如何预防孩子铅中毒
如何预防孩子铅中毒?儿童铅中毒就是儿童血液中含有的铅超过了国际权威机构规定的量,超过越多,铅中毒程度越重。美国国家疾病控制中心将儿童铅中毒的标准规定为血铅水平大于或等于每升100微克(国际标准每升0.483微摩尔)。
预防儿童铅中毒的七大方法:
1、定期检查孩子身体的铅含量。
2、请专业人员检测家中的油漆是否含铅;若为含铅油漆则要监测其老化程度以评估其可能带来的危害。
3、较旧的住房要经常把地板和窗台洗刷以避免孩子跟含铅油漆和灰尘接触。
4、平时常洗手;在进餐和睡觉前一定要洗手。奶瓶,奶嘴,和玩具要经常冲洗。使用除铅香皂洗手。
5、儿童用品购买前使用铅检测笔快速检测是否含铅,避免购买含铅玩具,积木及含铅瓷砖等。
6、若家中装有直饮水系统,请在喝水前先把水放掉一段再饮用。放水量的多少要视居住地和直饮水系统的装置而定。
7、进食含钙、铁和维生素C丰富的食物。减少富含脂肪组织的食物,因为含脂肪丰富的食物会有更多的铅沉积其中。
孩子预防铅中毒 饮食防治原则
孩子铅中毒的饮食防治
由于铅中毒对孩子健康,特别是对孩子大脑发育的不可逆的影响,所以,家长还是需要引起足够的重视。虽然大环境只能慢慢改变,而且目前还没有理想的驱铅药物, 但我们可以尽量通过饮食防治铅中毒!
饮食防治总原则
摄入量及食物
供给优质蛋白质
蛋白质可与铅结合成可溶性络合物, 促进铅从尿中排出
畜禽肉类、蛋类、乳类、鱼类、及豆制类
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