪棒虽然营养又美味,但在食用时需注意量,建议每天最多吃1-2个即可,就要就能满足身体营养需求。奶酪棒属于高热量食物,其中油脂以及糖分含量都比较高,过多食用会增加肠胃负担,同时还会有长胖的风险,因此需多加注意。

奶酪棒咳嗽可以吃吗

不建议吃。

咳嗽期间不建议吃奶酪棒,因为奶酪棒属于甜食,其中糖分以及油脂含量都比较高,此时过多食用奶酪棒容易滋生痰液,这样可能会导致咳嗽症状加重,对健康十分不利,建议等身体完全恢复之后再吃。

孩子空腹喝牛奶好吗?

  在我们这个缺乏饮奶习惯的民族当中,与牛奶有关的误解却很多,禁忌更是不一而足,牛奶不能和果汁、茶、巧克力一起喝……弄得许多人在喝牛奶之前惶恐不安,往往要在牛奶的营养和喝奶的规则之间反复权衡。其实,很多有关牛奶的流行说法未必有充分的科学根据……

  空腹喝奶会浪费蛋白质?

  有人说空腹喝牛奶会把蛋白质当作能量白白消耗掉,实际上牛奶中含有约4.5%的乳糖,它属于碳水化合物,会优先分解供应能量节约蛋白质,此外牛奶中还含有3%左右的脂肪,也能起到供应能量的作用。因此空腹喝奶并不会造成蛋白质的浪费。

  不满一岁的婴儿都可以空腹喝奶而吸收营养,证明奶中的营养物质十分全面,可以为人体充分利用。即便消化率略有降低,在来不及吃早饭时,空腹饮奶仍然比一个早上完全不吃东西更有利于健康。

  什么人不能空腹喝牛奶?

  需要注意的是,如果喝牛奶后有腹胀、腹泻问题,那么的确不宜空腹大量饮奶,还是吃些淀粉类食物之后再少量多次地喝牛奶为好,最好能饮用酸奶。

  在20年前,专家们提出不能空腹喝牛奶,是因为当时国人很少有喝牛奶的机会,一旦断了母乳,基本上就见不到奶制品了。长期不接触奶制品,导致人体发生“乳糖不耐”,一喝奶就腹胀、腹泻,消化不良。如果喝得太急,特别是空腹喝奶,症状就会更加严重。

  现在,时代不同了,饮食方式也变了。很多孩子和年轻人从小就经常喝牛奶、酸奶,吃冰淇淋甚至奶酪,消化牛奶中乳糖的能力很强,即便空腹喝牛奶,也没什么不舒服的感觉。那么,所谓“空腹不能喝奶”的说法,也该改一改了,至少要加个前提,不能一概而论。

  牛奶救急餐,帮助防疾病

  如果从小经常喝牛奶,没有什么“乳糖不耐”之类的问题,那么空腹喝牛奶完全无害健康。早上时间匆忙,来不及做饭的时候,不妨赶紧喝一杯牛奶,或者携带一盒牛奶路上喝,可以保证1~2小时不感到饥饿,提高学习和工作效率。与完全不吃东西相比,牛奶早餐不仅能提供相当多的营养成分,还能帮助预防胃病和胆结石,也能让人心情更为舒缓平和。

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